Tô animada que só com a dieta, viu? Tão animada que voltei a ter paciência pra cozinhar, mas só se forem coisas rápidas porque, gente, dou conta de passar muito tempo preparando uma coisa não, tomo abuso! rs
E hoje resolvi tentar fazer um docinho light e gostoso, mas que fosse facinho de fazer e não tomasse muito tempo, daí misturei um pudim diet de caixinha com Paçoquita diet e a coisa ficou foi boa!
Postei lá no insta (@JuroValendo, segue lá!) e como vocês gostaram, resolvi dividir por aqui!
Vocês vão precisar de:
1 Caixa de Pudim Diet de Chocolate
450 ml de Leite Desnatado
2 Paçoquitas Diet
Como fazer:
Pra fazer o pudim é super fácil: misture o conteúdo da caixinha com 450 ml de leite desnatado e leve ao fogo médio até engrossar. Quando engrossar, desligue o fogo e despeje o pudim em forminhas de silicone ou em potinhos de sobremesa e leve a geladeira por 1h.
Aí é só machucar as Paçoquitas com um garfo (pode misturar com um tiquinho de aveia também, fica gostoso) e reservar.
Pra quem fizer nas forminhas, é só remover da forminha e servir em um prato, espalhando 1 colher da “farofa” de Paçoquita por cima. Quem não quiser ter esse trabalho basta colocar 1 colher da paçoquita em cada forminha ou potinho de sobremesa e servir.
Dá pra fazer também na fôrma grande e espalhar a paçoquita por cima, é que eu prefiro fazer em porções individuais mesmo, tá? Nas forminhas, que têm o tamanho médio, dá pra 5 porções.
Achei bemmm gostosinho, sem “cara de dieta”, sabe? Também, o que tem cara de dieta com Paçoquita? Amo!
Cês tão gostando dessas receitinhas? Tô meio “incutida” na dieta esses dias, mas fiquem sossegadas que já solto posts de beleza, tá?
Bom final de semana e se testarem me marquem pra que eu veja! E se quiser conferir mais receitinhas levinhas é só clicar aqui!
O #Pechincha dessa semana atrasou mas chegou, e é com máscaras de hidratação boas e baratas!
Gente, tá uma loucura aqui em casa com a chegada de Frida, minha gatinha (contei aqui), porque Ozzy e Chico tão pra morrer de ciúmes e eu passo o dia todo “separando briga” e acalmando os ânimos.
E nisso o dia “passa” correndo e não consigo dar conta de tudo, mas aos poucos as coisas se acalmam, né?
Já fiz um post aqui tempos atrás falando quais eram as minhas hidratações preferidas, só que no post tem máscaras de todos os preços, e achei que seria legal fazer um só com máscaras de hidratação boas e baratas, né? Bora lá!
1. Máscara de Hidratação Head & Shoulders
Eu gosto mais da ampola (post aqui), mas essa hidratação é bem boa!
Nunca fico sem ela porque é um excelente “creme base”, já que não pigmenta os fios, não pesa e funciona pra fazer misturinhas.
Além disso, é uma das poucas máscaras de hidratação que funcionam em cabelos muito finos e/ou oleosos, sabe?
Como tem zinco na composição, não deixa os fios oleosos nem murcho e pode ser usada inclusive na raiz. Tem post dela aqui.
2. Banho de Creme Neutro Proteínas do Leite, Bioextratus, R$14,90
Comprei essa máscara por gostar muito da de Tutano da marca, que é uma ótima nutrição (post aqui), e não me arrependi!
Ela deixa os fios muito sedosos, soltinhos e leves, e sem pesar nada, sabe? Assim como a da Head & Shoulders (e a maioria das hidratações) ela não dá “peso” aos fios, já que quem faz isso é, geralmente, as máscaras de nutrição.
Acho bom avisar porque as meninas de cabelos mais volumosos e crespos tendem a preferir produtos que dão “peso”, né?
Eu também prefiro, mas essa máscara me ganhou!
Lembrando que na loja virtual da Bio Extratus usando o cupom JUROVALENDO vocês ganham umas máscara capilar tamanho normal de brinde + frete grátis nas compras acima de R$120,00.
3. Creme de Hidratação de Açúcar Care Liss, Cless, R$6,90
Acreditem, essa máscara é boa, é super boa no quesito hidratação! Se o que você é hidratação só e apenas, se jogue nela e vá com goste, porque o pote é enorme, rende horrores e custa uma pechincha!
Vendem em mercados e se encontrarem não caiam no mesmo erro que eu, que evitei comprar dezenas de vezes porque “era barata demais” (sim, eu também sou dessas! ).
4. Máscara Sol, Mar e Piscina, Acquaflora, R$22,00
Lembram que eu adorava a máscara de hidratação da Acquaflora (a preta)? Pois essa é mais hidratante! Essa linha, aliás, é uma excelente aposta pro verão e a máscara dá conta do recado direitinho. Recomendo!
Vende em farmácias, mercados e lojas de produtos capilares.
5. Máscara de Hidratação Mandioca, Haskell
Õ bichinha boa, viu? Hidrata e alinha os fios (o pH é bem baixo), e se você gosta daquelas máscaras que “derretem” o cabelo, funcionando como um verdadeiro “sossega leão”, se jogue nessa sem medo que a aposta é certeira!
Custa R$21,00 e é vendida em farmácias e lojas de produtos capilares.
Máscaras de hidratação boas e baratas: dicas extras
O Pulo do Gato: as máscaras de hidratação tendem a deixar o cabelo mais leve, e quem tem o cabelo mais poroso, mais danificado, com frizz e desgastado acaba não gostando das máscaras de hidratação porque acha que o cabelo fica mais “fofo” e armado.
Na verdade, o que tenho notado é que nesse tipo de cabelo as hidratações que mais funcionam são as que são enriquecidas com óleos (hidratações nutritivas).
Mas, isso não é problema, porque se você comprou uma hidratação e tá achando que ela não está dando conta do recado é só potencializar a máscara com algum óleo, como já expliquei aqui.
A função da hidratação é fazer reposição hídrica, é repor água pra combater o ressecamento, apenas isso, então não se pode esperar que elas tenham outras funções, embora muitas tenham.
E se você quiser saber como identificar se as suas máscaras são de hidratação, tem tudo explicadinho nesse post aqui.
Nesse post aqui tem outras opções de hidratações bem legais, nesse aqui tem opções de máscaras de nutrição boas e baratas, nesse aquitem reconstruções de até R$20,00 e nesse aqui tem várias misturinhas boas e baratas pra tratar o cabelo, inclusive a hidratação de glicerina, que é tudo de bom!
Agora, se você quiser a melhor de todas, que também é barata, clica aqui porque essa misturinha hidratante é tudo de bom!
Quais as máscaras de hidratação boas e baratas que vocês mais gostam? Contem aí que tô querendo testar!
Quem me acompanha no insta (@JuroValendo, segue lá!) sabe que eu tô de dieta (já faço um post aqui falando sobre isso), até porque tá uma overdose de fotos de saladas e doces lights por lá, e uma das coisas que mais tem me ajudado são os molhos, porque pra não enjoar das saladas, e eu enjoo de tudo, tem que ser gostoso, né?
Eu, Ju, acho que pra fazer todos os dias tem que ser gostoso, mesmo que seja dieta, porque comer não pode ser penitência, tem que ser prazer. E já que é pra ser prazer, vamos agradar ao paladar, né?
Faço um monte de molhos diferentes, e esse molho parmesão é para aqueles dias em que tô com vontade de me atracar com uma fatia bem suculenta de pizza quatro queijos… Ô delícia! rs
Fiz adaptações na receita original justamente pra ficar mais “leve”, tá?
Vocês vão precisar de:
50g de queijo parmesão ralado
2 colheres (das de sopa) de leite desnatado
1 colher (das de sopa) de maionese light
1 dente de alho “amassado”
1 caixa de creme de leite light
Como fazer:
Coloque o queijo parmesão ralado e o leite em uma panela e misture. Em seguida coloque o alho amassado e mexa bem. Ligue o fogo (baixo) e deixe a mistura por 10 segundos e misture o creme de leite, mexendo até começar a ferver. Aí é só desligar o fogo e esperar esfriar. Esfriou? Misture a maionese e sirva. Simples assim!
Ele fica bem grossinho e é muito gostoso! Você pode colocar mais queijo ralado se quiser, mas essa medida é mais que suficiente, viu? E eu uso em saladas, no sanduba e também pra petiscar com cenoura “palitinho”. Fica ó, uma delícia!
Mas ó, mesmo sendo mais leve que a versão tradicional, não dá pra exagerar, né? E quem não quiser a versão light é só trocar pelos ingredientes “normais”.
Ah, tô postando todas as receitinhas lá no insta (@JuroValendo) e marcando com a #EmagreceJu, então se fizerem usem essa # pra que eu veja as receitinhas feitas por vocês! ♥ E quem quiser conferir mais receitinhas é só clicar aqui.
