Quem me acompanha lá no Instagram (@jurovalendo, segue lá!) já sabe, mas vou contar tudinho por aqui também: “fiz” meu primeiro botox!

E A-M-E-I! Mas, vamos por partes que tem muita coisa pra falar! rs

Meu Primeiro Botox

Fiz um post aqui ano passado falando que queria me jogar no botox (veja aqui), e recomendo muito que vocês leiam pra entender como funciona o procedimento.

Só que nessa de querer, fui ouvir a opinião de de várias pessoas e acabei enrolando, porque injeção na cara não é exatamente o tipo de coisa que me atrai, sabe?

Aí veio a minha primeira ruga, eu fiquei feliz com ela e, de repente, comecei a achar que a “proliferação das rugas e marquinhas” estava passando doa limites. Tinha chegado a hora.

Além das marcas, a pálpebra e o cantinho da sobrancelha caídos tinham começado a, efetivamente, me incomodar, e como já tinha me preparado psicologicamente pra fazer o preenchimento no bigode chinês, que sempre foi problemático, achei que era o momento certo.

Botox: escolha o melhor profissional!

Tenho confiança absoluta na minha dermato, Drª Clessya Rocha Miranda, e sabia, com 100% de certeza, que ela jamais pesaria na mão e me deixaria com o aspecto plastificado e artificial, sabe?

Isso me deixou segura porque sabia que o resultado ficaria bonito e sutil, sem exageros.

Esse é o grande problema do Botox, e é por causa do exagero que muita gente tem medo de fazer.

Mas, quando a coisa é feita da forma correta, sem excessos e por um profissional competente, o resultado é muito natural e suave, de forma que ninguém percebe o que foi feito.

A gente nota que o rosto ficou mais “descansado”, mais harmônico, que a coisa toda ficou mais suave, mas não sabe exatamente o que foi feito ali, entende?

Esse é o “Botox bom”, e ele não muda a expressão e nem deixa o rosto esticado.

Botox: como é o procedimento

Não existe nenhuma “preparação para o botox”, e mesmo sendo covarde pra dor, não usei anestésico.

Drª Clessya marcou os pontinhos todos e começou a aplicação, que é feita com uma agulha bem fininha.

A aplicação foi feita na testa, nos “pés de galinha” que apareciam quando eu sorria, no arco da sobrancelha, no espacinho entre as sobrancelhas, pra corrigir as “rugas de severidade” e só.

Além do Botox, existem outras marcas de toxina botulínica aprovadas pela Anvisa, e a que usei foi a Dysport, de origem francesa.

De modo geral, não senti dor, só um leve incômodo, até porque a agulha é bem fina. A única região que doeu foi quando aplicou pertinho dos olhos, no canto externo, mas não foi nada de insuportável.

O procedimento durou uns 20 minutos, não deixou marcas ou hematomas, e não exige repouso.

A recomendação foi de não fazer exercícios físicos por 48 horas, não deitar nem abaixar a cabeça nas 4 horas seguintes e usar muito filtro solar, mas isso eu explico no post de “como fazer o Botox durar mais tempo”, certo?

Botox: resultados e efeito

O resultado definitivo aparece em até 15 dias, mas no sétimo dia (hoje) já vi muita diferença!

O efeito ficou exatamente como eu queria: suave e natural. As rugas e marcas foram suavizadas, mas meu rosto não ficou esticado, plastificado ou sem expressão.

Minha pálpebra voltou pro lugar, assim como minha sobrancelha (tava caidinha na ponta, gente!), e eu tô amando muito o resultado!

Me fez um bem enorme, e é algo que não vou deixar de fazer nunca. Tudo de forma suave, pra garantir um resultado delicado e natural, mas, com certeza, foi uma das melhores coisas que fiz esse ano no “terreno da beleza”, e que vou continuar fazendo sempre que julgar necessário.

Por mais que eu tente, mesmo forçando muito, algumas caretas não consigo fazer mais, porque o músculo fica paralisado. Ainda bem! hahaha

Pra que o post não fique muito grande, e também pra que eu possa tirar as dúvidas de vocês sobre o Botox, quero que façam todas as perguntas sobre ele nos comentários, tá?

Podem perguntar tudinho que converso com Drª Clessya pra que ele me explique. E me digam o que acharam do resultado!

Ah, com 15 dias faço um post com todos os antes e depois, combinado? E já tem post explicando como fazer esse danado durar mais!

E pras meninas que são daqui de Jee, a clínica de Drª Clessya é a Bella Derme ( Rua D. Pedro II, 226, Sala 101, Cenomed, e o telefone de lá é o 73- 3525- 9967.), e ela é maravilhosa. Vai por mim!

Beijos, Ju♥

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Lembram da Máscara Murumuru, da Natura, que eu amei? Pois ela tem uma família inteirinha, inclusive o Shampoo e o Condicionador Murumuru Natura Ekos, e é sobre eles nosso primeiro post do dia!

Essa linha me interessou desde o início por causa do murumuru, um ativo que gosto bastante, porque alinha sem pesar, e principalmente porque é bastante eficaz para tratar a porosidade dos fios.

De acordo com a marca, os produtos da linha Murumuru reconstroem os fios danificados na medida certa, promovendo o alinhamento das cutículas e devolvendo a elasticidade natural.

Contudo, não acho que o efeito, ao menos no meu cabelo, seja de reconstrução. É de nutrição reparadora, e ação reparadora é bem maior que a nutritiva, coisa que já falei na resenha da Máscara Murumuru.

O Shampoo Murumuru Natura Ekos

A embalagem é plástica e vem com 300 ml. A textura é cremosinha, ele é grossinho e cheiroso, e a cor é um bege claro, que não interfere na pigmentação dos fios.

Ele faz uma espuma cremosinha e limpa bem, sem deixar os fios embaraçados. Mas também não é do tipo que hidrata, viu? Deixa os fios “no ponto” pra receber o condicionador ou a máscara.

Tem uma ação equilibrante boa, apesar de não vir com essa promessa, pois limpa bem a oleosidade da raiz, mas não resseca as pontas. Não sei, contudo, como ele funcionaria em cabelos mais oleosos ou muito finos.

É um bom shampoo, bem indicado pra quem tem os fios mais ressecados e sem definição e, principalmente, pra quem está com o cabelo mais poroso, mas não cheguei ao ponto de “garrar amor”.

Custa R$26,20 e a gente encontra fácil com as consultoras da marca.

O Condicionador Murumuru Natura Ekos

A promessa do condicionador é desembaraçar os fios e tratar os danos do dia a dia, e é exatamente isso que ele faz.

A embalagem é igual a do shampoo, a textura é cremosa e não muito densa, ele é bege claro e não pigmenta os fios.

Ele tem boa ação condicionante e desembaraça os fios, mas o efeito é melhor em cabelos porosos. É nesse tipo de cabelo que a gente nota um resultado melhor.

Minha mãe, que tem o cabelo fino, levemente ressecado e com pouca porosidade, achou que a ação condicionante foi baixa, mas no meu cabelo o efeito na porosidade foi muito bom, as cutículas ficaram seladas e o cabelo mais alinhado.

Só que acho que ele poderia oferecer um pouquinho mais de emoliência, sabe como é? Nada que um pouco de Bepantol não resolva, claro, mas seria bom ter mais esse efeito.

Não é super potente, porque isso é trabalho da máscara da linha (maravilhosa!), mas é uma ótima opção pra quem tá sem saber o que fazer com a porosidade.

Custa R$28,40 e tem 68% de ingredientes de origem vegetal, o que muito me agrada.

Além da máscara, sou apaixonada na Manteiga Concentrada dessa linha. Sério, ela é incrível e assim que minha “segunda remessa” chegar, vou falar mais dela pra vocês, tá?

E se você conhece algum outro produto que funcione bem no cabelo poroso, conta aí que a gente quer saber!

P.s: todas as vezes que uso algum produto Natura Ekos, lembro da viagem pro Pará e fico morrendo de saudade! hahaha Sério, foi muito incrível, muito! E já falei sobre essa viagem nesse post aqui, ó.

Beijos, Ju♥

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Aprendi, tempos atrás, uma receita de barra de cereal que é super simples de fazer, e mesmo não sendo a coisa mais leve e saudável do mundo, gosto pela praticidade, sabe?

Gosto muito de cozinhar, mas não tenho paciência pra nada que demande muito tempo, gosto do que é rápido e gostoso, e essa receita, que vi no livro dos Vigilantes do Peso, o Faça e Leve, é exatamente assim!

Já tinha visto algumas outras receitas, até mais nutritivas que essa, mas aqui em Jee é complicado de achar alguns ingredientes, enquanto essa usa coisas que acho no mercado da esquina, então fico com essa danada mesmo! rs

Receita de Barra de Cereal: o que você vai precisar

• 5 Colheres (das de sopa), de pasta de amendoim (preferencialmente sem açúcar)
• 1/3 Xícara de mel
• 2 Xícaras de cereal matinal em forma “de anel” (mas se não tiver desse, uso qualquer um!)
• 2 Xícaras de cereal matinal sem açúcar, ligeiramente quebrado
• 3 Colheres (das de sopa) de passas (ou cranberry desidratado)
• 1 Colher (das de sopa) de farelo de linhaça

Receita de barra de cereal: como fazer

1. Forre uma assadeira quadrada ( com mais de 20 cm) com papel manteiga e, em seguida, unte o fundo e as laterais com óleo spray. Se não tiver óleo em spray, use o que tiver em casa (é assim que eu faço, só não pode azeite de oliva porque o sabor é mais forte).

2. Em uma tigela pequena, misture a pasta de amendoim com o mel até que fique uniforme. Reserve.

3. Em uma vasilha que possa ir ao micro-ondas misture  os cereais ( o em formato de anel e o quebradinho). Leve a vasilha ao micro-ondas por 1 minuto, em potência alta. Retire, mexa e, logo depois, leve ao micro-ondas de novo e deixe mais 1 minuto.

4. Feito isso, acrescente as passas (ou cramberry) e a linhaça aos cereais, misturando bem. Em seguida adicione a mistura de pasta de amendoim com mel e mexa até que a coisa fique bem uniforme.

5. Leve a mistura ao micro-ondas por 1 minuto e, quando retirar, mexa bem e despeje tudo na assadeira que estava forrada com o papel manteiga.

6. Agora é só cobrir com aqueles plásticos fininhos e pressionar pra que fique bem retinho.

7. Leve a assadeira a geladeira por 2 horas. Passado esse tempo é só cortar  as barrinhas (dá de 8 a 12, depende da “grossura” e tamanho) e embrulhar cada uma em um pedaço de plástico-filme.

Elas duram até 1 semana na geladeira, mas aqui sempre acaba antes rs. Fica bem gostosa e a gente pode acrescentar outras coisas, como castanhas, granola, frutas secas ou chocolate, por exemplo. Vai do gosto de cada um mesmo!

Quem fizer me marca no Instagram (@jurovalendo), quero ver! E depois contem se gostaram, tá?

Beijos, Ju♥

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