Já começo o post dizendo que eu amo colágeno, quero casar com ele, tomo todos os dias e não vou parar nunca, porque esperança é a última que morre!rs

O fato é que tomo o danado duas vezes ao dia desde os 28 anos, e minha prima, que é nutricionista, falou que eu estava jogando dinheiro fora porque ele,  seja em pó, em cápsulas ou de qualquer outro jeito não vai “entrar” no meu organismo e “correr pra pele” pra melhorar a flacidez.

Juro que fiquei chocada, porque eu sempre tomei acreditando que era isso o que acontecia, sabe? #MeJulguem

O que é colágeno?

A questão é que o colágeno nada mais é que uma proteína, proteína essa que é “quebrada” no estômago após a ingestão e  transformada em aminoácidos, que é a parte “menor”, por assim dizer, da proteína, sendo que essa parte é que absorvida pelo organismo.

Isso significa que ingerí-lo é o mesmo que ingerir aminoácidos, e o nosso organismo não identifica de onde veio esse aminoácido, se de colágeno, carne, ovo e por aí vai.

Claro que aminoácidos são bons, são essenciais, aliás, tanto pra pele, quanto pro cabelo e pras unhas, afinal eles compõem o tecido. Mas, o que é errado é achar que basta tomar o bonitinho pra que a flacidez da pele melhore, porque a coisa não é por aí!

Funciona Contra a Flacidez?

Simplificando: ele ajuda, como qualquer outra proteína, mas não é uma porção mágica que acaba com a flacidez, entende? E tão importante quanto o colágeno é uma dieta rica em proteínas, coisa um pouco complicada pra mim, que não consumo carnes de nenhum tipo.

Outra coisa importante pra quem consome colágeno é procurar opções que sejam enriquecidas com zinco,  vitamina A, C e E, já que esses micronutrientes potencializam a síntese de colágeno e possuem ação antioxidante.

Cápsulas de colágeno: atenção!

Ah, e colágeno não é tudo igual, e nisso vocês precisam prestar MUITA atenção! Aquelas cápsulas que contém 500 mg (Já achei até de 220 mg) de colágeno não compensam, porque essa quantidade é irrisória e não vai fazer a menor diferença.

Procurem produtos que ofereçam pelo menos 9 gramas por porção, e isso a gente só acha nas versões  em pó, porque o máximo que achei em cápsulas foi 1000 mg (1g).

Não faz milagre, mas não abro mão, porque gente, depois dos 30 a coisa complica, né? Vocês costumam usar? O que acham?

Beijos, Ju

O nome é apelativo, mas o shake não tem nada de promessas malucas ou ingredientes secretos. Trata-se, simplesmente, de um somatório de farinhas que fazem um bem enorme pro organismo: farinha de linhaça dourada, de coco, de ameixa, de maracujá, de berinjela, de maça, de banana verde, além de colágeno.

Cada uma dessas farinhas possui uma função, mas, de modo geral, o que elas fazem é aumentar a sensação de saciedade, já que a quantidade de fibras, principalmente de pectina, é grande, regular o funcionamento intestinal, dar mais pique e ajudar na eliminação das toxinas e dos líquidos retidos.

Algumas dessas farinhas conseguem, ainda, ajudar a regular  os níveis de açúcar no sangue, e isso é importante pra mim porque tenho resistência à insulina (esse foi o motivo de ter cortado o açúcar da minha vida).

Ele vem numa embalagem que parece um sachê, mas quando a gente rasga a parte de cima tem um mecanismo por baixo que mantém o pacotinho selado.

Vem com 250 gramas, não contém glúten,  é 0% de gorduras trans e cada colher (das de sopa, o equivalente a 15 gramas) conta com 39 calorias.

A textura é de farinha mesmo, um pó não muito grosso, meio marrom e quase sem gosto. O cheiro é de banana, mas o gosto é bem suave, então dá pra acrescentar em pratos diversos sem problemas.

Tô usando tem uma semana, uma vez ao dia, e tô gostando, porque é pouco calórico, porque o gosto não incomoda, porque dá uma boa regulada no intestino e porque realmente ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Ei, ajudar é uma coisa, e “tirar a fome” é outra viu? Ele não tira a fome de ninguém, mas faz com que a fome demore mais a chegar.

Acho muito bacana o uso dessas farinhas, e já usei várias, só que uma de cada vez, porque elas oferecem muitos nutrientes importantes e que ajudam tanto no emagrecimento quanto na manutenção da saúde.

E gostei bastante que tem  farinha de linhaça e mesmo assim não tenha o gosto esquisito! Sério, gostaria de usar farinha de linhaça todos os dias, porque ela é bem rica em ômega 3, mas o gosto me desanima demais.

Outra coisa boa dessa farinha é que dá pra fazer o shake mesmo, com leite, e dá pra colocar no iogurte (adoro!), em vitaminas, em sucos, na massa do bolo, na salada de frutas e por aí vai.

Ainda é pouco tempo de uso pra uma avaliação mais detalhada, mas do que vi até agora, gostei, e espero que goste mais ainda, mas vou atualizando vocês pelo insta (@JuroValendo, segue lá!) e pelo Face, tá?

O produto é de uma marca chamada Viva Benne e foi enviada pela BioVitta pra que eu testasse. Ele custa 21 Dilmas e pode ser comprado aqui.

Alguém já usou essa ou outra farinha? O que acharam?

Beijos

Ju

* Esse produto foi enviado pela loja BioVitta para testes, não é um publieditorial, e o fato de ter sido dado e não comprado não interfere, de forma alguma, na avaliação do autor do post.

Fiquei doidinha com os lançamentos da Consulfarma, e um dos ativos que mais me despertou interesse foi o CelltoCell, que promete, simplificando, um milagre, porque, supostamente,  aumenta 115% do colágeno em 15 dias de uso. Vou repetir: 115% do colágeno em 15 dias de uso!

É ou não é pra ter um ataque de nervos? Quem já passou dos 30 sabe certinho do que estou falando, porque “aumento de colágeno” é uma expressão mágica nessa fase em que o colágeno começou a escambar ladeira abaixo!

Pois bem, além de prometer essa melhora no colágeno, promete, ainda, aumentar a firmeza da pele em 11% e a elastina em 25%, o que garante uma textura melhor, mais elasticidade e firmeza.

Diz o laboratório responsável que:

“CelltoCell® é um dermocosmético com potente ação firmadora e rejuvenescedora. Este ativo estimula a comunicação entre as células da epiderme e da derme. Esta comunicação é importante para a pele, pois aumenta a secreção de fatores naturais de crescimento, que restabelecem a produção de colágeno e elastina, que podem chegar a níveis de peles jovens, aumentando a firmeza, melhorando a elasticidade e textura da pele.”

Esse creme, que é manipulado, veio na caixa que as meninas da Art Vitta, a Paty e a Lu, me mandaram de aniversário, junto com outras coisas, e eu fiquei em dúvida se usava primeiro ele ou o laser em creme, mas acabei optando por ele, que tem a textura bem fina.

A embalagem é básica e bonita, com tampinha de pump e resistente. A textura é cremosa e super fina, e o cheiro é suave e gostoso.

Ele é absorvido imediatamente, não deixa resquícios, não deixa a pele brilhosa e espalha facilmente. Quem tem pele oleosa ou mista pode usar sem medo de ser feliz, porque com ele a oleosidade passa longe!

Tô usando desde o dia 18 de agosto e gostando muito! Não posso avaliar se aumentou o colágeno em mais de 100% porque não tenho como fazer isso, mas é notória a mudança na pele, que está mais viçosa, mais elástica, mais hidratada e levemente mais firme. Pra 30 dias de uso achei os resultados muito bons, e escrevendo esse post hoje me dei conta de que deveria tentar usá-lo na região dos olhos, que é a minha área mais problemática, sabe?

Tem um vídeo muito legal do professor Maurício Pupo explicando o mecanismo de ação do produto e fazendo uma experiência com rosas que é chocante. Vale assistir!

Como ele é leve e fluído, rende muito, muito mesmo, pois basta um pouquinho pra espalhar no rosto todo. Ele pode ser usado a parir dos 20 anos, e deve ser utilizado duas vezes ao dia.

A composição é CellToCell 2% + QSP 30 gramas.

O preço é bem convidativo pra um produto com ativo novo e potente: 56 Dilmas! Quem quiser comprar/conferir, ele está a venda na ArtVitta (aqui).

Beijos

Ju

*O produto foi enviado pela loja ArtVitta para testes e isso não influencia, de forma alguma, na opinião do autor do post.