17.07.2015

Quereres de Julho: Cuidar da Alma

Nas últimas semanas tantas coisas aconteceram na minha vida que não consegui processar direito ainda, e nesse momento tudo o que mais quero é ficar bem comigo mesma, conseguir entender direitinho tudo o que acontece aqui dentro, sem passar por cima de nada, principalmente da tristeza.

Não gosto de tristeza, muito menos de vitimização, e não sou de ficar alardeando as minhas dores, então acabo guardando muito as coisas e seguindo em frente, não importa o que aconteça, e isso, de certa forma, não é bom, porque sim, a gente tem que seguir em frente, mas tem também que prestar atenção nas nossas feridas, sabe? Se a gente não faz isso, se não vive o “luto”, como já falei nesse post aqui, parece que as coisas nunca cicatrizam…

E como sou do tipo que acredita em energia, nesse momento quero cuidar dessa parte, colocar pra fora o que for preciso, organizar as coisas internamente e me reequilibrar, tanto emocional quanto energeticamente.

cuidar da alma

1. Floral Agrimony

Pensando em tudo isso que falei acima, a primeira coisa que preciso providenciar é o floral Agrimony! Estou tomando o Rescue (post sobre ele aqui), que é o mais indicado pra esse primeiro momento, mas acho que o Agrimony é uma aposta das boas para as próximas semanas, porque lendo umas coisas da Carmem Monari, vi que esse floral “limpa” justamente o elemento água, que são as emoções e sentimentos.

Ela diz que ele ajuda a limpar os “venenos” do corpo, e que as emoções negadas, que é o que eu faço, acabam se tornando venenos dentro de nós.

Nas farmácias de manipulação acho o diluído, que é bem baratinho, mas quero o concentrado mesmo, que custa R$48,00 e vem com 10 ml lá na Monas.

2. A super faxina

É engraçado isso, mas sempre que alguma coisa “maior” acontece, sempre que entro numa nova fase ou preciso mudar alguma coisa na vida, o meu primeiro impulso é fazer uma faxina gigantesca nas minhas coisas, destralhar mesmo, sabe?

Tirar tudo o que eu não estou usando, tudo o que não reflete mais o que eu sou, reduzir a quantidade de roupas e objetos e deixar tudo em ordem tem um efeito benéfico enorme pra mim e, de certa forma, me equilibra.

Acho que a bagunça e o acúmulo de coisas “bloqueiam” a energia, deixam as coisas estagnadas e sem espaço pra que “o novo” chegue, então vou aproveitar esse final de semana pra dar uma geral no meu quarto e, consequentemente, na cabeça e na vida!

3. Vamos correr!

Descobri esses dias que correr (canso só de pensar hahaha) me faz um bem enorme e quero começar a fazer isso todos os dias, mesmo que, a princípio, não tenha lá muito fôlego.

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Caminho todos os dias com Ozzynho há muitos anos e acho ótimo, mas correr gera um efeito diferente em mim, é como se correndo eu conseguisse botar as coisas pra fora, sabe? É muito doido, eu sei, mas foi o que senti dia desses e agora quero correr todos os dias… Bora ver se as pernas aguentam! rs

4. Mais Reiki e Aura Soma

Reiki é uma coisa que sempre me ajudou muito, assim como a Aura Soma, e preciso lembrar de fazer/usar mais vezes. O melhor é que tenho curso dos dois, e do reiki, por exemplo, posso não só aplicar em mim mesma como aplicar na água que vou beber, no que vou comer e coisas do tipo, porque fiz até o grau 2, que é o que a gente envia reiki a distância.

Já a aura soma preciso parar pra ver qual seria o frasquinho ideal pra esse momento, mas enquanto isso posso ir usando as ampolinhas do Beamer, que é tipo uma cromoterapia, feita com uma “lanterninha” específica e ampolas com os óleos da Aura Soma.

Tenho o aparelho em casa, tenho as ampolas, aplico nos meus bichinhos e nas plantas, mas quase nunca uso em mim… Preciso mudar isso e fazer todos os dias, sabe? Tô planejando tirar uma hora do dia, antes de dormir, só pra fazer essas coisas. Vai dar certo!

5. Ser menos “paciente”

Sim, vocês leram certo, eu preciso ser menos paciente em determinadas situações! E preciso ser menos compreensiva, e menos um monte de coisas, porque já percebi que isso tem me esgotado, sabe? E não é uma questão de mudar pra pior, é de ser melhor pra mim mesma, porque tem gente que, na verdade, não quer ajuda, quer platéia e acaba transformando o ouvido alheio em lixo, repetindo sempre o mesmo padrão ao longo dos anos, e ser paciente e compreensiva demais, nesses casos, é um veneno pra mim e não ajuda em nada a pessoa.

Preciso aprender a ser mais dura quando necessário, a estabelecer mais limites, a cortar esse tipo de coisa, porque se me faz mal não tem porque agir de forma diferente, né?

Enfim, o que quero pra julho é limpar a alma, chorar o que tenho que chorar, dar mais atenção ao meu emocional e me reequilibrar, porque sim, a vida precisa continuar, mas que continue de forma leve, fluída e limpa.

Que seja um (restinho de) mês lindo pra vocês!

Beijos, Ju♥

14.07.2015

Florais de Bach: O Rescue Funciona?

Quem acompanha o blog há mais tempo sabe que eu sou “chegada” em florais, reiki, aura soma, aromas e coisas do tipo, né? É o tipo de coisa que faz muita diferença na minha vida e que não abro mão, tanto que agora, nessa fase mais complicada, fui logo atrás do Rescue Remedy, o floral de emergência do Dr. Edward Bach, que é, até hoje, o mais vendido no mundo.

Já tomei muitos florais, em várias fases diferentes da vida, e li muita coisa sobre os florais de Bach, porque tenho essa tendência chata de ser curiosa demais e querer sempre saber de tudo, sabe? Então já sei que nos momentos de crise ou de perdas, que é o meu caso nesse momento, o Rescue vem como um bálsamo pra dar uma aliviada e ajudar no equilíbrio emocional.

Florais são remédios energéticos

Florais de Bach Rescue Funciona

Pode parecer papo de bicho grilo, mas pra mim tudo é energia, tudo vibra, e as essências florais, assim como as plantas e todas as coisas vivas que estão ao nosso redor, possuem padrões vibratórios característicos, e uma vez que a pessoa absorva essas essências, acaba sendo influenciada pelas vibrações, pela energia delas, e isso, de alguma forma, promove mudanças em seu ser.

Pra muita gente, aliás, o uso de florais é perda de tempo, mas pra mim eles funcionam muito bem, desde que se saiba o que esperar deles. Como assim? Bom, os florais são remédios energéticos que tratam, sobretudo, a esfera emocional, vez que, como acreditava o Dr. Bach, toda doença tem início no emocional, e pra quem quiser saber mais sobre o assunto, vale procurar por livros que falam sobre as causas emocionais de cada doença.

Florais-de-Bach-Rescue-Funciona

Portanto, o floral não vai atacar o sintoma físico e jamais deve ser um substituto do medicamento tradicional. Ele vai agir no emocional, vai resgatar o equilíbrio energético, e alguns estudos já foram feitos em várias partes do mundo provando sua eficácia.

Rescue Remedy Florais de Bach: serve pra quê?

Voltando ao Rescue, ele é composto por 5  florais: Star of Bethlehem, Rock Rose, Clematis, Impatiens e Clerry Plum. De forma bastante simplificada, a ação de cada uma dessas essências é a seguinte:

  1. Star of Bethlehem:  para cicatrização e consolo dos traumas e das perdas.
  2. Rock Rose: para energia de vida e coragem.
  3. Clematis: para concretizar ações e sonhos, pra ter forco e consciência em relação ao momento.
  4. Impatiens: pra ter paciência, calma e pra relaxar.
  5. Clerry Plum: pra ter autocontrole físico, mental e emocional, sobretudo em momentos difíceis.

Florais-de-Bach-Rescue-Funciona

Aí é um resuminho, mas tenho uma apostila bem completa, de mais de 150 páginas, falando de cada uma das essências florais do Dr. Bach, e se vocês quiserem posso falar um pouco mais sobre isso por aqui com a ajuda de uma especialista, tá? É só avisar!

Rescue Remedy Funciona?

Não tem como dizer como o Rescue vai agir em cada pessoa, mas a ação dele em mim é imediata e tem me ajudado muito nesse momento, sabe? Não é a primeira vez que tomo e não sei explicar cientificamente como ele funciona, mas funciona e sempre me trouxe uma sensação de alívio muito grande.

O que uso é o “concentrado” (o Stock), e 20 ml dele sai por R$75,00 na Monas (compre aqui), que é quem distribui o produto aqui no Brasil, mas nas farmácias de manipulação é possível encontrar a versão “diluída”, por assim dizer, que sai por R$17,00 (na Artvitta tem).

Florais de Bach Rescue Funciona

O meu, que é concentrado, uso da seguinte forma: de manhã aplico 4 gotinhas na língua, e depois pego uma garrafinha de água de 1 litro e coloco mais 4 gotinhas e vou tomando ao longo do dia. E antes de dormir tomo mais 4 gotinhas.

Também tenho feito muito reiki, usado aura soma e uma linha de pomânder que comprei na Consulfarma e mostrei lá no insta (@jurovalendo, segue lá, menina!), mas sobre eles falo no próximo post! Ah, não sei se vocês gostam desse tipo de assunto, mas se gostarem avisem aí que tem muitaaa coisa que posso passar pra vocês!

E se você já usou esse floral (ou algum outro), conta aí como foi sua experiência! E se quiser conhecer mais sobre os florais, é só baixar (grátis) o PDF do livro que disponibilizei clicando aqui.

Beijos, Ju♥

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28.01.2014

Os Florais Que Ajudam a Emagrecer

Dia desses mostrei no Instagram (@JuroValendo, segue lá!) dois florais do Joel Aleixo que comprei pra ajudar no vício do açúcar e também no emagrecimento, e várias pessoas pediram pra falar um pouco mais sobre eles.

Já faz muito tem que tomo florais, mas começo e paro, porque tomo os do Joel Aleixo  (já fiz post aqui) e o gosto deles é muito forte, daí tem épocas que não consigo nem sentir o cheiro.

Mas como o vício por açúcar sempre foi grande, achei que seria interessante investir em todo tipo de ajuda, inclusive florais, e acabei escolhendo o Açucarium e o Reductum.

florais emagrecer

Açucarium: também conhecido como “Inquietação”, é descrito no site como um floral que ajuda  a controlar a ansiedade que leva à compulsão por alimentos, sobretudo os que contêm alto teor de açúcar, ajudando também no controle das compulsões comportamentais.

No mais, sacia as carências provocadas por fatores externos e nos impele a encontrar a paz e a plenitude dentro de nós, proporcionando uma sensação de saciedade sobretudo em relação aos alimentos mais doces. Quando associado ao floral Redução (Reductum)  traz excelente resultado no autocontrole e na mudança de hábitos alimentares.

Reductum: o floral Redução, de acordo com o site, ” auxilia no emagrecimento, acelerando o metabolismo. Tem excelente poder diurético, ajudando no combate ao inchaço por retenção de líquido e na remoção de gordura no corpo. Auxilia em casos de hipertensão. Estimula o auto-controle e a mudança de hábitos em relação à aparência física. Auxilia na redução da ansiedade que leva à compulsão por comida e consequentemente reduz a formação de excessos de gorduras no corpo”.

Os florais do Aleixo são bem grandes (50 ml) e rendem bastante, sobretudo porque são de borrifar, e pra mim são extremamente concentrados, tanto que o gosto de “folha” é muito forte.

florais emagrecer

Quanto aos resultados, acho que ainda é cedo pra dar uma opinião definitiva, mas é fato que esses dois juntos ajudam muito a controlar o desejo de doces e a compulsão, que no meu caso é noturna. Sempre comi doces antes de dormir e é essa a hora em que sentia  mais falta, mas desde que comecei a usar os florais não ataquei o saco de jujubas nenhuma vez.

Não sei se é o poder da planta (flores) ou se é o gosto muito ruim, mas o fato é que tomei birra de doce, sabe? Também noto que minha ansiedade está mais controlada, mas acho que tem muito a ver também com a acupuntura.

De qualquer forma, tem me ajudado sim e continuarei a tomar, mesmo detestando o gosto, porque o fato de ajudar no controle da ansiedade e da compulsão por doces acaba sendo de grande ajuda no emagrecimento.

Eles custam 37,60 Dilmas e podem ser comprados na loja virtual da marca. Quando comprei estava tendo uma espécie de”promoção” e os produtos vieram por sedex, então chegaram bem rápido. Também não tive nenhum problema na compra e entrega do produto.

Quem tiver interesse pode conferir/comprar aqui, mas adianto que não tenho nem nunca tive nenhum tipo de vínculo com a loja/marca.

Alguém já usou esses florais ou algum outro que tenha ajudado?

Beijos

Ju

 

O que você acha do JV?
Ju, amo seu blog!!! suas dicas!!! vc é maravilhosa com sua opinião honesta!!! Sempre quando quero comprar algum produto venho aqui pra ver o que…