Já falei sobre colágeno hidrolisado por aqui uma vez, questionando se ele funcionaria ou não contra a flacidez, (veja aqui), e enquanto os cientistas não se decidem se funciona ou não, continuo tomando, primeiro porque me faz bem e sinto diferença, e segundo porque, depois dos 30, tô ” a espera de um milagre”, topando qualquer parada pra deixar a pele mais firme! hahaha

Acontece que, sempre que posto algo no instagram (@jurovalendo, segue lá!) ou no Face sobre colágeno, geralmente alguma foto dos meus sucos de colágeno, chovem perguntas sobre o bendito, e as dúvidas se concentram na “melhor opção”, se a versão em pó é melhor que a em cápsulas e assim por diante.

Eu tomo a versão em pó, a versão em cápsulas e como gelatina todo dia, porque né, com 33 anos o “ladeira abaixo” já começou, mas sou bem consciente da diferença e, principalmente, do poder de cada um deles, porque não, colágeno não é tudo igual!

Colágeno em pó X colágeno em cápsulas

É inquestionável que a versão em pó, via de regra, é muito mais concentrada, já que as cápsulas que encontrei, e procurei bastante, possuem, no máximo, 1g de colágeno, mas a grande maioria possui apenas 500mg, o que é uma quantidade irrisória pra fazer diferença.

Já a versão em pó tende a ser mais concentrada, e o ideal é optar por aquelas que têm a partir de 9g de colágeno por porção, ou seja, de 9 a 18 vezes mais que a versão em cápsula, o que garante que ele seja muito mais potente e que possa realmente fazer diferença na pele.

Colágeno com vitamina C faz diferença!

No mais, as versões enriquecidas com vitamina A, vitamina C e vitamina E, além de zinco, são as melhores, pois esses micronutrientes potencializam a síntese do colágeno, além de apresentarem ação antioxidante.

Pra quem acha que é besteira, aqui vai: a vitamina é importante no desenvolvimento e manutenção da pele, a vitamina C tem participação direta na síntese de colágeno no organismo, a vitamina E é um antioxidante poderoso, que combate os radicais livres e dá um “chega pra lá” no envelhecimento, e o zinco, que é de fundamental importância para a manutenção da pele.

Colágeno Hidrolisado: o que uso e como tomar

O colágeno hidrolisado em pó que uso é o da Sanavita, que tem várias versões, e agora tô usando o neutro (é o azul), e ele tem essas vitaminas todas, oferece 9g de colágeno por porção e não contém açúcar, adoçantes, lactose, glúten conservantes ou corantes artificiais, mas existem outras marcas que comercializam colágeno em pó que também oferecem as tais das 9g por porção.

Uso esse porque já conheço há tempos e acho fácil por aqui, mas na Natue, por exemplo, dá pra encontrar várias outras opções com os mesmos benefícios e com o preço bem menor.

A versão em cápsulas que tomo é da Sundown Naturals, e ganhei da marca, mas dificilmente compraria, porque ele vem com 100 cápsulas, mas cada cápsulas contém apenas 650mg de colágeno, o que é muito menos do que as 9g recomendadas, né? No mais, ele custa R$51,00, enquanto que o da Sanavita que falei acima custa R$63,00. Ou seja, o custo-benefício da versão em pó é infinitamente melhor!

Simplificando: se for pra tomar, escolha a versão hidrolisada em pó, com, ao menos, 9g de colágeno por porção, que é a que tem mais chances de realmente fazer diferença.

Alguém aqui toma? Sentem diferença? Tomam qual? Compartilhem aí!

Beijos, Ju♥

Contei pra vocês, nesse post aqui, da “arte” que fiz no cabelo e do desastre que veio depois, né? Não levei muita coisa de cabelo pras férias (queria simplificar a vida!), então me virei com o que tinha e funcionou muito bem, olhem só:

1. Shampoo Visible Repair, Clairol

Amei esse shampoo e já faço resenha dele, porque mesmo com o cabelo muito áspero ele conseguiu limpar sem agredir e, ao mesmo tempo,  amaciar o cabelo. Se no meu cabelo, que estava uma calamidade, ele amaciou, imagine num cabelo menos detonado? Deve ser a glória!

Um shampoo mais hidratante é importante nesses casos porque o cabelo já está detonado e pode ficar ainda pior se o shampoo limpar agredindo, né?

Ele custa R$37,90 e vende na Beleza da Web.

2. Condicionador Visible Repair, Clairol

Faz par perfeito com o shampoo e é bem emoliente, deixando o cabelo bem macio e soltinho. No meu cabelo não pesou nada, mas como é mais indicado pra cabelos danificados, pode vir a pesar em cabelos com menos danos ou mais fininhos.

Custa R$54,90 e vende na Beleza da Web.

3. SH-RD Protein Cream, NPPE

Tenho amor profundo por esse produto, e dei ainda mais valor após o recente “desastre capilar”. É um leave-in, mas do tipo que trata profundamente, como máscara mesmo, por isso coloquei como finalizador e como máscara, tá? Pra cabelos bem detonados é o milagre, mas quem tem cabelos mais finos ou menos danos provavelmente não vai gostar!

Custa R$99,00 e vende na Sepha.

4. Huile Prodigieuse, Nuxe

Meu caso de amor desde o dia em que conheci (resenha aqui), serviu pra umectar as pontas e a parte que torou da franja, e pra finalizar. Gente, esse óleo é tipo Romeu e Julieta no meu cabelo: o par perfeito! Trata, finaliza, doa brilho, deixa o cabelo macio, alinhado, sedoso e cheiroso. Casei com ele e não largo mais!

Custa R$24 (10 ml) e R$99,00 (50 ml) e vende na Sephora.

5. Máscara Visible Repair + Ampola Visible Repair

Falei dessa máscara nesse post aqui e ela foi maravilhosa pra combater a aspereza e o ressecamento dos fios. Amacia demais da conta e deixa o cabelo muito sedoso. Usado junto com a ampola, que é cara mas é boa, é melhor ainda! O cabelo parece chupar a mistura, sabe? Fica uma seda!

A máscara custa R$62,90 e a caixa com 6 ampolas custa R$64,90 , e elas são vendidas na Beleza da Web.

6. Forcee, Sanavita

Coloquei o Forcee nessa lista porque tenho certeza que ele ajudou, já que tratou de dentro pra fora. Ele é um combo de 18 aminoácidos, colágeno, vitaminas e minerais que fortalece muito o cabelo, como expliquei nesse post aqui.

Custa R$119,00 e vende na loja virtual da Sanavita.

Usei o que já tinha e funcionou (ainda bem!), porque só compro um produto novo se os que tenho em casa não derem jeito, sabe? A gente precisa aprender a testar possibilidades antes de lançar mão de outros produtos!

Beijos

Ju

Recebi, no início de dezembro, o Forcee Skin, Hair e Nails da Sanavita e fiquei empolgadíssima com a composição, e como vocês disseram lá no insta (@JuroValendo, bora papear por lá!) que queriam resenha, olhem ela aqui! rs

Eu tomava Pill Food (post sobre ele aqui) há mais de 8 anos e não tenho o que reclamar, já que sempre fez maravilhas pro meu cabelo, mas achei que tava na hora de testar novas possibilidades, até mesmo pra trazer novidades pra vocês, sabe?

Forcee Skin, Hair e Nails

E uma possibilidade bem boa é o Forcee! O motivo? Ah, ele é bombado! É formulado com 10 g de peptídeos de colágeno hidrolisado, 18 aminoácidos essenciais para a beleza dos fios, biotina , vitaminas e minerais. Ou seja, é um sachê que oferece muito do que nossa pele, cabelo e unhas precisam pra esbanjarem beleza por aí!

O melhor é que não contém glúten, lactose e açúcar, coisas que tenho evitado bastante.

A caixa vem com 30 sachês, sendo que  15 são de laranja e 15 de abacaxi com hortelã. Gosto de sachês porque a gente pode levar pra qualquer lugar e tomar, sabe? É só misturar com água e pronto!

E eles são bem gostosinhos, parecem suco mesmo, só que eu prefiro bater no liquidificador com bem gelo, porque ó, no calor que tá aqui tô topando qualquer coisa pra me refrescar! rs

O Forcee funciona?

Quanto aos efeitos, senti primeiro na pele! Sabe quando a pele fica com um viço diferente, quando a gente não sabe exatamente o que é mas percebe que ela “tá bouuaaa”? Foi isso aí! A pele ganha viço e luminosidade, fica revitalizada. E não, não é paixão, é o combo de aminoácidos mesmo! rs

Nas unhas não notei diferença, talvez porque não tenha problema com fragilidade nas unhas, né?

Já no cabelo o que percebi com mais intensidade é que ele está mais forte, mais resistente, porque depois da melecada que eu fiz na última semana de dezembro, que o cabelo torou na frente, era pra estar pelo menos com algumas partes elásticas, né? Mas não, ele não está elástico em parte nenhuma.

Foi só por causa dele? Provavelmente não, porque também tô usando o SH-RD Protein Cream, que falei nesse post aqui, mas com certeza ele tem ajudado muito!

Acho que com mais tempo de uso os resultados são ainda melhores, e pretendo usar por ao menos mais 2 meses pra fazer uma avaliação mais criteriosa, daí volto e conto pra vocês, tá?

Mas, a princípio, tô gostando muito porque realmente faz diferença!

A caixa com 30 sachês sai por R$ 119,00, e a embalagem com 330 gramas, que também dá para 30 dias, sai por R$79,90 e é vendida na loja virtual da marca (aqui).

Alguém já usou? O que achou? Querem resenha de algum outro produto desse tipo? Avisem aí nos comentários!

Beijos

Ju

Ei, Psiu! Esse produto foi enviado pela assessoria da marca, mas isso não interfere em nadica de nada no que achei dele!