Tenho sentido cada vez mais necessidade de simplificar, de reduzir as tralhas, de aliviar o peso e ficar só com o que é essencial, e isso em todos os aspectos da vida, inclusive no meu armário, que mesmo com as “limpas” periódicas, vivia lotado.

Quando li o livro da Marie Kondo (tem post e PDF dele aqui)  consegui eliminar bastante coisa, mas, apegada que sou, não consegui me desfazer de algumas peças, sabe? Ou porque eram coisas lindas, ou porque tinham marcado alguma fase especial da vida ou porque tinha pagado muito caro e achava um absurdo “jogar dinheiro fora”.

Mas o tempo foi passando e comecei a me sentir sufocada a cada vez que abria meu armário, minhas gavetas com itens de papelaria, maquiagem e bijus, além de, é claro, as prateleiras lotadas de cosméticos. Eu sabia que não precisava de quase nada daquilo, mas, ao mesmo tempo, não tinha coragem de desapegar porque, afinal, eu tinha desejado ter tudo aquilo muitas e muitas vezes.

Imagem: Shutterstock

Só que eu mudei, e muitas das coisas que queria não quero mais, porque o que eu era antes, não sou mais. E foi pensando nisso que nesse final de semana comprei um pacote daqueles sacos pretos enormes, de não sei quantos litros, e saí despejando quase tudo o que eu tinha.

Tirei 18 pares de sapato, alguns que nunca tinha usado, uma quantidade absurda de roupas, várias ainda com a etiqueta, bolsas, dezenas de cosméticos, maquiagens, perfumes, óculos de sol, bijuterias, itens de decoração e papelaria, biquínis, caixas e mais caixas decorativas (sempre amei caixas!), coleções que não faziam mais o menor sentido (tinha, até hoje, pastas lotadas de papel de carta…) e 22 agendas contando, detalhadamente, as coisas mais importantes dos últimos 22 anos…

Tirei não só o que não precisava e não usava, mas, sobretudo, tudo aquilo que, mesmo sendo incrível, “não era mais eu”. Tirei e não foi fácil, admito, mas, ao contrário do que imaginei, não doeu. Aliviou, me deixou mais leve, me faz respirar melhor.

Mais que isso, me deu espaço pra visualizar não só o que eu quero ter, mas o que eu quero ser. Me deu a chance de ter uma “tela em branco” pra começar tudo de novo, porque pro armário, pro quarto, pra casa e pra vida, eu só quero aquilo que “seja eu”, que reflita exatamente quem eu sou e que me traga, sempre, muita alegria.

Porque todo o resto é sobra, e isso eu não quero mais. Que alívio!

Beijos, Ju♥

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Segunda é dia de #Pechincha, né? E pra começar bem a semana do São João temos 5 produtos Garnier Fructis que são muito legais, porque ultimamente a marca vem me surpreendendo e gostei bastante dos últimos lançamentos!

Produtos Garnier: Meus Preferidos

1. Creme de Tratamento Liso absoluto pós química

Fiz resenha dessa máscara tem pouquinho tempo (veja aqui) e já é, com certeza, minha preferida da marca! Alinha bastante, sela, reduz o frizz, deixa o cabelo soltinho e bem macio. Apesar de ter óleo mineral, tem uma porção de ativos bons, que realmente ajudam o cabelo, e tem funcionado super bem nos meus fios!

Custa R$10,15 e é vendida em mercados e farmácias.

2. Máscara Óleo Reparação

Amacia bastante o cabelo, sela os fios, deixando o cabelo mais alinhado, com menos frizz e mais brilho, além de dar uma leve ajuda na questão da porosidade. Da última vez que comprei custou R$8,80, e tem resenha completa dela nesse post aqui.

3. Super Óleo 8

Dos óleos de mercado, é um dos meus preferidos! Além de controlar os fios, alinhando e “dando um jeito” no arrepiado, ele doa um tiquinho de brilho, amacia levemente,  não pesa e tem ação termo protetora. Custa uns R$20,00 e falei dele no post de óleos capilares bons e baratos.

4. Shampoo Frescor Vitaminado

Comprei esse shampoo, muito tempo atrás, por causa do cheirinho de melão (amo!) e ele funcionou bem na raiz, que na época também estava super oleosa. Limpa bem, deixa o cabelo soltinho e é muito delicinha! rs

Custa R$6,99 e falei dele nesse post aqui.

5. Condicionador Liso Absoluto Natural

Ainda não fiz resenha desse condicionador, mas merece, porque é super bom! Amacia e desembaraça o cabelo de imediato, e quando o cabelo vai secando a gente vai notando o quanto ele fica mais sedoso, suave ao toque e alinhado, sabe? Gostei demais!

Custa, em média, R$6,00 e é vendido em mercados e farmácias.

E vocês, gostam de quais produtos da marca? Eu tinha uma leve cisma com os produtos Garnier, mas depois desse último lançamento (Liso Absoluto) fiquei empolgada, viu? Achei que a fórmula melhorou e, consequentemente,  o resultado nos fios também!

Ah, e pra quem quiser ver mais #Pechincha, é só clicar aqui!

Beijos, Ju♥

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Ninguém resiste a uma boa dica de beleza, e quando a coisa é baratinha a gente ama, fato, mas tem como amar ainda mais… Como? Quando as dicas baratas de beleza são de um dos dermatologistas mais badalados do mundo, o Harold Lancer, que atende Jennifer Lopez, Kim Kardashian, Reese Witherspoon e várias outras celebridades!

Já anotei tudinho pra começar a testar, e algumas coisas até já fazia,  olhem só:

Dicas Baratas de Beleza: a gente ama!

1. Primeiro é preciso esfoliar!

Eu sou a louca da esfoliação, e achei interessante ele indicar uma pequena “alteração” na ordem dos cuidados com pele, porque o que a gente aprendeu é que pra esfoliar é preciso limpar antes, né? Pois ele fala exatamente o contrário: primeiro é preciso esfoliar, depois limpar e, em seguida, hidratar.

A razão é simples: quando a gente esfolia primeiro, a limpeza acaba sendo mais profunda, o que garante uma maior renovação celular e, também, uma maior absorção dos ativos do hidratante ou creme de tratamento. Faz sentido, viu? Vou testar!

2. Guarde os cosméticos na geladeira

Manter os cosméticos na geladeira, de acordo com Harold, prolonga sua vida útil. Além disso, os cremes geladinhos deixam os poros temporariamente mais fechados e, no caso dos produtos para bolsas e olheiras, ajudam na contração dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço, coisa que já falei por aqui no post com os 3 Segredos para deixar sua pele muito mais bonita.

3. Shampoo infantil pra limpar a pele

Ele também indica o shampoo infantil para limpar a pele, pois, por ser mais suave, vai remover as sujeiras sem causar irritações.

Faz tempo que uso pra limpar a maquiagem dos olhos, por causa da blefarite alérgica, mas gostei da dica, só não sei se funciona bem em peles super oleosas, né? E pra quem tiver shampoo infantil em casa, vale lembrar que ele tem vários usos na beleza, como mostrei nesse post aqui.

4. Quer a pele firme? Durma bem!

O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes da beleza da pele,e a justificativa é simples: a produção do colágeno, que garante a firmeza da pele, é acelerada durante o sono, então, se você não dorme direito, a tendência é que a pele fique flácida mais facilmente.

No mais, segundo o Harold, quando a gente não dorme o suficiente, as condições existentes na pele, como a acne e a sensibilidade, por exemplo, são agravadas.

5. Beleza no prato!

Uma dieta rica em proteínas é altamente benéfica para sua pele, seus cabelos e suas unhas, porque eles precisam disso para ficarem fortes, saudáveis e, no caso dos cabelos, crescerem direitinho.

Reduzir o consumo de sal, que estimula a retenção de líquidos e tende a irritar os poros, além de aumentar o consumo de pepino, que é rico em silício, o mineral da beleza, que, dentre outras coisas, aumenta a produção de colágeno também são indicações do dermatologista.

No mais, ele recomenda um comprometimento real com os cuidados com a pele, porque é a rotina diária que, a longo prazo, vai fazer diferença. Se a gente não cuida direitinho, as células mortas acabam se acumulando, a renovação celular fica comprometida e a beleza da pele também.

Testem e voltem pra contar o que acharam! Ah, e aqui tem os meus 10 conselhos de beleza, daqueles de levar pra vida, vale conferir!

Beijos, Ju♥

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