Vizcaya
12.03.2020

Rotina Facial: Precisa de tudo isso mesmo?

De uns meses pra cá só se fala em rotina facial, o que é ótimo por um lado, já que dissemina a importância do cuidado com a pele, mas também pode levar a exageros diversos.

Nesses quase 10 anos de internet já vi isso acontecer com várias coisas, de cabelo a maquiagem, e a onda da vez são os cuidados com a pele.

E aí são trocentas rotinas diferentes, dezenas de produtos “essenciais” e uma ansiedade enorme em quem não tem tempo, dinheiro e/ou disposição pra tudo isso.

Porque sim, cuidar da pele é importante e sempre defendi isso, mas existem outras coisas na vida, né?

Na escala de prioridades não dá, pra imensa maioria dos casos, que o produtinho da vez seja mais importante a feira da semana, o material escolar, as despesas médicas e por aí vai.

E se cheguei ao ponto de fazer um post aqui sobre isso é porque além das dezenas de mensagens que recebo no instagram (@jurovalendo, segue lá!) todos os dias, me deparei com coisas que pra mim são inaceitáveis.

Então, vamos conversar direitinho aqui desde o começo, tá?

rotina facial

Rotina facial é importante?

Sim, a rotina facial é importante. A constância nos cuidados básicos com a pele é o que faz diferença, sobretudo a longo prazo.

Mas aqui precisamos pontuar umas coisinhas básicas:

1. A única pessoa que pode te indicar uma rotina de cuidados específica para sua pele é o seu dermatologista.

2. Cada pele é uma sentença. Ou seja, nenhuma pele é igual a outra. E cada uma possui necessidades diferentes.

E essas necessidades mudam de acordo com as circunstâncias.

3. Ninguém precisa de trocentos produtos pra cuidar da pele.

4. Produto caro não é sinônimo de produto bom assim como produto acessível não é de produto ruim.

Dito isso, vamos para o próximo ponto

De quais produtos sua pele realmente precisa?

Fazendo a ressalva de que a sua rotina só pode ser montada pelo seu dermatologista, o básico da rotina de pele tem 3 passos: limpeza, tratamento/hidratação e proteção.

1.Limpeza

O uso de um sabonete/gel de limpeza ou outro produto específico para o seu tipo de pele é o primeiro passo e, pra mim, dos mais importantes.

Mas você não precisa (precisar é diferente de querer) de 3 ou 4 produtos pra limpar a pele.

O que você precisa é de um bom higienizador facial. O restante funciona como um “plus” a mais. Em alguns casos um plus que faz diferença, que facilita a vida, que dá mais viço e tal.

Mas, esse plus não é essencial.

Adoro as escovas de limpeza facial e sou bem viciada na minha porque noto diferença.

Assim como amo usar tônicos ou água micelar pra complementar a limpeza.

Mas faço, e com louvor, a minha rotina sem eles tranquilamente.

2. Tratamento e Hidratação

Com a pele limpa, a gente segue pra hidratação e/ou tratamento.

Aqui as possibilidades são infinitas e vai depender das necessidades e características da sua pele e do seu bolso.

Você pode usar apenas um hidratante, pois hidratação é essencial, inclusive para peles oleosas. Ou pode ser um hidratante com ação anti-idade. Assim como pode usar vitamina C, clareadores, ácidos e por aí vai.

Tudo depende das necessidades da sua pele.

Produtos que costumo usar

Durante anos usei apenas vitamina C (manipulada, que era mais barata) e ácido retinoico ( o de farmácia, vendido com receita, e extremamente eficiente) e minha pele respondia super bem.

Com o melasma veio a necessidade de usar clareadores mais potentes (a vitamina C tem leve ação clareadora, mas não é exatamente um clareador).

Com a idade comecei a sentir uma necessidade maior de hidratação, mesmo tendo a pele super oleosa, e aí apostei no ácido hialurônico.

Pelo mesmo motivo vi que a pele da região abaixo dos olhos já não era a mesma, e aí comecei a usar um produto específico para essa área.

Uso sempre tudo isso? Claro que não.

No verão, que aqui não é só de dezembro a março rs, não uso ácido retinoico nem clareadores. Esses ficam para os meses frios.

E o clareador uso pra ajudar no controle do melasma mesmo, mas se não tivesse não usaria.

Retinoico uso há 20 anos porque na minha pele é o ativo que mais funciona e é um “anti-idade” maravilhoso, que tem várias funções.

Da vitamina C também não abro mão. Mas, quem é leitora antiga sabe que por anos usei a versão manipulada, inclusive junto com outros ativos pra servir de “tudo em um”.

Na maioria das vezes uso produtos mais caros ou porque, por causa do meu trabalho, recebo das marcas ou porque posso e quero comprar.

Mas se não pudesse cuidaria da pele do mesmo jeito, procurando produtos multifuncionais, apostando nos manipulados e encaixando tudo no meu orçamento.

produtos pra cuidar da pele

3. Proteção

Aqui eu não negocio: tem que proteger, e bem!

E uso protetor “normal” e finalizo com a versão com cor pra proteger da luz visível e “segurar” meu melasma.

E sim, já temos nas farmácias vários protetores com sensorial bom e preços acessíveis, como os da Nivea e Darrow, por exemplo.

Os Extras da rotina facial

Fora o básico, uso bastante a água termal porque aqui é muito quente, minha pele é reativa e tenho brotoejas até hoje.

Mas não é algo essencial. Assim como as máscaras, brumas, óleos, cremes calmantes, antioxidantes (isso é importante, e é bom que já venha no hidratante ou anti-idade), redutores de poros, águas hidratantes e tantas outras coisas que que amo não são essenciais.

E se não são essenciais, não têm obrigatoriamente que fazer parte da rotina de pele.

E é claro que você pode usar o que quiser (e sua dermato indicar), ter quantas rotinas quiser e fazer a festa com dezenas de produtos.

A questão não é essa. A questão é “venderem” tudo isso como se essencial fosse para todas as pessoas.

É ficar frustrada sem a menor necessidade, achando que a pele não vai “ficar boa” porque não tem trocentos produtos.

Ou se sentir culpada por não ter tempo pra, em meio a tantas outras coisas, fazer uma rotina facial de 15 minutos, com 10 produtos cada, duas vezes ao dia.

Rotina facial é pra ser prazerosa

O que tô querendo dizer é que rotina facial é pra ser uma coisa legal. Um ritual de cuidado, sabe?

Aquele momento do dia em que a gente para, se olha no espelho e cuida da pele enquanto tá ali pensando na vida.

E esse ritual prazeroso independe do preço dos seus produtos muito menos da quantidade deles.

Portanto, mais leveza nisso aí que você só tem a ganhar!

E se quiser mais dicas de cuidados com a pele é só clicar aqui.

Beijos, Ju♥

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Vizcaya
05.03.2020

Como fazer pão de alho: O melhor!

Hoje é dia de receita fácil, prática e deliciosa: vou ensinar como fazer pão de alho, que amo mais que o churrasco! hahaha.

Essa receita de pão de alho com queijo, que pode ser assado no forno ou na churrasqueira, é de Alice.

Ela é minha amiga e cozinha maravilhosamente, o que significa que durante esse ano teremos vários pratos rápidos e gostosos!

Inclusive já tinha compartilhado essa receita no instagram (@jurovalendo, segue lá!), e tenho deixado o passo a passo nos Stories, em Receitinhas e Ju de Casa, tá?

como fazer pão de alho

Amei tanto o creme pra pão de alho que usamos o que sobrou numa carne de sol ao forno que ó, ficou dos deuses!

Porque cês sabem que a gente reaproveita tudo, afinal dinheiro não aceita desaforo!

Receita de Pão de Alho: Ingredientes

•2 sachês de maionese
•1 copo de requeijão cremoso
•4 dentes grandes de alho amassados
•2 colheres de sopa de parmesão ralado
•200g de queijo prato ralado grosso
•Cebolinha verde picada ( o quanto quiser)
•Orégano (o quanto quiser)

receita passo a passo

Pasta para Pão de Alho: como fazer

Olha como a coisa é rápida, meu povo: coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture bem.

Pronto, o creme para pão de alho está pronto. Depois disso a gente reserva a pasta.

Em seguida é só pegar o pão francês e cortar em diversas partes.

mas sem chegar até o final pra não dividi, sabe?

Só que essa receita dá pra uns 20 pães ou mais, já que fizemos 10 pães, aplicando generosamente o molho e ainda sobrou pra carne.

Ou seja, se você for usar menos pães adeque as quantidades.

Coloque os pães numa forma e com a ajuda de uma colher aplique o creme generosamente em cada “corte”.

receita de molho de pão de alho churrasco

Pode fazer no forno?

Depois é só colocar pra assar no forno ou na churrasqueira, e nos dois casos o resultado é pra comer de joelhos!

E aqui já tiro uma dúvida que muita gente perguntou nos stories, se podia fazer no forno ou só na churrasqueira pra acompanhar o churrasco.

Gente, já fizemos das duas formas e ficou muito bom.

Aliás, dia desses servi como petisco quando chegou visita que eu não estava esperando e foi sucesso, tá?

Ou seja: é receitinha quebra galho!

Agora fiquem com essa imagem dessa carne de sol com esse molho de pão de alho. Vou ensinar ainda essa semana, prometo (dá trabalho nenhum, é tudo o que uma dona de casa deseja!).

pasta
A carne foi fatiada como o pão e tacamos molho… Fica maravilhosa!

Querem ver mais receitinhas por aqui? Tô super nessa fase, migas…E se vocês tiverem também, me avisem nos comentários, deixem sugestões, dúvidas e tudo o que quiserem, tá?

Se quiserem mais receitinhas rápidas e gostosas, é só clicar aqui

Beijos, Ju♥

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04.03.2020

Melhor Creme Com Ácido Hialurônico: Hyalu 6 Adcos

Hoje vamos prosear não só sobre o melhor creme com ácido hialurônico, que é o Hyalu 6, da Adcos, como também da importância desse ativo pra pele.

Até alguns anos atrás a minha trindade de produtos faciais era composta por vitamina C, ácido retinoico e protetor solar.

São coisas que uso há 20 anos (já tenho 37, migas! rs) e que sempre entregaram um resultado excelente.

E como minha pele sempre sempre foi oleosa, demorei a dar a devida atenção aos ativos mais hidratantes.

Só que a idade, ela chega. A pele muda. E quando comecei a notar isso e fui conversar com minha dermato, ela acrescentou ácido hialurônico na minha rotina.

melhor creme com ácido hialurônico adcos hyalu c

Desde então ele entrou pro rol dos que não mexo, junto com os 3 amiguinhos de 20 anos hahaha.

O que é e para que serve Ácido Hialurônico

Fiz post aqui em 2015 falando do ácido hialurônico, mas vamos atualizar as coisas, né?

Produzido naturalmente pelo nosso organismo, ele possui propriedades hidratantes e estimulantes de colágeno, aquele que é o melhor amigo da pele.

Basicamente, como já expliquei antes, o ácido hialurônico “possui a capacidade de atrair, reter e fixar a água na pele, preenchendo os espaços existentes entre as células, o que garante uma pele mais firme, hidratada, viçosa e com textura mais homogênea.

Como preenche os espaços entre as células, é muito utilizado para ajudar na redução de rugas e linhas de expressão.

 creme com ácido hialurônico

A questão é que, assim como o colágeno, a sua produção começa a diminuir a partir dos 25 anos, o que deixa a pele com aparência mais ressecada e com sinais de envelhecimento.

É a partir desse momento, principalmente, que o uso de cremes com ácido hialurônico devem começar a ser usado pra ajudar a manter a hidratação (que é muitoooo potente), melhorar o viço e ajudar a retardar o aparecimento de linhas, rugas e flacidez.

Ele sozinho, em creme, faz milagre? Não. Nada faz. Mas ajuda muito!

De todos os que venho usando nos últimos anos o que mais entregou resultado na minha pele foi o Concentrado Hyalu 6 Adcos, que basicamente é o melhor creme com ácido hialurônico que já usei na vida!

Concentrado Hyalu 6 Adcos

Comecei a usar o Hyalu 6 Adcos em junho e só consegui resenhar agora porque preciso de mais tempo pra avaliar esse tipo de produto, sabe?

Mas, venho mostrando e falando dele no instagram (@jurovalendo, segue lá!) desde essa época!).

hyalu 6

De acordo com a Adcos, o Hyalu 6 “é um sérum que promove maior diversidade de estímulos para aumentar os níveis de Ácido Hialurônico, devido à combinação de 4 tipos de Ácido Hialurônico e 2 bioestimuladores presentes em sua composição.

Esse sérum com ácido hialurônico ajuda a inibir a perda do ácido hialurônico e a melhorar a aparência das rugas e linhas de expressão, hidrata profundamente, o que melhora o viço, a textura e a beleza da pele.

Além disso, o Hyalu 6 Adcos também estimula a produção de colágeno em 152% e aumenta a produção de ácido hialurônico em 98%.

Tem ação anti poluição, anti estresse (normaliza e estimula a síntese de AH) e promove maior hidratação e preenchimento devido a proteoglicanas presentes em sua composição.

Não contém perfume e é dermatologicamente testado.

A composição é super rica e os resultados dos testes me deixaram animada.

embalagem

Como usar

O Hyalu 6 Adcos deve ser aplicado na pele limpa e seca pela manhã e a noite.

Após a aplicação, sempre em pequenas quantidades, faço uma leve massagem facial.

Ah, no uso diurno tem que usar protetor solar, viu?

Uso o Hyalu 6 depois da vitamina C e antes do protetor solar, que é sempre o último produto a ser aplicado.

Resenha do Hyalu 6 Adcos

A embalagem é bonita, resistente e funcional. O pump é do tamanho ideal pra evitar desperdícios.

Vem com 30 ml de produto, que rende muito.

Possui textura é cremosa e bem leve, de sérum mesmo. Ele é branquinho e não tem perfume.

textura

Fácil de espalhar, tem um sensorial maravilhoso e é rapidamente absorvido pela pele.

Em segundos parece que não tem produto nenhum ali. O que fica é a sensação de maciez e sedosidade.

Resultados do ácido hialurônico Adcos

Tenho 8 meses de uso e o que notei no final do primeiro mês, além de uma pele muito mais hidratada e suave ao toque, foi mais viço e só.

Vi muitos relatos de resultados super bons em 30 dias de uso, mas comigo a coisa só começou a dar show mesmo no quarto mês de uso.

Senti uma melhora muito grande na textura da pele, que ficou mais “lisa”, sabe como é?

Minhas linhas de expressão também estão mais suaves e menos visíveis, e isso deve-se ao alto poder de hidratação.

A pele foi ficando mais radiante, como se eu tivesse acabado de fazer uma máscara revitalizante, entende?

O interessante é que foi de dezembro pra janeiro, ou seja, de 6 a 7 meses de uso, que senti mais diferença. E isso me surpreendeu.

composição

Como Jequié é muito quente e tenho tomado sol (em pequenas doses) quase todos os dias, o normal seria a pele ressecar, né?

E, nos períodos de exposição intensa, descascar, como já aconteceu inúmeras vezes e postei aqui.

Melhor creme com ácido hialurônico do mercado!

Só que além de ser um anti-idade, o Hyalu 6 tem uma ação hidratante muito profunda.

No mais, esses 2 biostimuladores, 4 tipos de ácido hialurônico, vitamina E, Gingkgo biloba e colágeno têm algum borogodó dos fortes, porque só isso explica! hahaha

É que a pele não descascou, não irritou, não ressecou, não ficou, por conta do ressecamento (que não existiu), com marcas mais evidentes e permaneceu com muito viço, radiância e uma melhora considerável no estado geral.

Outra coisa: ele tem um ótimo e imediato efeito tensor, adoro pra usar antes da maquiagem.

E, gente, é muito leve, não interfere em nada na oleosidade, não causou nenhum tipo de desconforto ou irritação e dura uma vida.

Tô no segundo pote e ainda tem produto pra uns 2 meses, pelo menos.

resultado na pele

Já fiz preenchimento com ácido hialurônico na região abaixo dos olhos e no bigode chinês duas vezes, e já passou do prazo pra aplicar de novo (to atrasada 8 meses hahaha).

Também já apliquei botox 3 vezes. E também já tá vencido. Mas a pele, pra 37 anos, tá ó, sucesso!

Claro que envolve uma rotina (simples!) de cuidados, mas senti bastante diferença com o uso do Hyalu 6.

E, comparando a todos os outros que já usei, esse é o melhor creme com ácido hialurônico pra minha pele.

Preço e onde comprar com desconto

O Hyalu 6 custa R$245,00 na loja virtual da Adcos (compre aqui).

Mas, a Adcos é nossa parceira no Peles Que Contam Histórias, então em qualquer compra na loja virtual deles vocês têm frete grátis e desconto, é só usar o código JUROVALENDO .

melhor creme com ácido hialurônico

Alguém já usou? Me conta o que achou! E se tiver algum produto da Adcos que vocês queiram resenha avisem aqui nos comentários!

E pra ver mais posts do Peles Que Contam Histórias é só clicar aqui.

Beijos, Ju♥

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Bom dia , eu não conhecia o blog mais entrei hoje e adorei , tem muitas dicas , orientações, e as explicações não são pela…