Faz muito tempo que uso hidroquinona para clarear a pele, e sempre alertei que era o tipo de substância que a gente precisava usar com cuidado e, principalmente, acompanhamento médico, já que ela pode causar danos sérios

Mas, vamos por partes!

O que é e para que serve Hidroquinona

A hidroquinona é um difenol que age como despigmentante, atuando nos melanócitos, que são as células que produzem a melanina.

É, ainda,  o despigmentante mais utilizado no tratamento de melasmas, manchas, sardas, hiperpigmentação pós-inflamatória e por aí vai, vez que é considerado o “clareador” mais potente que existe.

A sua associação com a tretinoína e a dexametasona em veículo alcoólico, conhecida como fórmula Kligman, foi quem disseminou seu uso no tratamento do melasma, e existem diversas “pomadas” com essa composição, como a Suavicid, por exemplo, que já resenhei por aqui.

Os resultados aparecem em quanto tempo?

Apesar de ser bastante potente, seus resultados surgem, via de regra, após dois meses de uso contínuo. Após esse período as manchas vão clareando, ficando menos evidentes, e algumas chegam a desaparecer, o que deixa a pele com o tom mais uniforme e a aparência mais bonita.

Seu uso, sobretudo quando prolongado, é alvo de controversas que decorrem principalmente dos possíveis efeitos colaterais.

Quais são os riscos da hidroquinona?

Inicialmente, a hidroquinona causa hipersensibilidade na pele quando em contato com a luz solar, o que pode levar ao surgimento de manchas, sobretudo quando o uso do protetor solar não é feito da forma correta.

Vermelhidão, ressecamento, inchaço,  coceira e irritação na pele também são relativamente comuns, principalmente no início do tratamento.

Ela também pode causar a chamada leucomelanodermias em confete, que, simplificando, são manchinhas que perdem a pigmentação totalmente e jamais voltam ao normal, além da ocronose exógena, um tipo específico de hiperpigmentação que deixa a pele com um tom negro-azulado.

No mais, existem estudos que sustentam que essa substância pode causar danos ao DNA, além da inibição da apoptose das células em mutação.

Por causa dessas potenciais consequências, que incluem,  ainda,  uma possível ação carcinogênica, seu uso foi proibido (ou dificultado) em diversos países da Europa e da Ásia.

Ou seja, não é água com açúcar, não é o tipo de coisa que a gente sai usando de qualquer jeito, né?

Usar ou não usar a hidroquinona?

Pra que os riscos sejam menores, o uso dessa substância precisa de indicação médica, mesmo que a farmácia amiga venda o produto sem maiores problemas. Traduzindo: mesmo que não seja obrigado, não use a substância sem prescrição médica!

É um dermatologista, depois de analisar a sua pele, quem pode dizer se essa é ou não uma opção viável para o seu caso.

Já vi muitas pessoas se posicionarem contra e a favor do uso, e quem defende concorda em um ponto: ela precisa ser bem utilizada, bem indicada e ter o uso acompanhado bem de perto.

No geral, inicia-se com uma concentração menor, que vai aumentando aos poucos, em dias alternados, até chegar na concentração ideal. Ela deve ser usada no período noturno, e durante o dia é indispensável o uso e filtro solar na quantidade e forma adequada.

Eu, por exemplo, não uso no verão em hipótese alguma, pois mesmo com bastante filtro solar, acabo tendo problemas. Só que não paro “do nada”, pois isso pode causar efeito rebote, deixando a pele ainda mais manchada.

Isso, inclusive, foi mostrado no Meeting Americano de Dermatologia desse ano, junto com a constatação de um possível efeito secundário compensatório, que é o aumento das células que produzem melanina. Isso significa, também, que quando a gente para de usar a substância as manchas pioram por causa do efeito rebote.

Pra evitar isso, a suspensão do uso precisa ser “planejada”. Além de ir reduzindo a quantidade de vezes que ela é usada durante a semana, até parar totalmente, é necessário ir intercalando com outro clareador, até porque melasma não tem cura, é pra sempre e precisa de tratamento constante.

Como eu uso e preço

Existem dezenas de produtos com hidroquinona nas farmácias  e os preços variam muito. Depende da composição, da marca, dos ativos que vão junto e tudo o mais, mas dá pra achar produtos a partir de R$40,00;

Sempre tive uma certa preferência por produtos formulados, e não é diferente com a hidroquinona. A que uso, que tem na minha fórmula noturna, é a Hidroquisan, uma hidroquinona de grau farmacêutico, mais pura e segura que a hidroquinona comum.

Ela já esteve presente na minha fórmula diurna (veja aqui), na concentração de 3%, junto com diversos outros ativos, mas usei apenas no inverno, e foi naquela fase em que reaplicava o filtro solar 4 vezes ao dia.

Tive todo o cuidado de escolher um protetor solar com o PPD alto (falei sobre isso aqui) e usar na quantidade indicada, que, pra quem não sabe, é enorme! rs, Sério, o recomendado pelo FDA para o rosto são 2 miligramas por centímetro quadrado, que dá, mais ou menos, 1 colher (das de chá) a cada aplicação.

Pra quem quiser saber mais, expliquei tudo nesse post aqui: O jeito certo de aplicar o protetor solar.

Também usava (uso até hoje) o filtro solar em cápsulas, e passei 3 meses, o período que usei essa fórmula de forma contínua, sem me expor diretamente ao sol.

Agora estou usando apenas a fórmula noturna, mas já comecei o processo de reduzir o uso e sempre intercalei com outros clareadores, inclusive a Vitamina C, que também está presente nessa fórmula.

Ah, e durante o dia estou usando o Clair, da Profuse. É um clareador suave, que pode ser usado durante o dia e tem vitamina c, ácido kójico e alpha-arbutin.

No mais, tenho acompanhamento constante da minha dermato, uso conforme indicação dela e nunca por períodos prolongados.

Minha experiência: antes e depois

Na minha pele a hidroquinona funciona muito bem e nunca me deu problemas, mas usando como falei acima e tendo todo o cuidado, sabe?

E mesmo quando suspendo o uso, jamais dispenso o protetor mais potente, com PPD alto, que é essencial. Porque, não adianta fazer um tratamento pra clarear e depois não usar protetor solar direito porque a coisa vai voltar, e vai voltar ainda pior!

Mas, claro, isso é a minha experiência, é o que dá certo pra mim. E cada pele vai reagir de uma forma, não tem jeito. E a melhor forma de evitar riscos desnecessários é usando o produto com indicação e acompanhamento do seu médico.

Alguém já teve uma experiência diferente? Divide aí com a gente! E se quiser ver mais opções de clareadores, vou deixar esses aqui ó:

• Como clarear a pele?
• Vitamina C tópica: a melhor amiga da sua pele!
• 3 razões para amar o ácido glicólico!
• Ácido mandélico: para manchas e rugas!
• Ácido tranexâmico: para melasmas e olheiras!
• Azelan: para manchas e acne!

Beijos, Ju♥

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Um dos meus compromissos pra esse inverno é voltar na minha dermato e fazer exatamente tudo o que ela mandar, porque, como falei nesse post aqui, fui meio negligente esse ano, parei de usar as fórmulas prescritas e passei a testar alguns produtos “de farmácia”,  inclusive o Suavicid.

Sei que estou errada, mas comecei a usar o Suavicid por conta própria, porque tinha 2 tubinhos aqui, que deveriam ter sido usados tempos atrás pra tratar o meu melasma e acabei não usando.

É que antes da minha dermato ter receitado minhas fórmulas, passei por uma outra dermato por causa de uma dermatite e ela receitou o Suavicid pra clarear minhas manchinhas faciais, só que comprei e não usei.

O que é e Para que Serve?

Mas, como foi receitado por uma dermato e o produto  tem ativos que sempre usei, como o ácido retinoico (tretinoína) e a hidroquinona, achei que valia tentar até conseguir marcar com a minha dermato, sabe?

Não está certo, eu sei disso, mas a fórmula dele é a mesma do Vitacid Plus, do Triderm e do Tri-Luma, que já usei antes e não tive problemas.

Antes de começar, já aviso que o Suavicid só é vendido com prescrição médica, então o intuito do post é somente contar a minha experiência sobre um produto bem conhecido.

Ou seja, não dá pra fazer a louca e sair comprando, tem que falar com o seu dermato antes, e se ele achar que o produto é adequado pra você, aí sim, com a receitinha mão e acompanhamento médico você pode começar a usar,  até porque hidroquinona é um perigo e pode causar danos sérios, tá?

Suavicid Clareia Manchas?

O Suavicid é um creme dermatológico composto de 0,1% fluocinolona acetonida, hidroquinona 4%, tretinoina 0,5% (a famosa fórmula Kligman), indicado para tratamento de melasma e age clareando as manchas gradativamente, com resultados que aparecem após 4 semanas de tratamento.

A embalagem dele é de bisnaguinha e vem com 15g de produto. A textura cremosa, ele é amarelo esverdeado e o cheiro é confortável.

Ele só deve ser usado no período noturno, com a pele limpa, e não deve ser aplicado ao redor da boca, dos olhos e do nariz.

A aplicação deve ser feita apenas na área da mancha e em quantidade bem pequena, espalhando bem até que o produto desapareça na pele.

Tenho usado 3 vezes na semana, e desde que comecei a usar suspendi o uso de produtos que possam irritar a pele, principalmente os que contém álcool, e não tive nenhum tipo de reação, como irritação ou vermelhidão na face.

Ele não deixa minha pele oleosa, não causou ressecamento nem deixou a pele descamando, e tem uma ação bem boa no clareamento da pele, o que comecei a notar, de forma suave,  já na terceira semana de uso.

No mais, tem mantido meu melasma sob controle.

Apesar de ter gostado bastante, ainda prefiro a fórmula que minha dermato passou, que é bem mais completa, e acho que minha pele fica mais bonita com ela. Mas, enquanto não volto lá, o Suavicid tem segurado a onda direitinho!

Funciona na pele oleosa?

Uma coisa que é preciso ressaltar é que o uso de filtro solar durante o dia, mesmo que você fique em casa, é obrigatório, porque os clareadores sensibilizam a pele, e se você não usa filtro solar a pele pode queimar e ganhar manchas ainda piores. Já vacilei uma vez, tempos atrás, e minha pele queimou mesmo, então não cometam esse erro!

E, outra coisa, quando estiver usando clareadores ou qualquer coisa que sensibilize a pele, não passe perfume ou nada que tenha álcool no rosto, porque isso pode irritar muito a pele.

Ele é vendido em farmácias (com receita médica!) e o preço é de R$36,00. Alguém já usou? O que achou?

Beijos, Ju ♥

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Bora falar sobre manchas e sobre como clarear a pele? Bora, é pra já!

Ano passado fui na dermato e ela fez uma série de recomendações pra deixar minha pele mais uniforme e mais bonita ( O que aprendi com minha dermato sobre manchas de pele), e segui (quase) tudo direitinho. O problema foi que, quase ao mesmo tempo, meu nutrólogo detectou uma deficiência das grandes de vitamina D, e aí a coisa complicou, porque pra “suprir” essa deficiência eu deveria tomar sol todos os dias por alguns minutos (também uso vitamina D tópica).

O fato é que fazia anos que eu corria do sol e minha cor oficial era de “fantasminha com icterícia”, porque como os raios solares são responsáveis por mais de 80% do envelhecimento, achei que correr do sol fosse uma boa ideia. Fora isso, sempre usei muito ácido, então tinha mesmo que ficar longe do sol.

Mas como o nutrólogo mandou, tive que voltar a me expor ao sol, e agora no verão notei umas manchas (ninguém vê, mas eu juro que elas estão aqui!), além da que tenho acima dos lábios (tomar caipirinha na praia dá nisso…), daí surtei, né? Gosto de pele limpa, uniforme e bonita, e é assim que quero a minha, sem desculpas.

Daí conversei com uma amiga minha que é dermato (só vou marcar com a minha dermato em junho), e ela me explicou mais ou menos o que existe pra clarear a pele, pra deixá-la mais uniforme.

A pele mancha por vários motivos, mas o fato é que a mancha se forma porque ela (a pele) vai produzir mais melanina com o intuito de ficar mais resistente, e se a agressão, que pode ser o atrito da pele, os raios solares, picada de inseto e outras coisas, for crônica, a mancha fica cada vez mais “resistente” e difícil de sair.

Como Clarear a Pele do rosto?

Como as manchas são bastante comuns, diversos ativos clareadores são lançados pra combater o problema, e não existe “o melhor clareador”, existe aquele que é melhor pra determinada mancha, pra determinada pele, pra determinada situação. Ou seja, a indicação é individualizada e todos possuem “prós e contras”.

Os mais usados são os seguintes:

1.Retinoides

Os retinoides são os derivados da vitamina A, e eu já falei por aqui do ácido retinoico, que é o ativo que nunca abro mão. Ele não é exatamente um clareador, embora ajude a clarear a pele, mas funciona bem pra potencializar a ação dos outros clareadores, como dá pra ver na fórmula que usei pro período noturno (post aqui).

2. Hidroquinona

É um dos ativos mais usados e dos mais eficientes, mas jamais deve ser utilizado sem indicação e acompanhamento médico, já que pode causar efeitos colaterais nem um pouco agradáveis, como manchas de pele. Já usei o Glyquin e o Tri-Luma, que dá pra comprar em farmácia com receita médica, mas prefiro as versões manipuladas porque dá pra  colocar tudo sob medida pras minhas necessidades. Vários países já proibiram o uso desse ativo, mas ele ainda é considerado o mais potente. A que eu uso é a hidroquinona de grau farmacêutico (Hidroquisan), que é mais segura que a comum.

3. Ácido Azeláico

Já falei desse ácido nesse post aqui, e usei por um tempão, mas cismei que ele tem cheiro de dendê e não quis usar mais. Ele é ótimo pra ajudar a controlar as espinhas e é bastante usado como despigmentante na concentração de 15%. O bom dele é que é menos fotossensibilizante que o ácido retinoico, por exemplo, mas é menos potente que a hidroquinona.

4. Ácido Mandélico

Também já usei e já falei dele aqui no blog. A ação dele não é potente, mas pra mim foi uma ótima opção por muito tempo porque ele não irrita tanto a pele como o ácido retinoico e dá pra usar no verão, e como aqui é “verão o ano todo”, já que o sol é de rachar, os riscos são menores, sabe?

Como clarear a pele do corpo?

5. Arbutin

Dos despigmentantes vendidos sem receita médica, ele é o mais potente e o uso é seguro, não causando muitos efeitos colaterais. Nas farmácias dá pra achar o Klassis, que usa esse ativo, o ácido glicólico (também tá no Glyquin) e o ácido kójico.

6. Ácido Kójico

A grande vantagem do ácido kójico é que ele pode ser usado durante o dia sem problemas, além de ser seguro e não apresentar tantos efeitos colaterais como a hidroquinona. Pra quem mora em locais muito quentes, é uma boa opção.

7. Vitamina C

A vitamina C é outra coisa que uso muito, sempre, e já falei algumas vezes por aqui, mas o efeito dele como clareador é suave, de modo que ela geralmente vem associada a outros ativos. Eu adoro, porque acho que dá uma “iluminada” boa na pele, sabe? Na fórmula que usei ano passado tem vitamina C também, tanto na noturna quanto na diurna.

Claro que existem outros ativos e tratamentos, mas esses são, via de regra, os mais usados. Vocês usam ou já usaram algo para as manchas?

Beijos

Ju