Semana passada fiz um post sobre como evitar que os fios quebrem, e hoje vamos falar sobre como recuperar cabelo quebrado, tá?

A primeira coisa a ser feita é tentar entender qual é a causa da quebra dos fios, porque quando a gente sabe a origem do problema é muito mais fácil resolvê-lo.

São muitas as razões pelas quais o fio quebra, mas já falei sobre isso nesse post aqui, então dá uma lida lá e tenta identificar o que está fazendo seu cabelo quebrar.

Identificou? Ótimo, vamos pro ataque! rs

Como Recuperar Cabelo Quebrado passo a passo

Além de evitar o máximo possível todas aquelas coisas que a gente sabe que causam a quebra dos fios, é preciso investir numa rotina específica de tratamentos para fortalecer e devolver os nutrientes que o cabelo precisa, pois quanto mais forte ele tiver, mais rápido será a sua recuperação.

A princípio, o que um cabelo quebradiço mais precisa é de reconstrução, exceto quando ele está quebrando justamente pelo excesso de reconstrução, ou melhor, de queratina.

Se a causa for essa (excesso de reconstrução), é preciso “amolecer” esse fio. Mas, antes disso, uma boa lavagem com um shampoo que tenha um poder maior de limpeza é indicado.

O cuidado aqui é optar pelos antirresíduos mais suaves, que tenham bom poder de limpeza mas não agridam tanto os fios.

E depois da limpeza o que vai ajudar é apostar em produtos bem nutritivos, com óleos ou manteigas vegetais, que ajudam a dar mais emoliência. Mas, já aviso logo, o cabelo não vai melhorar do dia pra noite, e é preciso ter paciência pra tratar e esperar os resultados.

Falei mais sobre isso nesse post aqui, recomendo a leitura!

Quando, contudo, a causa não é o excesso de reconstrução, é essencial investir em na reposição de proteínas para devolver ao cabelo o “cimento capilar”, que é quem vai ajudar na recuperação e, também, evitar que os fios quebrem ainda mais.

A frequência de uso dessa reposição, com produtos reconstrutores, vai depender do estado do seu cabelo, bem como da “potência” da máscara ou tratamento escolhido.

Mas, o tratamento precisa ser constante, e não adianta usar um produto maravilhoso um dia e esquecer do cabelo o resto do mês porque a coisa não vai funcionar.

Tem que hidratar, nutrir e reconstruir!

O que não podemos esquecer é que, mesmo que a reconstrução seja essencial, é preciso hidratar com regularidade, porque, simplificando, “imaginem que o cabelo é uma casa sendo construída.

A reconstrução é o cimento, a nutrição são os tijolos e a hidratação é a água. Pra que o cimento possa ser usado pra “colar” os tijolos, ele tem que ser hidratado antes, caso contrário fica duro (é por isso que antes de toda reconstrução deve ser feita uma hidratação), fica “sem liga”.

Pois aqui acontece a mesma coisa!”

Ou seja, além de reconstruir, tem que usar produtos que ajudem a repor, reter e absorver água, senão o cabelo não melhora.

No mais, o ressecamento (falta de hidratação) também causa a quebra dos fios, e manter o cabelo hidratado vai ajudar a evitar a rigidez e, consequentemente, a quebra.

Outra coisa que ajuda muito é Suplemento Força, confira aqui!

Tratando direitinho, com disciplina e regularidade, e dando ao cabelo o que ele precisa, dá pra recuperar o cabelo quebrado!

Ele vai melhorar sim, é só ter um tiquinho de paciência!

Beijos, Ju♥

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Já faz um tempinho que tô usando o  Gel de Limpeza Profunda Normaderm, da Vichy,  e até cogitei trocar pra testar a versão líquida do Profuse, que gosto tanto, mas em time que está ganhando a gente não mexe, né?

Comprei outro potinho dele ontem na farmácia, e só depois de reclamar lá no Snap que 60 g é uma quantidade muito pequena, me avisaram que tem o potão de 400g, que, obviamente, é o próximo item da minha listinha de compras, né?

Gel de Limpeza Profunda Normaderm: as promessas

O Gel de Limpeza Profunda Normaderm é indicado para peles mistas, oleosas e acneicas, podendo ser usado também em peles sensíveis.

De acordo com a marca, ele “possui em sua formulação três ativos reconhecidos pela dermatologia: LHA, Ácido Salicílico e Ácido Glicólico. Esses ativos atuam no controle do brilho, na redução do excesso de oleosidade e ajudam a desincrustar os poros.

Não causa sensação de desconforto ou repuxamento por conter em sua fórmula ácido glicirretínico, que possui ação anti-inflamatória. Normaderm Gel de Limpeza Profunda diminui as imperfeições: acne, poros obstruídos, brilho excessivo.”

O produto foi desenvolvido para a pele brasileira, não contém parabenos, álcool ou sabão.

O bê a bá do produto

Ele vem com ativos que gosto bastante, como o ácido salicílico e glicólico, o LHA e a glicerina (sempre ela! rs).

O ácido salicílico tem ação queratolítica, remove as células mortas da superfície, regula a oleosidade e ajuda a evitar o surgimento de cravos, enquanto o glicólico estimula a renovação celular, refina a pele e desobstrui os poros.

O LHA garante uma limpeza mais profunda, além de ajudar, também, na desobstrução dos poros.

O fato de não conter sabão na composição é bem legal pra pele oleosa, e como já sei que vocês vão perguntar, vou explicar como funciona esse babado.

É que o sabão é feito, simplificando, com gordura e alguma substância base. Esse produto não tem sabão, mas sim outros componentes que atuam na limpeza, o que, via de regra, é bom pra pele oleosa, já que se não tem sabão, não tem gordura.

Os Resultados

A embalagem é plástica, de bisnaguinha, tem tampa de flip-top e vem com 60 g, mas existem as versões maiores (150 e 400 g). A textura é geleificada, parece um gelzinho mais fluído, e o cheiro é bem gostoso e fresquinho.

Ele espalha facilmente e, em contato com a pele úmida, forma uma espuminha suave que limpa muito bem a pele, deixando um toque sedoso.

A limpeza é equilibrada: ele remove as impurezas e o sebo sem agredir a pele, causar ressecamento, repuxamento ou efeito rebote. A pele fica sequinha, mas suave, sabe?

Com o uso constante, a gente vai notando que, além de ajudar no controle da oleosidade e ter um poder de limpeza dos bons,  ele tem um efeito legal na desobstrução dos poros, o que resulta numa pele mais bonita e saudável.

É que quando a limpeza da pele é feita da forma correta, quando o produto realmente remove o que precisa ser removido, os produtos que a gente usa depois são melhor absorvidos, o que garante mais resultados, sabe?

É por isso que sempre falei por aqui que o sabonete/gel de limpeza é um dos itens mais importantes para a pele oleosa, porque se ele não limpar direito, amiguinha, vai ficar uma “barreira” de impurezas e sebo que impede que os produtos de tratamento ajam corretamente.

Esse limpa na medida, ajuda no controle da oleosidade e do brilho, desincrusta os poros, não irrita nem repuxa a pele.

Gostei bastante, e agora que sei que tem o potão, gostarei ainda mais, porque 60 ml eu gasto em 10 dias, gente, não dá! hahaha

Compre aqui.

Alguém já usou? O que achou? Indicam algum outro produto da linha?

Beijos, Ju♥

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Amo a ideia dessas coisinhas que prometem mini milagres, como os cremes redutores de medidas. Mas, será que eles funcionam mesmo?

Questiono muito isso porque, mesmo sendo extremamente cética em relação a esses produtos, acabo comprando, porque né, a esperança é a última que morre e depois de uma certa idade a gente começa a acreditar em qualquer coisa que prometa ajudar! hahaha

Mas, vamos por partes! rs

Cremes redutores de medidas:  as promessas

Os cremes (oi géis)  redutores de medidas prometem, via de regra, acelerar o metabolismo celular, atuar na quebra da gordura, na redução dos processos inflamatórios locais, no estímulo da circulação sanguínea e na facilitação da eliminação de toxinas.

Tudo isso ajudaria a combater a gordura localizada, a celulite e a flacidez, além de reduzir as medidas, claro.

Pra isso, a composição dos redutores corporais vem com ativos como a cafeína, presente em quase todos, o chá verde, a centella asiática, algas marinhas, cânfora, mentol, thiomucase, redmoduline, o extrato de romã e outros ativos que, dentre outras coisas, possuem efeito drenante, redutor e descongestionante, além de ativar a circulação e agir como anti-inflamatório local.

O problema é que, por mais que os ativos sejam bons,  é bem difícil que eles consigam penetrar na camada gordurosa e agir conforme prometido. Além disso, na maioria dos casos a concentração dos ativos é baixa, o que é um problema.

A forma de aplicação dos redutores de medidas também vai interferir nos resultados, não é só aplicar e pronto. O produto precisa ser usado duas vezes ao dia, sempre acompanhado de uma massagem de média pressão, com movimentos circulares.

Se associado a drenagem linfática, aí sim os resultados são bons, porque um vai complementar o outro, mas não se engane: quem faz a maior parte do trabalho é a drenagem.

Sim, mas eles funcionam?

O que é preciso ficar claro é que a gordura localizada, assim como a celulite, é multifatorial. E, assim sendo, a forma de combater o problema não se resume a um creme redutor de medidas.

Nenhum creme, por melhor que seja, vai entregar o resultado desejado sem uma alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos, por exemplo.

O resultado do uso dos redutores de medidas, sobretudo em quem é mais pesado (eu!), é mínimo. Eles servem apenas como coadjuvantes e, a princípio, melhoram a qualidade da pele, mas é altamente improvável que, sozinhos, modifiquem o contorno corporal.

Isso não me impede de continuar comprando e usando, claro, mas compro sabendo o que esperar, e espero bem pouco, daí não me decepciono. E uso com um aparelhinho de massagem, que nem de longe lembra a drenagem, mas já ajuda!

E vocês, já usaram ou usam algum que funcione? Já usou algum que detestou? Contem aí!

Beijos, Ju♥

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