Desculpem a ausência de posts, mas foi porque precisamos mudar pra outro servidor e também porque tô na Chapada e a net aqui é bem ruim.

Como expliquei no outro post, tô de férias e tirei uns dias pra vir pra Chapada.

Saí de Jee na quinta de manhã cedo e vim de carro até Lençóis, e a “recepção” não poderia ter sido melhor: o clima tá uma delícia, tudo continua aconchegante e intimista, as bebidas continuam incríveis e as comidas pra lá de saborosas. Tô em casa! rs

Me sinto em casa por aqui porque adoro o fato de ser um lugar onde a gente encontra pessoas do mundo inteiro, onde todo mundo fica a vontade, onde o calçamento é de “pedrinha” e as mesas ficam no meio da rua, onde sempre tem velas, cheiros e enfeites, onde ninguém está preocupado com a vida do outro, onde as pessoas são receptivas, são leves e onde tudo parece ter um encantamento, sabe?

Pois bem, assim que cheguei “abri os trabalhos” com uma roska deliciosa de tangerina com capim santo e limão lá no Absolutu (escreve assim mesmo), um restô bem legal que tem por aqui. Quem passar por lá pode experimentar o  bolinho de risoto de açafrão com recheio de gorgonzola e me agradecer depois, tá? É de comer rezando!

Outro restô que adorei por aqui foi o Doce Vida, que tem muitas massas (todas artesanais) e uma decoração bem rústica e aconchegante. Pedi um gnocchi  de batata doce (tem de aipim também) com molho pesto e tava delicioso!

Ah, falando em delícia, a roska de abacaxi do El Jamiro também é bem legal!

Ops, era “acabada e esbaforida” rs

Cada dia tô fazendo uma trilha diferente e, embora já tenha feito quase todas várias vezes, continuo amando como se fosse a primeira vez. Subi o Pai Inácio logo na sexta  (1120 m de altitude) e é, com certeza, a vista que mais gosto aqui da Chapada, mais que da Cachoeira da Fumaça. Ops,  levei meu filtro dos sonhos pra lá porque me disseram que deveria levá-lo em um local que fosse sagrado pra mim, e esse é com certeza um desses lugares!

Ah, falando nisso tirei foto da pedra em formato de coração… Lindo, né?

E Ozzynho, claro, é meu super companheiro de viagem! Ele adora fazer trilha, tem muita resistência e não dá o menor trabalho… Morro de orgulho! kkk

Ontem fiz o Serrano e o Salão de Areia, aqui em Lençóis mesmo, e consegui fotografar mais um coração, dessa vez uma mistura da água com a sombra…

E o São João chegou, viu? Ontem de noite teve quadrilha na praça e adorei! Minha festa preferida é São João, a mais simples de todas… Amo, amo e amo!

Hoje vim pro Vale do Capão, o lugar mais mágico da Chapada… Tenho amigos que moram por aqui e aproveitei pra visitar Renato, um amigo que tem pousada  aqui. Tá bemmm animado, mas do jeitinho “do Capão”, sabe? Cortininhas de chita nas portas e janelas, fogueira, bandeirolas…Tudo fofo!

Ah, enlouqueci nas bijus de pedras, que amo, e comprei vários trevos e figas de pedras diversas, e no fim  saí com a sensação de que deveria ter comprado tudo, porque as peças são lindas e muito baratas.

Assim foi a minha semana, e quero saber como foi a de vocês!

Beijos

Ju

P.s: só vou conseguir responder os comentários quando voltar das férias!

Avisei no Face um tempinho atrás que sairia de férias agora em Junho/Julho, lembram? É por isso que as coisas estão um pouco lentas aqui, principalmente em relação aos comentários,  ao Face, ao Insta e ao e-mail, porque são muitos (ainda bem! rs) e eu tô tão cansada que não tô conseguindo dar conta.

É que eu tenho muitas “obrigações” que vão bem além do blog e tô acumulando tudo há uns 3 anos e sem ter tempo pra nada, mas nada mesmo, sabe? Não reclamo porque adoro tudo o que eu faço, agradeço aliás, mas chega uma hora em que a cabeça não aguenta e é preciso parar pra recuperar as energias.

Por isso decidi dar uma pausa pra mim mesma e no meio dessa pausa dar uma viajada pra Chapada, um lugar que sempre me faz bem, que me reenergiza e que amo muito!

A internet lá não é das melhores (ops, aqui também não é rs), principalmente porque vou “pro meio do mato”, vou fazer trilha, e também quero evitar postar porque o intuito é descansar, né? Então nos  dias que ficarei por lá peço que tenham paciência com o atraso nas respostas, tá?

Já está atrasado porque precisava colocar minha vida em ordem, e isso inclui médico, dentista, salão (voltei pro loiro, já mostro!), casa, bicho e tudo mais, mas aos poucos vou organizando tudo, então se você não teve resposta ainda ou se o comentário não foi aprovado, tenha um pouquinho de paciência que em pouco tempo tudo se normaliza.

Prometo que a partir do segundo semestre terei MUITO mais tempo para o blog, vou conseguir enfim aceitar os convites que chegam pros eventos (aleluia!), vou conseguir ter mais contato com vocês e vou produzir mais conteúdo, com mais qualidade, com fotos bacanas e coisa bem diferentes, tá?

Ah, e também terei mais tempo pra fofocar com vocês, porque essa é uma das partes que mais gosto nessa coisa toda de blog!

E se tiver alguém aqui que esteja indo pro Vale do Pati e pro Capão nos próximos dias, bora marcar de tomar um vinho quente, né?  Ahhh, e já tô com o endereço de 3 leitoras aqui anotado pra filar um café com bolo (promessa é dívida e eu não esqueci! kkkk), porque eu sou dessas!

Isso aqui é Chapada, tá? Amoooo!

Enfim, tem posts programados pra todos os dias porque não quero  ninguém sem a “dose diária de beleza”, então vocês nem sentirão a minha falta (mas eu sentirei de vocês, com certeza! ♥)

E pra quem quiser conhecer um pouquinho da Chapada é só acompanhar o Insta (@JuroValendo, segue lá!) e a Fan Page que vou postando tudo por lá, tá?

Beijos e até a volta!

Ju

Como vocês sabem, eu já sou uma mocinha de 31 anos de idade, o que significa dizer, dentre outras coisas, que já começo a ter ruguinhas (discretas, tá?) e todas aquelas coisas normais (Oi? São terríveis, isso sim!rs) do processo de envelhecimento.  E justamente por isso, e porque minha pele anda numa fase bem boa, recebo muitas perguntas sobre como evitar que a pele envelheça e coisas do tipo.

Por causa disso resolvi escrever um post com base no que eu aprendi com minha dermato e no que vem funcionando na minha pele. Vamos lá!

Minha pele com iluminações diferentes, em momentos diferentes e de ângulos diferentes. P.S: a praga da mancha do buço ainda não saiu completamente! :(

Pra começo de conversa é bom saber que “quase tudo acelera o envelhecimento”, como o  sol em excesso, as noites sem dormir (oi balada!), a  alimentação  rica em tranqueiras (fast food, gorduras e, principalmente, açúcar), o cigarro, a poluição, o estresse e por aí vai.

Mas aqui tem um detalhe que é o pulo de gato: cerca de 80% do envelhecimento é causado pelos raios solares. Ou seja, o cosmético mais importante pra sua pele, aquele que realmente vai retardar o envelhecimento  é o filtro solar, então é nele que você deve investir! E  aprendam a olhar o PPD, que deve ser, preferencialmente, maior que 12, porque é isso que vai dizer o “nível de proteção” contra os raios UVA, principais causadores do envelhecimento (expliquei  isso nesse post aqui).

Tão entendendo porque eu encho o saco de vocês pra que usem filtro solar? Tem que usar sempre, o tempo todo, sabendo que aquilo é o melhor investimento pra sua pele e que é muito mais “jogo” gastar nele do que em um hidratante que prometa mundos e fundos.

Sim, um bom hidratante, com ativos de ação emoliente e umectante, é importante porque  ajuda  a evitar a perda de água e ajuda também a reduzir a aparência das linhas de expressão. No caso de redução das linhas de expressão os resultados são bem rápidos, mas não duram tanto assim, e é preciso entender que reduzir as linhas de expressão não é o mesmo que reduzir o envelhecimento da pele, e pra esse efeito o mais eficaz é o ácido retinoico e seus derivados.

Esse é, com certeza, um dos maiores “segredos” da minha pele, porque já tem muitos anos que uso ácido retinoico (post aqui), e com certeza minha pele mudou muito depois dele.

Quanto aos hidratantes, é preciso sim usar e é importante investir num bom produto, mas lembrando que o melhor hidratante pra sua pele é a água que você bebe, porque mais de 90% da hidratação da pele (97%, pra ser mais exata…) deriva da água ingerida (falei disso nesse post aqui). Isso significa que tem que deixar o hidratante de lado? De jeito nenhum! O que acontece é que o hidratante vai criar uma película protetora que vai impedir a perda da água, o que vai manter a pele hidratada. Ou seja, a água ingerida e o hidratante vão “agir em conjunto”.

E muito cuidado com esses hidratantes caríssimos, viu? Hidratantes de venda livre não penetram na derme, o que significa dizer que agem de maneira superficial, e na maioria dos casos você está pagando não por um ativo incrível, mas sim pela publicidade envolvida, pela modelo contratada e coisas do tipo (olhem esse post aqui).

Simplificando: quer uma pele mais jovem? Invista com gosto no filtro solar, beba muita água e aposte no uso de um bom hidratante (que não é, necessariamente, sinônimo de caro…) que contenha ativos antioxidantes, umectantes, emolientes e que conte, preferencialmente, com  retinoides (ácido retinoico e derivados), um dos poucos ativos que comprovadamente reduzem o envelhecimento da pele.

Beijos

Ju