Por algum tempo tive medo da sua chegada e bolei planos mirabolantes pra te deixar bem longe de mim. Pensei em cremes e mais cremes, procedimentos de todos os tipos e até Durex se fosse preciso, mas você, minha primeira ruga, chegou, e chegou tão cheia de histórias, tão cheia de beleza que desisti de me livrar de ti.

Talvez eu tenha mudado, ou talvez tenha entendido coisas que não entendia antes, não sei, mas o fato é que enquanto as linhas finas me assustavam e as marcas de expressão me faziam rir ainda mais, deixando tudo ainda mais marcado, você, que é mais profunda, sempre me deu medo, sobretudo a primeira.

Um brinde a ela, minha primeira ruga!

Mas aí você foi chegando devagarzinho, ali no cantinho dos olhos, e todas as vezes que eu te via lembrava das gargalhadas maravilhosas que já dei, e de todos os risos e sorrisos que me aqueceram o coração. Das coisas tristes e dolorosas, mas necessárias pra moldar a pessoa que sou hoje. E de tantos e tão incríveis momentos que já vivi, porque você é, em último caso, uma contadora de histórias, da história da minha vida.

E foi aí que me apaixonei por você, porque você, olha só, foi formada por cada expressão do meu rosto e da minha alma ao longo desses 33 anos anos, você “trabalhou” arduamente durante anos a fio, então não, eu não vou me livrar de você.

Vou fazer o que a gente faz com o que é precioso pra gente: entender, cuidar, proteger. Porque a gente envelhece mesmo, e eu quero envelhecer. Mas, mais que isso, quero saber envelhecer, e envelhecer bem, não só aceitando, mas amando a beleza de cada fase.

Quero que meu rosto tenha expressões, que não seja paralisado pelo uso excessivo de procedimentos estéticos. Quero que meu rosto conte histórias. Quero olhar pra você, e pra todas que vierem depois de você, e sentir orgulho da vida que vivi e que está estampada na minha cara.

Eu não quero ser uma mulher de 33 com cara de 15, eu não quero ser uma boneca de cera. Não, de jeito nenhum. Eu quero ser uma mulher de trinta e poucos anos que pareça uma linda e bem cuidada mulher de trinta e poucos anos. Com uma pele viçosa, bonita e bem tratada, mas nunca esticada, paralisada e com a tristeza de não poder contar histórias.

Quero olhar no espelho e continuar me reconhecendo. Quero saber que sim, o tempo está passando, as marcas estão ficando, e que tudo isso é bonito demais pra ser apagado ou jogado fora. Porque sou eu, porque é você contando, de traço em traço, a história da minha vida.

Vou continuar fazendo laser, peeling e pretendo começar o botox preventivo, uma vez ao ano, mas jamais pra te esconder, pra te apagar, pra evitar que você surja. Quero apenas que você venha de forma suave e delicada,  e seja muito bem tratada, pra que continue contando as minhas histórias da forma mais bonita que for capaz.

Seja bem-vinda!

Beijos, Ju♥

Entre as sugestões de posts que vocês deixaram lá na Fan Page tempos atrás, tinha uma questionando sobre o ácido hialurônico.

Existem dúvidas se ele funciona mesmo para preencher as rugas, e como acho que ainda existe uma certa “confusão” em relação a isso resolvi fazer um post explicando.

O que é Ácido Hialurônico

O ácido hialurônico é um dos ativos que mais gosto pra pele, justamente por ser extremamente versátil, entregando resultados diferentes de acordo com a forma de uso, que pode ser tópica, injetável ou oral.

Esse ácido, que é naturalmente produzido pelo organismo e reabsorvido no processo de regeneração celular, possui a capacidade de atrair, reter e fixar a água na pele, preenchendo os espaços existentes entre as células, o que garante uma pele mais firme, hidratada, viçosa e com textura mais homogênea.

Acontece que, assim como acontece com o colágeno (falei sobre ele aqui), a partir dos 25 anos começa o “ladeira abaixo”.

Ou seja, a produção de ácido hialurônico pelo organismo começa a diminuir, deixando a pele mais ressecada e dando lugar aos primeiros sinais do envelhecimento.

E é nesse momento que o uso do ácido hialurônico, sobretudo na superfície da pele, é indicado, já que ele vai ajudar a manter a umectação natural, evitando, até certo ponto, que a pele comece a “murchar”.

Para que serve

O  problema é que ele é “vendido” como preenchedor de rugas, e sim, ele pode preencher rugas, mas não com o uso tópico, como centenas de produtos prometem.

Acho essencial falar sobre isso porque fico retada quando vejo propaganda com isso, porque, gente, isso é enganação, né?

Pra preencher tem que fazer preenchimento de ácido hialurônico, então não esperem isso de nenhum produto aplicado na pele, mas vou explicar tudo direitinho, vamos lá!

Creme com Ácido hialurônico

O ácido hialurônico de uso tópico (presente em cremes, loções, etc) é um excelente hidratante que vai agir, via de regra, na camada superficial da pele, ajudando a reter água e a suavizar linhas finas e superficiais causadas, principalmente, pelo ressecamento.

Ele não vai preencher rugas e muito menos proporcionar mais volume ou firmeza no contorno facial, e isso precisa ficar claro.

A forma microionizada é a que mais vem aparecendo nas composições dos produtos, já que assim parte dele consegue penetrar nas camadas mais profundas da pele e outra fica na superfície da pele, garantindo que não ocorra perda da hidratação.

Geralmente vem combinado com outros ativos, inclusive antioxidantes, que potencializam o tratamento, deixando a pele ainda mais bonita.

Preenchimento com ácido hialurônico

Se o uso tópico já é bom, o uso do ácido hialurônico injetável é puro poder!

Aqui sim ele é capaz de preencher não só rugas, mas também o bendito do bigode chinês e as regiões onde perdemos massa, como nas olheiras, nos lábios e nas bochechas, por exemplo.

Uma coisa que vale ressaltar, de acordo com o Dr. Valcinir Bedin,  é que possível injetar ácido hialurônico na pele sem a função específica de preencher, mas sim de melhorar o tônus da pele, suavizando as rugas e linhas mais finas e ajudando no rejuvenescimento, e isso em todas as regiões, mas principalmente no colo, nas mãos e no pescoço.

Ele também é eficaz no tratamento das cicatrizes de acne, quando ficam “depressões” na pele, e da celulite, quando o tratamento é, digamos, um pouco mais agressivo.

O preenchimento com ácido hialurônico é feito com um gel preenchedor, cuja concentração é variável e depende do resultado desejado.

A parte boa é que os resultados são visíveis rapidamente, geralmente 3 dias após a aplicação, duram até 1 ano e o procedimento não é doloroso (ô glória! rs).

Sim, a pele tende a ficar um pouco inchada e com hematomas por alguns dias após o procedimento.

Mas não é nada que impeça de trabalhar, como no caso do laser de CO2 (veja nesse post aqui), por exemplo, que fiquei parecendo um monstrinho rsrs.

Ácido hialurônico cápsulas

Aprendi sobre o uso do ácido hialurônico de uso oral com a Si, porque no Japão, onde ela mora, isso é uma febre e existem não só cápsulas, mas “suquinhos” e “aguinhas” enriquecidas com ácido hialurônico!

Esse, aliás, é um dos ativos preferidos das japonesas, e como elas têm uma pele absurdamente incrível (vejam nesse post se não tenho razão!), também quero me acabar no ácido hialurônico rsrs!

O que a Si toma (ela já postou no insta @simoneyoko e @jurovalendo) é o The Collagen, da Shiseido.

Ele  tem zero calorias, sabor de frutas, vem com 1.000 mg de colágeno, ácido hialurônico e 4 tipos de vitamina que prometem deixar a pele linda.

Mas não fiquem tristes porque temos as cápsulas, que  podem ser manipuladas.

Aí tem que ter indicação de um dermatologista, já que é ele que vai prescrever a quantidade ideal, que varia de 100 a 300mg.

No mais, o ideal é que as cápsulas de ácido hialurônico contenham também ativos antioxidantes, além de colágeno, pra garantir resultados ainda melhores.

Quero litros!

Tanto na fórmula do meu hidratante diurno (veja aqui) quanto do noturno (veja aqui), que voltei a usar, o ácido hialurônico está presente.

Mas pretendo  fazer o preenchimento com ele no “bigode chinês”, já que o meu é de origem genética mesmo, todo mundo aqui em casa tem esse troço bem fundinho e me incomoda.

E sobre as cápsulas vou conversar com minha dermato. Se ela achar interessante formular pra mim, aí conto aqui pra vocês, tá?

E se alguém já usou ou usa, ou fez algum tipo de preenchimento ou tratamento com esse ácido, conta aí, todo mundo quer saber!

Ah, além dele, existem outros três ativos que amo e acho maravilhosos pra pele, confiram aí:

• Vitamina C: a melhor amiga da sua pele
• 3 razões para amar o ácido glicólico
• Ácido retinoico: meu preferido!

Beijos, Ju♥

Publiquei uma foto no insta (@JuroValendo, segue lá!) e no Face ontem falando que queria colocar botox e foi um Deus nos acuda, com um monte de gente me dando esporro (mas tudo de forma carinhosa e fofa, porque as minhas leitoras são demais!♥ ) por me achar nova demais pra isso, e resolvi fazer um post sobre o assunto, porque já vi que tem muita informação equivocada por aí.

Pra quem não conhece muito bem, o botox é um procedimento de ação localizada que provoca a paralisia muscular temporária, sendo que seu efeito dura de 2 a 6 meses, e, de acordo com a dermatologista Denise Steiner (veja aqui),  ele pode ser usado pra várias coisas, como pra rugas, levantamento das sobrancelhas, levantamento do nariz ou do canto da boca, redução do sorriso gengival, redução da flacidez e rugas do pescoço, redução das rugas do colo, hiper-hidrose e, como algumas leitoras relataram ontem, pro tratamento da enxaqueca (gostei mais ainda!).

Conheço inúmeros dermatologistas que indicam o botox de forma preventiva, geralmente a partir dos 30 anos, desde que seja feito usando quantidades menores, justamente pra evitar aquele efeito “plastificado”, e com uma frequência de, no máximo, 2 vezes ao ano, mas isso varia de médico pra médico.

O importante, claro, é procurar um profissional de confiança, que seja realmente capacitado e que, principalmente, trabalhe de acordo com o seu objetivo, já que tem profissionais que, como a Bruna Silva explicou lá no Face, trabalham com um resultado mais plastificado e outros que trabalham com um resultado mais natural.

O que eu quero, claro, é um resultado bastante natural, que suavize um pouco as minhas marquinhas, mas não suma com elas, e que atue de forma preventiva, porque envelhecer é bom e eu sou tranquila com isso, mas não preciso ficar parecendo um maracujá seco, né?

E não, eu já não sou mais uma mocinha de 20 anos com o colágeno trabalhando a todo vapor. Daqui a pouco mais de 20 dias faço 33 anos, e quero cada vez mais cuidar da minha pele pra envelhecer bem, sabe? Não quero precisar, daqui a 30 anos, fazer uma plástica, quero sempre o que for menos invasivo (e menos doloroso, claro! rs).

A minha dermato já tinha comentado sobre o assunto uns 2 anos atrás, e agora em agosto vou conversar direitinho com ela sobre isso, porque acho sim que é uma ideia interessante, desde que seja feito da forma adequada e sem excessos, porque o grande problema do botox é o excesso, é isso que “muda a expressão”, que deixa o rosto plastificado e totalmente artificial. Quando, ao contrário, a coisa é bem dosada, o resultado é bem natural, o efeito fica bonito e ninguém percebe.

Ontem mesmo a Carol, minha amiga desde o colégio, que é médica, comentou lá no insta que tinha feito na testa e adorou porque o resultado foi super natural. Melhor ainda: ela disse que só ela percebeu, que quando contou ninguém acreditou!

A Agata e a Laisa, duas leitoras, também comentaram a mesma coisa lá no insta, que tinham feito e que o resultado foi tão natural que ninguém notou. Então, acredito que tudo seja uma questão de saber dosar, sabe?

Dito isso, vamos ao que interessa: tá tudo muito lindo, tudo muito claro, mas o que resta saber é se eu, que sou super covarde pra dor, vou aguentar tomar injeção na testa, né? Só quero ver!rsrs

E agora quero saber quem já fez, o que achou, se gostou, se não gostou e tudo mais… Solta o verbo aí, menina!

Beijos, Ju♥