Eu testo muitas máscaras capilares, vivo trocando de potinho, mas tem algumas que eu tenho amor, que quero pra sempre e que gostaria de ter uns tonéis, sabe? Ai gente, é que elas são puro poder, venham ver!

1. Moi Moi, Lanza

Essa máscara me salvou em um corte químico e é muito poderosa, principalmente pra quem está com os fios mais porosos e danificados. O resultado imediato dela não é muito surpreendente não, mas o uso contante prova o quanto ela é maravilhosa, sabe? Trata demais os fios, é muito cheirosa e eu amo, amo e amo!

Indico pra quem? Pra todo mundo, com qualquer tipo de cabelo! Ela é de hidratação/nutrição.

Tem resenha dela nesse post aqui e é vendida em lojas de produtos capilares (compre aqui)

2. Moisture Recovery

Essa máscara veio pra abalar o reinado na Moi Moi e é puro poder (tem comparação entre as duas nesse post aqui)! Sabe aquela máscara que derrete o cabelo completamente, que deixa os fios muito macios, muito “molinhos”, muito incríveis? Então, é ela!

Indico pra quem? Pra quem tem cabelos secos, ressecados, porosos, endurecidos pelo excesso de queratina e/ou quimicamente tratados. Ela é de nutrição/hidratação.

Tem resenha dela nesse post aqui e é vendida em lojas de produtos pra cabelos (compre aqui).

3. Repair Rescue

Amor de toda uma vida, sempre detesto nas primeiras vezes que uso, porque primeiro ela deixa meu cabelo duro, depois salva o bonitinho, literalmente! É o tipo de máscara que levanta defunto, que faz o cabelo extremamente danificado e elástico reviver. também encorpa os fios, melhora o aspecto das pontas, reduz a porosidade e doa brilho. É muito poder pra um potinho só, minha gente!

Indico pra quem? Pra quem está com os fios muito danificados, elásticos, com corte químico, pra quem descolore, faz luzes, mechas ou coloração, pra quem, enfim, faz químicas capilares. Ela é de reconstrução.

É vendida em lojas de produtos pra cabelos (compre aqui) e tem resenha dela nesse post aqui.

4. Hair Growth Treatment

Essa máscara é uma prova de que amor de praia sobe serra! rs Tô amando muito o efeito dessa máscara, que acho péssimo enquanto ela tá no cabelo, mas amo quando enxáguo e vejo meu cabelo cada vez melhor, mais encorpado, mais forte e bem tratado.

É uma máscara de força, ou seja, serve pra fortalecer os fios e, assim, ajudar no crescimento, e tem uma excelente ação reconstrutora.

Pra quem indico? Pra todo mundo, só vai variar a frequência de uso!

É vendida em lojas de produtos pra cabelos (compre aqui) e tem resenha dela nesse post aqui.

5. Extreme-Up

Se o caso for de “falecimento capilar”, se a coisa ficar preta e o cabelo estiver partindo, só o Extreme-Up salva! Não é uma máscara, é um kit de tratamento, e é pra situações extremas, emergenciais, pra funcionar como uma UTI mesmo, sabe? Em caso de corte químico esse é “o” tratamento!

Pra quem indico? Pra casos extremos, pra quem tá com os fios muito fracos, pra corte químico e pra fazer antes da descoloração quando o cabelo já está fragilizado e mesmo assim você insiste em tacar química! É de reconstrução.

É vendida em lojas de cabeleireiros (é de uso profissional) e já falei dela nesse post aqui.

Agora contem aí quais são as máscaras mais incríveis pra vocês, aquelas que vocês mais amam, quero saber!

Beijos, Ju ♥

Minhas duas últimas semanas foram péssimas pra dieta, por isso não teve diário da dieta por aqui. É que tive dengue, e uma das recomendações é tomar muito líquido, basicamente sucos e água de coco, o que não “cabe” na minha dieta, já que não posso comer açúcar, inclusive o da fruta, e carboidratos. Ou seja, passei 5 dias fazendo o que evitei em muitos meses e depois disso precisei foi de força pra não desistir, porque ó, não é fácil! rs

Acho incrível como o organismo se acostuma rápido com o que, no meu caso, não pode.  E o que acontece é que quando não como açúcar/carboidrato não sinto a menor falta, de verdade, mas se meto o pé na jaca uma única vez, e falo isso por causa do famoso “dia livre” da dieta, passo a desejar aquilo com força total. É praga, só pode!

E não tem jeito, gente, uma coisa “puxa” a outra e embora não tenha comido nenhuma gordice nessas duas semanas, comi coisas que não são permitidas pra mim, como banana e milho cozido (além de sucos e água de coco), e eu sei que isso, nesse momento, não é bom pra mim. Pra quem quiser entender um pouco mais sobre isso e sobre como funciona a minha dieta, o que pode e o que não pode, recomendo a leitura desse post aqui: Dieta cetogênica – Como funciona a minha dieta!

Mas, quando notei que estava saindo do prumo, respirei fundo, sentei em frente ao espelho e fui conversar comigo, sabe? Daria uma ótima peça de teatro, comigo “fazendo” vozes diferentes e tudo! hahaha

Falei (comigo mesma) do quanto já tinha perdido, do quanto estava me sentindo bem com aquilo, do quanto era bom ter o controle de mim mesma e do tanto que ter perdido tanto peso estava fazendo bem pra minha saúde, pro meu bem-estar e pra minha qualidade de vida.

Claro que uma “vozinha” ficava repetindo que uma bananinha a mais ou a menos não faria diferença, que milho cozido é uma delícia e que eu precisava ser menos rígida comigo mesma, mas passei cola quente na boca dessa voz, porque eu me conheço o suficiente pra saber que é de pouquinho em pouquinho que posso colocar tudo a perder.

Não engordei nada nesses últimos quinze dias, mas não perdi, o que é péssimo porque desmotiva. Também me senti mais inchada e com menos disposição. Pode até ser “psicológico”, mas o fato é que quando consigo vencer os meus impulsos me sinto mais forte e muito mais disposta, sabe?

Enfim, voltei com força pras minhas saladinhas e receitinhas gostosas, e tô muito mais tranquila porque sei que, sim,  ainda tenho um longo caminho pela frente, mas “voltei pra pista”, não tô parada no acostamento!

Pra ler os outros posts do diário da dieta é só clicar aqui e pra ver minhas receitinhas de dieta basta clicar aqui. Nesse post aqui tem meu antes e depois, e nesse aqui eu respondi 10 perguntinhas de vocês sobre a minha dieta.

Beijos, Ju♥

Quem tem cabelos secos sofre com a falta de brilho, com os fios armados, com aquele aspecto de palha de milho, dentre muitas outras coisas, e a gente precisa saber cuidar pra manter os fios bonitos, né? É sobre isso que a gente vai prosear hoje!

Cabelos secos x cabelos ressecados: tem diferença!

A primeira coisa  que precisa ser entendida é que cabelo seco não é sinônimo, necessariamente, de cabelo ressecado. Quem determina se o cabelo é ou não seco é a quantidade de oleosidade que é produzida pelas glândulas sebáceas, e se a produção for baixa essa “oleosidade natural” não consegue chegar no comprimento e pontas, o que resulta num cabelo sem brilho e sem vida.

Já o ressecamento pode ocorrer em qualquer tipo de cabelo, seja ele oleoso, misto, normal ou seco, e isso pode ser causado por vários fatores: sol em excesso, água do mar e da piscina, produtos “errados”, químicas capilares, deficiências nutricionais e até algumas doenças.

Cuidados na Lavagem

A lavagem é uma das coisas mais importantes pra saúde do cabelo, e já falei disso nesse post aqui (clique aqui), e quando o cabelo é seco os cuidados são redobrados.

Nada de usar água muito quente, porque isso pode desregular a produção sebácea, deixando o cabelo mais oleoso num primeiro momento, mas muito mais seco em seguida por causa do tradicional efeito rebote.

O uso de shampoos mais agressivos não é recomendado, pois eles vão remover mais intensamente essa oleosidade da raiz, que nos cabelos secos é pouca, e isso vai deixar o cabelo ainda mais seco. O ideal é sempre optar por shampoos mais hidratantes e/ou nutritivos, daqueles que limpam sem agredir e deixam o cabelo macio “de cara”, sabe?

Nesse post aqui tem uma seleção com meus shampoos preferidos, e dos bons e baratos adoro o de Hidro-Cauterização da Pantene (resenha aqui), que é excelente para cabelos secos.

Os condicionadores também precisam ser mais potentes e servirem não só pra amaciar os fios, mas pra tratar, pra repor, mesmo que minimamente, mais hidratação e nutrição. Gosto bastante, pra esse tipo de cabelo, dos condicionadores que são enriquecidos com óleos ou manteigas vegetais, e ceramidas.

Cremes de pentear mais potentes, também com mais ativos nutritivos, são excelentes apostas. E é bom ter um spray (ou óleo finalizador) na bolsa com algum produto que ajude ao longo do dia, quando o cabelo vai ficando mais seco.

Capriche no tratamento!

Como a oleosidade não chega corretamente ao comprimento e pontas, tem que caprichar na hidratação, que vai repor água, e, principalmente, na nutrição, que vai repor lipídeos. Uma máscara incrível pra cabelos secos é a Moisture Recovery, da Joico, e nesse post aqui tem várias sugestões das boas!

O uso de umectações com óleos vegetais vai ajudar demais, já que vai fazer justamente a reposição lipídica, que é o que esse cabelo mais precisa,  e já fiz vários posts aqui sobre sobre isso, mas vou deixar os mais básicos:

• Umectação capilar: o que é?
• Como usar óleos vegetais nos cabelos
• Umectação: meus óleos preferidos pra tratar o cabelo

A umectação pode ser feita de uma a duas vezes na semana, dependendo do estado geral desse tipo de cabelo.  Alguns óleos, como o de rícino, podem ser usado pra massagear o couro cabeludo, o que também ajuda, desde que a massagem seja feita de forma suave.

Óleos, óleos e mais óleos!

Acho importante ter algum tipo de óleo vegetal em casa e usá-lo não só para umectar os fios, como pré shampoo (post aqui sobre isso), mas também pra potencializar as máscaras e os cremes de pentear. E aplicar umas duas gotinhas no cabelo úmido ou já seco é muito bom, pois o óleo vai formar uma capinha de gordura que vai impedir (ou reduzir) a perda de água, mantendo os fios hidratados por mais tempo.

Existem dezenas de óleos incríveis, e gosto muito do resultado do de coco (post aqui) e do de abacate (post aqui sobre ele) em cabelos mais secos e/ou ressecados.

O uso de óleos finalizadores também é uma opção válida, e nesse post aqui tem muitas opções boas e baratas. O meu preferido é o da Nuxe (resenha aqui), que também trata de verdade os fios e faz muita diferença no meu cabelo.

Não pode esquecer, também, de sempre usar protetores térmicos quando for usar chapinha, secador e babyliss. O  calor térmico desidrata e estraga muito os fios! Meu preferido é o do Lee (resenha aqui), que é baratinho, mas nesse post tem outras opções.

E se tiver mais alguma dica, compartilhe aí!

Beijos, Ju ♥

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