13.10.2015

Marie Kondo: 5 Coisas que aprendi com A Mágica da Arrumação

Pra colocar em ordem sua casa e sua vida!

Costumo dizer que sou a desorganizada mais organizada do mundo, e que na minha casa mora um batalhão de duendes da bagunça, porque quanto mais eu arrumo e organizo as coisas, mais elas “saem do lugar”, e foi por isso que A Mágica da Arrumação, da Marie Kondo, me chamou a atenção, porque ela promete ensinar um método pra colocar ordem “na casa e na vida”.

Achei a coisa promissora, tratei de procurar o livro na internet e “devorei” o bichinho em poucas horas, decidida a colocar a coisa em prática.

Pra quem não conhece, a Marie Kondo é a “guru” japonesa da arrumação que tem feito um sucesso enorme com suas dicas certeiras e, para alguns, controversa. Mas, pra mim a coisa caiu como uma luva, e aqui vão as 5 coisas mais legais que aprendi no livro:

marie kondo a mágica da arrumação pdf

1. Descartar é abrir espaço para o novo

Não é novidade pra ninguém que adoro o feng shui, né? Aliás, tem vários posts sobre o assunto aqui no blog, basta clicar aqui! Mas, voltando pra nossa conversa, o feng shui diz que quando a gente guarda o que não serve, quando a gente acumula coisas, a energia fica estagnada e a vida “emperra“, porque sim, o lugar onde a gente mora interfere nas nossas vidas, e muito mais do que a gente imagina.

Eu sou uma leonina apegada, e mesmo fazendo faxinas periódicas consegui tirar, só do meu quarto, 8 sacos daqueles de 50 litros de coisas pra jogar fora e pra doar, e dois deles eram basicamente papéis sem nenhuma utilidade.

Tirei um dia inteiro pra reavaliar tudo o que eu tinha, tudo o que eu realmente precisava ter, tudo o que me trazia alegria, e descartei todo o resto, de roupas a acessórios, de fotos a papéis, de livros a cartas de amiguinhas da 4ª série.

Levei um dia inteiro fazendo isso, e no fim me senti leve, como se tivesse tirado uma tonelada de peso das costas. E não foi só, porque a atmosfera do quarto mudou, já que todo o excesso foi removido e ficou só o que era realmente necessário e me trazia alegria.

Portanto, a primeira coisa que aprendi é que antes de organizar é preciso descartar, pois só assim a energia vai fluir!

2. Só tenha o que te faz feliz

Sempre defendi a ideia de que é preciso viver rodeado do que nos faz feliz e nos trás alegria, mas como tinha muita coisa e tinha apego por elas, deixava a vista o que me fazia bem e guardava todo o resto em caixas nos maleiros.

marie kondo a mágica da arrumação pdf

Depois que descartei tudo o que não era necessário, resolvi seguir o “conselho” da Marie e só ficar com o que me proporcionava alegria, um conselho, aliás, que vou levar pra vida, porque é muito bom olhar pros lados e só ter coisas que tragam boas lembranças. Dá uma sensação de bem-estar enorme, sabe?

E, afinal, qual o sentido de ter em casa (e na vida) o que não nos faz bem, o que não nos trás alegria e felicidade? Nenhum!

3. Faça tudo de uma vez!

Sabe aquela história de arrumar um pouco a cada dia? Fiz isso a vida toda, e quando resolvi aproveitar o feriado pra, seguindo as orientações da Marie Kondo,  “fazer tudo de uma vez”, em dois dias, sendo um pra descartar e outro pra organizar, senti que a coisa funcionou muito melhor!

Como já tinha retirado “os excessos”, consegui ver tudo o que realmente tinha, consegui reavaliar os espaços e organizar tudo de uma forma que nunca tinha conseguido, e isso funcionou pra mim como um detox, sabe? A medida que fui arrumando o quarto, tive a sensação de estar organizando as coisas dentro de mim, e ao invés de terminar o dia cansada pelo tanto de coisa que fiz, me senti revigorada, como se, com tudo no lugar, eu pudesse “começar” tudo o que queria.

Pois é, acho que isso de fazer tudo de uma vez tem um efeito psicológico bem bom, sobretudo para quem, como eu, tem a tendência de procrastinar!

4. E faça sozinho!

Toda vez que tentava organizar as coisas, chamava Deide pra me ajudar na limpeza e arrumação. Além disso, minha mãe, que é super apegada a tudo, sempre vinha e ficava por perto dizendo que não deveria jogar isso ou aquilo fora, e só depois desse final de semana, onde fiz tudo sozinha e de uma só vez, vi como é importante fazer o descarte e a organização sozinha.

marie kondo a mágica da arrumação pdf

É que a coisa é muito mais psicológica do que parece, e tudo isso funciona como um exercício de revisão interna, entende? Só você sabe o que é essencial pra você, o que te proporciona alegria e boas lembranças, o que deve ou não ser descartado, assim como só você sabe o que usa mais, o que precisa ter mais ou menos visibilidade, o que garante que as coisas permaneçam arrumadas sempre, e não só no dia da faxina.

5. O espaço onde você mora afeta sua vida

Quem me acompanha há mais tempo e me segue nas redes sociais sabe que super acredito em energia,  que acredito  todas as coisas ao nosso redor, de pessoas a ambientes e objetos,  afetam, de alguma forma, a nossa vida, e depois de ler esse livro tive ainda mais certeza disso!

É como se, ao arrumar o “nosso espaço”, a gente organizasse também os nossos pensamentos, e isso faz toda diferença na vida. No mais, uma casa limpa e organizada, com objetos que nos tragam alegria, com cores, cheiros e flores, afeta o nosso estado de espírito de forma positiva e garante muito mais bem-estar, coisa que já falei, aliás, nesse post aqui, onde dei 5 dicas pra deixar sua casa mais feliz!

Marie Kondo : a Mágica da Arrumação

Assim que soube do livro da Marie Kondo procurei na livraria aqui de Jee e não encontrei, daí baixei o PDF na internet, mas quero comprar a versão “impressa”, porque gosto mesmo é de “livro de papel”!

Achei na Saraiva por R$14,80 (compre aqui).

Alguém já leu o livro? O que achou? Eu amei, e depois volto pra contar como a coisa funciona a longo prazo, porque isso só o tempo vai dizer, né?

Beijos, Ju♥

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09.10.2015

Shampoo e condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

Cabelos lindos, leves e soltos!

Faz tempo que falei por aqui da carga de detox da Keramax (post aqui), e testei vários produtos da linha, inclusive o Shampoo e o Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical, que são pra manutenção dos efeitos do kit de Desintoxicação Capilar, que vou mostrar pra vocês em vídeo.

Eu sou extremamente favorável ao detox capilar por um motivo simples: ele ajuda a remover dos fios e, principalmente, do couro cabeludo, as centenas de impurezas e o acúmulo de resíduos de shampoos, condicionadores, máscaras e finalizadores que deixam os cabelos opacos, pesados e sem vida.

No mais, ajuda a amenizar a oleosidade e a caspa, e a estimular a circulação local, o que permite que o cabelo cresça direitinho, fique saudável, brilhoso e bonito.

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

Por isso é tão importante, vez ou outra, fazer um detox capilar, e você pode fazer isso em casa, com produtos que já têm aí, e deixei duas receitinhas das boas aqui:

Mas agora vamos falar dessa duplinha, né?

O Shampoo Revitalizador Detox Keramax

Diz no rótulo que esse shampoo “foi desenvolvido para restabelecer as defesas naturais dos fios, tonificando, hidratando e rejuvenescendo o couro cabeludo e o cabelo. Ele é enriquecido como AminoProtein, um blend de aminoácidos e proteínas que revitaliza e nutre os fios, além de extratos vegetais, que regeneram o fortalecem o couro cabeludo e os fios.”

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

É um produto de uso diário, indicado para todos os tipos de cabelo.

A embalagem é plástica, vem com 250 ml e conta com tampa de flip-top. Ele é cremosinho e perolado, e, por ser branco, não interfere na pigmentação dos fios. O cheiro é bem suave e me lembra verde, natureza, limpeza, sabe?

Espuma “na medida” e deixa o cabelo limpo, bem limpo, mas sem agredir os fios.  Não acho que ele seja hidratante, até resseca um pouco, mas gostei da ação tonificante, que é suave, mas perceptível, e nas vezes que usei senti o cabelo bem mais leve e solto. Não consigo avaliar a ação rejuvenescedora porque né, ainda não achei medida pra isso!

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

Ele custa R$14,99 e é vendido em farmácias, mercados e lojas de produtos pra cabelos.

O Condicionador Revitalizador Detox Keramax

Diz a marca que o Condicionador Revitalizador “foi desenvolvido com ativos naturais suavizantes que melhoram a textura dos fios com sua ação adstringente, fortificante, refrescante, emoliente e hidratante. Promove uma melhor oxigenação e nutrição do bulbo capilar.”

A embalagem é a mesma do shampoo, assim como o cheiro, e ele é branquinho e cremoso.

Achei a formulação do condicionador bem boa, com muitos aminoácidos, glicerina, e uma cambada de extratos vegetais super benéficos para o cabelo, e fiquei feliz de ver um produto mais acessível com uma fórmula tão boa. Mas, como nem tudo é perfeito, ele tem parafina líquida, o que, pra mim, não impede que ele seja bem bom!

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

A primeira coisa que posso falar sobre ele é que ele tem aquele efeito de “cheiro no cangote”, porque basta encostar nos fios pro cabelo “amolecer” todo, derretendo igual manteiga no cuscuz! haha

Sua ação emoliente e hidratante é muito boa, e os fios ficam bem macios, com as cutículas mais suavizadas, fios sedosos e mais alinhados.

Com esse tanto de aminoácidos, acredito que sua ação fortificante seja bem boa, coisa que a gente vai notando a cada vez que usa, mas não acho que seja refrescante não! Sério, quando senti o cheirinho verde, imaginei que ele deixaria meu couro cabeludo fresquinho e isso não aconteceu.

Mas, o efeito dele é muito bom e me surpreendeu, e já digo logo que o melhor é seguir a recomendação do rótulo e deixar o produto agir por 3 minutos, viu? O resultado é ainda melhor!

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

*Composição do shampoo e do condicionador

Ah, Ele custa R$15,99 e é vendido em mercados, farmácias e lojas de produtos pra cabelo.

E aí, compensa?

De modo geral, achei a composição bem superior a dos produtos de mercado, e já falei por aqui várias vezes que a Keramax é uma das poucas marcas boas e baratas quando se trata de reconstrução, de produtos pra fortalecer os fios.

Gostei da duplinha, mas muito mais do condicionador, e acho que é mais uma excelente opção de produtos pra fortalecer os fios! Pra quem usa muitos finalizadores, como eu, também é uma opção bem interessante, porque limpando esse acúmulo que fica depositado no couro cabeludo os fios “respondem” melhor aos tratamentos, crescem mais rápido e tudo o mais. Então, sim, compensa!

Resenha do Shampoo e Condicionador Revitalizador Detox Keramax Clinical

Alguém já usou? O que achou? Conhece algum outro produto do tipo?Conta aí, menina!

Beijos, Ju♥

08.10.2015

Redutor de Volume Capicilin Relaxante Natural

Pra lisos e cacheados!

Eu tenho um problema sério com farmácia, esse templo da perdição: sempre que entro em uma, ouço “vozes” que me levam pra parte de cosméticos e me obrigam a comprar coisas, sabe? Da última vez que fui voltei cheia de produtos que nem sabia pra que serviam direito, inclusive o Redutor de Volume Capicilin, que é uma espécie de relaxante natural sem química de transformação.

A embalagem dele é toda “enfeitada” e diz um monte de coisa, então vamos por partes! Diz que ele é enriquecido com óleo de abacate, óleo de macadâmia e proteínas hidrolisadas, que nutrem, restauram, dão brilho e maciez, além de hidratarem os fios. Juntos, esses ativos prometem penetrar na estrutura dos fios, promovendo redução drástica  do volume e evitando que os fios se armem com o passar do dia.

Redutor de Volume Capicilin

Promete controle absoluto, ondas definidas e relaxadas o dia todo, o fim dos fios arrepiados e um efeito de brilho molhado, sendo indicado para cabelos volumosos, armados, ressecados e com frizz. O produto é sem enxágue e contém filtro solar, que protege os fios.

Redutor de Volume Capicilin: Os fatos

A embalagem é plástica e vem com 300 ml de produto. A textura lembra um gel, só que mais fluído, ele é alaranjado, mas não notei alteração na pigmentação do meu cabelo (ao menos por enquanto!rs) e o cheiro é confortável.

Redutor de Volume Capicilin

Quando mostrei esse produto lá no instagram (@jurovalendo, segue lá, oxe!) várias meninas disseram que amavam, que ele era a salvação das cacheadas, crespas e onduladas, já que definia os cachos e controlava os fios. Muitas perguntaram, inclusive, se a minha intenção era começar a usar meu cabelo cacheado, mas a minha ideia era outra, o que não deu muito certo no início…

Como mostrei lá no snapchat (somos Jurovalendo por lá!), ele realmente fez o que eu queria: suavizou os cachos e controlou meu cabelo, mas deixou as pontas parecendo uma vassoura de palha: espichadas, super ressecadas e feias. Tive a ideia, então, de tentar usar e “tacar” o secador depois, mas uma leitora me disse que eu não fizesse isso senão o cabelo ficaria duro. Desisti e resolvi seguir as recomendações de várias de vocês, misturando as dicas de cada uma e ó, a coisa deu super certo!

Redutor de Volume Capicilin

Redutor de Volume Capicilin: como aplicar

O que funciona pra mim, que tenho o cabelo armado e cacheado, mas não tanto como já foi um dia, é usar assim: com os fios úmidos, aplico um creme de pentear (tô usando esse aqui ó) em todo o comprimento e penteio o cabelo com minha escova raquete (adoro!rs).

Depois, aplico o equivalente a uma colher das de sopa (rasa) em todo o cabelo, concentrando mais no comprimento e na raiz, que é a parte onde meu cabelo mais “incha”. As pontas deixo pro final e aplico só “a sobra”. Aí pego um daqueles pentes bem fininhos e penteio o cabelo novamente, deixando secar naturalmente.

Quando ele está 90% seco, torço e faço um coque mais frouxo, porque, pra mim, isso faz toda diferença. Daí espero secar e quando solto o cabelo está domado, controlado e ondulado, tipo cabelo de praia, sabe? Acho o efeito lindo, mas ele não fica liso e não vi nenhuma redução drástica do volume.

https://jurovalendo.com.br/2015/05/27/trauma-treatment-lanza-meu-leave-in-preferido/

A parte que mais gosto é a raiz, que fica baixinha, e se noto as pontas ressecadas, aplico um tico de óleo e fica tudo bem. No mais, ele dá uma segurada boa no frizz e mantém o cabelo comportado o dia todo, sem pesar e, em mim, sem deixar o efeito “molhado”. Acho que esse efeito depende da quantidade, sabe? Resumindo: não faz milagre, mas ajuda bastante!

redutor de volume capicilin em cabelos crespos e cacheados

Já quem tem cabelo crespo ou cacheado deve usar, de acordo com minhas leitoras lindas, dessa forma:

1. Pra reduzir o volume: separe o cabelo em 3 partes, use seu creme de pentear e, em seguida, vá aplicando o redutor de mecha em mecha, da raiz às pontas, numa quantidade generosa. O resultado é um cabelo muito mais controlado e com bem menos volume.

Redutor-de-Volume-Capicilin

2. Pra definir os cachos e ondas: se a sua intenção não é reduzir o volume, mas sim definir os cachos, basta, após usar o creme de pentear, aplicar o produto no comprimento, em pequena quantidade e, sem seguida, amassar os fios pra estimular os cachos.

3. Método LOC: o método LOC garante um cabelo mais definido, com o volume e o frizz reduzido e consiste basicamente em aplicar primeiro um pouco de água nos fios (pode ser água com glicerina, Bepantol, água pura, etc), depois um pouco de óleo vegetal, tipo óleo de coco, por exemplo, seguido do creme de pentear e, pra finalizar, o redutor de volume. Esse método, pelo que as meninas me explicaram, é maravilhoso pras crespas e cacheadas, e salva naqueles dias em que o cabelo amanhece revoltado e não dá tempo de lavar e arrumar, sabe?

redutor de volume capicilin resenha

Redutor de Volume Capicilin: onde comprar?

Aqui em Jee comprei numa farmácia que fica ao lado do Jambo, no Jequiezinho, mas ele é vendido também em casas de produtos pra cabelos e na internet, inclusive na loja virtual da marca (nunca comprei lá nem tenho vínculo com a loja, então não sei como é a entrega e tal).

O meu vem com 300 ml e custou R$11,50, mas tem também a versão de 1 litro que sai por R$34,99.

E aí, compensa?

Pra mim compensa muito, desde que eu use um creme de pentear antes, porque ele é barato e ajuda a resolver meu problema, sabe? Tipo, ele não deixa o cabelo liso, mas suaviza minhas ondulações e me faz usar menos a escova e a chapinha, o que poupa tempo, braço e gasto, já que secador e chapinha também estragam o cabelo, né?

redutor de volume capicilin

E acho que é uma ótima pras cacheadas, crespas e também pra quem está em fase de transição capilar! Falando nisso, se quiser mais dicas de como controlar o volume é só clicar aqui. Nesse post aqui eu falo como faço pra deixar o cabelo liso sem progressiva, mas já vou preparar outro, porque com esse produto minha rotina de cuidados mudou bastante!

E se alguém já usou os demais produtos da linha, avisa aí o que achou porque quero comprar já! E se tiver notícia de algum outro gel que tenha a mesma ação (já me falaram de dois!), conta aí!

Beijos, Ju♥

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O que você acha do JV?
Fiz a escova da Marie Luise e amei. Só faço ela.
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