Quem me acompanha lá no Facebook sabe que passei por um “pequeno surto” semana passada quando me deparei com uma tailandesa de 67 anos com pescoço de 40, mãos de 35 e pele de de 30.

Claro que ele fez várias plásticas, mas isso quase todas as celebridades fazem e nunca, nem de longe, vi nenhuma delas com uma pele tão boa. E esse caso não é único, já vi vários (olhem essa matéria) e é fato que as asiáticas são conhecidas pela pele impecável.

Como não poderia deixar de ser, passei a semana “fuçando” a vida das asiáticas, porque se elas podem ter uma pele perfeita nós também podemos, né?

Me concentrei na rotina de cuidados das coreanas, porque nunca vi peles tão lindas, e a coisa é pra lá de complexa. Pra começo de conversa, elas usam cerca de 17 produtos faciais por dia (sim, você leu certo!), e como são muito bem informadas e exigentes, não usam “qualquer coisa”, sabe? Elas pesquisam muito sobre a composição dos produtos, conhecem a própria pele e os ativos que podem ajudar em cada problema, e isso faz toda a diferença.

Contudo, o essencial mesmo  é manter a pele absolutamente protegida do sol, mas é protegida mesmo, com muito filtro solar usado da maneira correta (como expliquei nesse post aqui) e usado todos os dias, sem desculpas. Isso faz todo sentido porque, como já falei várias vezes por aqui, os raios solares são responsáveis por mais de 80% do envelhecimento da pele, e se você mantém a pele protegida, ela envelhece muito menos! No caso delas a coisa é cultural mesmo, porque pele bronzeada não é bem vista por lá, então elas querem sempre a pele branquinha, sem manchas, e isso garante grande parte da beleza (e juventude!) da pele.

E uma coisa interessante é que enquanto por aqui os cuidados com a pele começam bem tarde, entre os 20 e os 30 anos, por lá a coisa já é intensa na infância, com uso regular do filtro solar, máscaras faciais e esfoliações, o que é mais que certo, porque os danos causados pelos raios solares são cumulativos, e é muito melhor prevenir que remediar, né?

Elas também são viciadas em máscaras faciais (já comprei várias! rs), limpam a pele com óleos e depois com espumas faciais (esse método é bem bacana, já experimentei e gostei!) e usam uns produtos pouco populares por aqui, mas que vocês conhecerão amanhã de manhã!

É, os cuidados que elas têm são intensos ( e esse é “o segredo”), mas uma pele perfeita compensa qualquer coisa, né?  Acho incrível como elas conseguem manter a pele sem manchas, sem flacidez, sem rugas e com uma luminosidade que parece irreal.

No post de amanhã explico tudo detalhadamente, cada passo, cada produto usado e uns segredinhos que descobri em um livro (sim, surtei e comprei um livro pra saber qual é o pó de pirilimpimpim!), como cápsulas e chás, tá? E já que a Si tá morando no Japão, vou pedir pra que ela faça um post com os cuidados faciais!

Beijos

Ju

Tempos atrás uma leitora veio conversar comigo sobre o cabelo dela, que não melhorava nunca, e eu desconfiei logo da água, porque ela pode sim detonar o cabelo. Existem vários problemas relacionados a água, e muitos deles têm a ver com os tratamentos que são feitos pela empresa de distribuição de água, com a limpeza das caixas de água ou com os canos de ferro e de cobre.

O “xis” da questão são os tais dos resíduos metálicos, e nesse casos os mais comuns são os derivados de ferro, de cobre e de alumínio. Como possuem um peso molecular bem baixo, esses resíduos penetram facilmente nos fios, de modo que o contato com a água e o oxigênio leva, como bem disse o visagista Felipe Restine, a oxidação do metal, que enferruja dentro da fibra capilar.

Isso, aliás, já foi alvo de matéria no The International Journal of Cosmetic Science, e em muitos casos esses resíduos ficam, inclusive, impregnados como manchas azuladas ou esverdeadas logo abaixo da torneira da pia ou do chuveiro.

E não para por aí, porque dentro da fibra capilar esses resíduos vão “expandir”, o que resulta em um cabelo frágil, danificado, poroso e quebradiço, levando, em último caso,  a destruição da estrutura dos fios. Em alguns casos, e isso é fácil de notar nos fios mais claros, o cabelo vai ganhando uma tonalidade esverdeada.

Em relação aos tratamentos feitos na empresa de distribuição de água e nas limpezas das caixas d´água não temos muito como “prevenir” (mas tem como remediar!), mas no caso dos canos de ferro ou mesmo de cobre  sim, e não se deve usar essa água aquecida (água quente) para lavar os cabelos.

Imagem do livro “A verdade sobre o seu cabelo”

Em todo caso, é recomendado usar a cada 10 dias um shampoo que tenha um maior poder de limpeza, e se você não pode usar um shampoo antirresíduos (post aqui sobre eles), use um shampoo pra cabelos oleosos, que é um pouco mais adstringente e possui um maior poder de limpeza (tem opções nesse post aqui).

Outra dica bem importante é apostar nos acidificantes, também conhecidos como acidulantes, pois eles vão ajudar a remover o metal do cabelo, além de regular o pH dos fios, selando as cutículas em seguida.

Já deixei aqui a receita do acidificante caseiro, que é feito com vinagre (post aqui), mas também existem as versões comerciais, e desses o que mais gosto é o da K.Pro, o pH Balancer, que custa uns R$50,00 e pode ser encontrado em lojas de cosméticos e em lojas virtuais.

São muitos os  problemas causados pela água (como a presença de calcário, por exemplo), mas como são casos mais pontuais a gente papeia sobre eles em outro post, tá?

Beijos

Ju

Pill food turbinado é amor pra quem quer que o cabelo cresça rápido!

Uns dias atrás publiquei uma foto lá no instagram (@JuroValendo, segue lá! ;) ) “reclamando” do tanto que meu cabelo cresceu de agosto pra cá porque isso significa que vou precisar retocar as luzes com mais frequência e, consequentemente, gastar mais, né?

Adoro que ele esteja crescendo rápido, claro, mas detesto ter que retocar as luzes com frequência porque, além de gastar mais, isso estraga muito o cabelo, o que nunca é bom.

Depois que falei isso tô recebendo trocentas perguntas sobre o que uso pro cabelo crescer, e mesmo já tendo falado por aqui que o santo milagreiro é o “pill food turbinado”, resolvi fazer outro post porque essa minha nova versão do Pill Food, que chamo de “turbinado”, muita gente ainda não conhece.

Pill Food X Pill Food Turbinado

Já tomo o pill food há muito tempo, uns 8 anos, então meu cabelo já tem um ritmo bom de crescimento (em maio, quando tava vermelho, ele estava no ombro, lembram?), mas na fórmula “tradicional” acrescentei duas coisas, o silício orgânico e o enxofre (MSM),  que fizeram diferença tanto no crescimento quanto no fortalecimento e na beleza do cabelo.

Pra quem não conhece, o Pill Food é um suplemento de aminoácidos, proteínas, vitaminas e minerais essenciais pra estrutura capilar, e pra saber mais sobre ele recomendo olhar esse post aqui.

No meu cabelo ele funciona super bem, mas eu acho o que está bom sempre pode melhorar, e por isso juntei o silício orgânico e o enxofre. O silício é conhecido como a substância da juventude e, em relação aos fios, age estimulando a sua reposição, tornando os cabelos mais fortes e grossos e reduzindo a queda (post aqui sobre o silício). Já o enxofre torna o cabelo mais forte e resistente, melhora o brilho e a saúde dos fios, além de estimular o seu crescimento, como expliquei nesse post aqui.

fórmula do pill food turbinado

A fórmula dele é essa aqui ó:

Além de melhorar o estado do cabelo e estimular o crescimento, ele age também na pele e nas unhas, tipo “a cápsula da beleza” !rsrs

Vale lembrar que o Pill Food não é pra todos os casos, e isso eu já expliquei no post que falo sobre ele (post aqui), e que não tem como medir o quanto cada cabelo vai crescer porque isso não é receita de bolo e depende de cada organismo, sabe?

Onde comprar o Pill Food Turbinado?

Trata-se de um produto manipulado, então vocês encontram em farmácias de manipulação. Como é um suplemento, não precisa de receita (mas algumas farmácias exigem) e o ideal é usar esse tipo de coisa com indicação de um médico.

Aqui ele tá custando R$60,00 e vem com 60 cápsulas, o suficiente pra 30 dias. Eu tomo duas cápsulas por dia, de manhã e de tarde, mas sem horário fixo (sempre esqueço! rs).

Se alguém tiver alguma dúvida é só deixar nos comentários, tá? E se alguém já tomou, quero saber o que achou! No vídeo abaixo falei um pouco sobre tudo o que estou usando pro cabelo crescer, inclusive do Pill turbinado, e clicando aqui você vê todos os posts que já fiz sobre produtos para crescer o cabelo!

Beijos,Ju

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* Antes de tomar qualquer vitamina ou suplemento, consulte seu médico.