03.10.2022

Como fazer tempero caseiro?

Amo temperos fresquinhos e faço vários em casa! Um que uso demais é o de alho, e hoje vou te ensinar como fazer tempero caseiro!

É isso mesmo, migas, a versão dona de casa chegou, e chegou com força! hahaha

Além de muito mais gostoso e saudável, o tempero caseiro é fácil de fazer e facilita demais no dia a dia. E barato!

Se vocês gostarem desse tipo de conteúdo tratei todos meus temperos caseiros, porque tem tempero pra todo gosto rs

Receita de tempero caseiro: ingredientes

  1. 3 cabeças de alho
  2. 250 gramas de sal
  3. 30 ml de azeite de oliva (em média)
  4. 1 raminho de sementinha de coentro (é opcional, e pode usar também 1 ramo de coentro)

Não precisa usar o coentro se não quiser. E super vale acrescentar temperos secos, como páprica defumada, louro, pimenta do reino e por aí vai.

E você vai precisar de um pote de vidro com tampa. Mas antes de usar você deve higienizá-lo com água quente e secar bem.

Como fazer passo a passo

1. Coloque o alho descascado, o sal, o azeite e o coentro no liquidificador. Bata até ficar uniforme e bem cremoso.

2. Transfira para a vasilha de vidro e coloque um pouco de azeite de oliva por cima. Isso ajuda a conservar e deixa o sabor ainda mais gostoso.

E são só 2 passos mesmo, depois disso guarde seu tempero caseiro na geladeira e use para temperar absolutamente tudo!

Aqui em casa essa quantidade dura um mês, mas com azeite aguenta por bem mais tempo na geladeira.

E prefiro mais concentrado no alho e mais pastoso, mas quem quiser pode usar menos alho e mais sal pra deixar mais “farofinha”, sabe como?

como fazer tempero caseiro

Uso pra temperar tudo, minha gente: carnes de todo tipo, feijão, arroz, molho de macarrão, farofa e por aí vai.

É uma delícia!

Experimenta aí e me conta o que achou! E se quiser ver o preparo em vídeo é só clicar aqui.

Pra conferir mais receitas é só clicar aqui.

Beijos, Jú Lopez

03.10.2022

Cabelo Castanho Escuro: como fazer?

Cansei do loiro e resolvi escurecer n(e foi em casa mesmo!), apostei logo no cabelo castanho escuro, que me dá muito mais contraste, coisa que estava sentindo falta!

Eu amo o loiro, vocês sabem, e ele fica maravilhoso sim. Só que com o cabelo loiro fico mais “pálida”, a pele fica com menos viços, perco contraste e preciso de muito mais maquiagem, coisa que não sou lá muito fã, pra equilibrar isso.

É que minha cartela é Outono, e o loiro claro dificilmente funciona aqui, enquanto os castanhos um pouco mais profundos ou levemente mais quentes, com um fundo dourado, me favorecem demais.

cabelo castanho escuro

Do loiro para o castanho

Só que escurecer o loiro não é tão fácil quanto parece. É comum que a raiz fique mais clara que as pontas, que tendem a ficar muito mais escuras que o restante do cabelo.

Isso sem falar no desbotamento intenso e no fundo alaranjado/avermelhado, né?

Pra evitar o desbotamento e o fundo alaranjado/avermelhado, faço uma pré-pigmentação caseira, que é diferente da feita em salão, mas por aqui sempre foi muito efetiva!

Pré pigmentação pra escurecer sem desbotar

Já faço um post detalhado sobre a pré-pigmentação, mas basicamente faço um banho de brilho com um tom mais escuro do que o que pretendo usar para colorir, aplicando somente na parte clara do cabelo.

A pré-pigmentação deve ser feita antes da coloração, mas no mesmo dia, e usando o oxidante de 10 volumes.

cabelo castanho escuro

Ela fecha o tom construindo uma base para a coloração, o que reduz muito as chances do cabelo avermelhar ou desbotar rápido, coisa super comum quando escurecemos o cabelo.

Mas, sobre isso teremos post na sexta, tá?

Cabelo castanho escuro: como fiz

Meu loiro estava bem claro, então depois de pré-pigmentar com a Coloração Bio Extratus Color (usei muito da 5.1 e bem pouco da 5.3) usei a coloração 6.3 em doses maiores (70%) misturada com a 6.1 (30%) e oxidante de 10 volumes.

Queria um cabelo castanho escuro fechado, mas com um fundo levemente dourado quando batesse a luz, sabe como?

Por isso usei a 6.3, que é dourada. Mas, como meu cabelo sempre “puxa” para o alaranjado, usei também a 6.1.

O oxidante precisa ser de 10 volumes, que é o que escurece, e a aplicação foi bem simples, tem todas as informações na caixinha da coloração.

Com o cabelo seco e limpo (resquícios de finalizadores e oleosidade dificultam a fixação do pigmento), misturei a coloração com o oxidante até obter um creme homogêneo.

cabelo castanho escuro

Coloquei um vestido velhinho, porque né, sempre deixo pingar tinta nas roupas rs, e apliquei o PPT da Bio Extratus, que é um protetor de pele para evitar que a coloração manche a pele.

Coloquei as luvas e comecei a aplicar 5 dedos abaixo da raiz. Nesse momento não apliquei na raiz nem nas pontas, porque se aplicasse na raiz ela poderia ficar mais clara e se aplicasse nas pontas elas ficariam bem escuras.

Deixei agir por 25 minutos. Depois disso apliquei a coloração na raiz e fui puxando para baixo. Deixei 10 minutos e retirei.

O Pós Coloração: O que fazer

Depois de retirar a coloração lavei os fios com o Shampoo Queravit, que é Reconstrutor, apliquei o Pós Shampoo Queravit para selar bem as cutículas recém pigmentadas e usei a Máscara Queravit, já que nesse momento o cabelo precisa de muita reconstrução.

Na segunda lavagem usei antes a Queratina Líquida + o Umectante Bifásico, deixando agir por 20 minutos. Esse é um tratamento bem potente, que nutre, trata a porosidade e reconstrói, e tenho uado bastante há meses.

Sigo alternando entre reconstrução e nutrição, e como estou no prazo de 3 semanas após a coloração (vale para descoloração também) não fiz uso de hidratação, que nesse momento pode ser extremamente danosa para o cabelo.

cabelo castanho escuro

Já falei sobre isso aqui e no Instragram (veja aqui e aqui), e em breve faço um post bem completo sobre.

Cabelo castanho escuro: o Resultado

Meu cabelo chegou no tom que eu queria, com a cor viva, bonita e saudável, tanto pelos cuidados antes e depois como pela escolha de uma coloração profissional que trata os fios.

Uma coisa que amo na coloração da Bio Extratus é que ela é super potente, a cor fica bem viva e vibrante, não tem isso do cabelo desbotado e sem brilho, sabe?

E ela também cobre 100% dos brancos, o que é essencial por aqui!

Me contem o que acharam, se preferem o loiro ou o castanho!

Ah, todos os produtos da Bio Extratus são encontrados na loja virtual da marca, e como sou embaixadora (que chiccccc ela!) vocês ganham frete grátis + 1 máscara de 250g de brinde em todas as compras acima de R$150,00 usando o cupom JUROVALENDO.

Aproveitem!

Beijos, Jú Lopez

30.08.2022

Como cuidar do cabelo no inverno

Vamos lá atualizar o babado que é cuidar do cabelo no inverno, porque o “inverno de férias” que eu conhecia é completamente diferente do “inverno da vida real”!

Quem me acompanha no instagram (@jurovalendo, segue lá!) sabe que mudei de cidade no início do mês, e Vitória da Conquista é uma cidade fria (hoje, por exemplo, está fazendo 10º), ao contrário de Jequié, onde morava, que é uma cidade muito quente.

Pra completar, meu condomínio é “fora da cidade”, numa área bem aberta, cheia de árvores, com muito vento, o que deixa a sensação térmica ainda mais baixa.

E, honestamente, não sei como vocês não me mandavam pra baixa da égua quando falava pra “não usar água quente para lavar o cabelo” porque isso pioraria a oleosidade da raiz, causaria efeito rebote, etc e tal.

Nos primeiros dias aqui toda a minha teoria baseada em “inverno de férias” foi por água abaixo, admito!

Então vamos lá com dicas que estão funcionando e são possíveis de seguir.

Como cuidar do cabelo no inverno

produtos para usar do cabelo no inverno

1.Mantenha o couro cabeludo limpo

O acúmulo de resíduos e sujidades no couro cabeludo acaba piorando a oleosidade, a queda, a caspa e comprometendo a saúde e o crescimento do cabelo.

Isso acontece tanto pelos enxágues meia boca quanto pela menor frequência de lavagem, e eu sinceramente prefiro enxaguar corretamente e manter a frequência de lavagem de acordo com as necessidades do meu cabelo, num banho mais quente e demorado, que lavar menos vezes, numa lavagem mais rápida e água menos quente.

Antes precisava lavar o cabelo todos os dias por causa da raiz super oleosa.

Aqui percebi que lavando em dias alternados, as vezes de 2 em 2 dias, o cabelo, tanto no comprimento quanto na raiz, fica bem, então reduzi a frequência de lavagem.

Mas, reduzi olhando a necessidade do cabelo.

Pra mim não dá, por exemplo, pra lavar os fios uma vez na semana apenas, porque a raiz vai virar uma poça de óleo e o comprimento uma palha de milho.

Então, foca em manter o couro cabeludo limpo, de acordo com as características e necessidades do seu fio.

2.Aposte na escolha do shampoo

A gente tende a não dar tanta importância ao shampoo, mas o shampoo certo, que atende as necessidades do seu fio, faz toda diferença pros cuidados do cabelo no inverno.

É essencial que o shampoo faça uma limpeza eficaz, tanto no comprimento quanto na raiz, mas com suavidade, sem causar ressecamento, sem pesar, sem gerar efeito rebote.

Os muito agressivos causam efeito rebote no couro cabeludo e ressecam ainda mais o comprimento.

Os muito hidratantes geralmente não limpam tão bem o couro cabelo, o que gera acúmulo de resíduos.

Por aqui o que mais funciona, e é meu preferido, é o Shampoo Arnica e Menta, da Bio Extratus, que inclusive resenhei mês passado.

Ele limpa profundamente o couro cabeludo, o que é ainda mais importante no inverno, mas sem agredir, sabe? Não resseca o comprimento e deixa uma sensação de frescor deliciosa.

Outra opção que gosto demais é o Shampoo Jaborandi Antiqueda, que é de uma suavidade enorme, mas limpa muito bem.

3.De olho no ressecamento!

Então, eu jurava que o cabelo ressecava muito mais no verão, mas na primeira semana aqui meu cabelo parecia palha de aço, completamente ressecado.

Aí entendi que precisaria de muito mais Umectante Bifásico para umectar, nutrir e ajudar a segurar a hidratação, porque só máscara hidratante não dá conta não!

O vento, o frio e a água mais quente ressecam bastante os fios, assim como o maior uso do secador, então tem que aumentar a potência e/ou frequência das hidratações e umectar tanto para combater o ressecamento quanto para “segurar” essa hidratação dentro do fio.

Nessas primeiras semanas tenho alternado, no banho mesmo, entre as máscaras Tutano, que é mais pesada e tem uma ação bem nutritiva e hidratante, e a Umectante de Coco, que funciona bem demais para cabelos bem ressecados e sedentos de por óleo, como o meu.

Aplico o Umectante Bifásico uns 20 minutinhos antes das lavagens, depois lavo com o Shampoo Arnica e sigo para a máscara.

Se o ressecamento estiver mais intenso e os fios muito “farofados”, vou na Máscara Tutano. Nos outros dias uso a Umectante de Coco, que dá peso sem pesar. Já falei das duas nesse post aqui.

Dicas extras

Tenho usado muito secador sim, não dou conta de cabelo gelado batendo nas costas não hahaha.

Mas, mantenho o secador um pouco mais distante da raiz e no comprimento uso um finalizador cremoso com proteção térmica. O Finalizador Umectante de Coco tem reinado por aqui!

E sempre finalizo com um pouco de óleo, umas gotinhas, o que ajuda a segurar a hidratação, evitar o ressecamento ao longo do dia, melhorar a maleabilidade e proteger os fios da ação do vento.

O que estou usando diariamente é Óleo de Argan e Cártamo, que também aplico nas pontas antes de dormir.

Outra coisa que tenho feito é concentrar os finalizadores uns 5 dedos abaixo da raiz, mesmo os que podem ser usados nessa região.

Faço isso justamente pra evitar acúmulo de resíduos e deixar a raiz mais fresquinha, já que as “toucas” de lã (pois é, tô usando todo dia por causa do frio hahahaha) abafam a raiz, o que tende a causar mais oleosidade.

Até agora é o que consegui manejar aqui e tem funcionado bem, mas aceito todas as dicas possíveis de como cuidar do cabelo no inverno, tá? Conto com vocês!

Beijos, Jú Lopez

O que você acha do JV?
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