Há um tempo atrás a Ju fez post aqui falando sobre os cuidados diários que as asiáticas, mais precisamente as coreanas, tem com a pele (o que não é brinquedo não!), e ela pediu para que eu fizesse um post falando um pouco também como é o ritual das japonesas para manterem aquela pele que nós tanto invejamos (inveja branca, claro!rs)!

Os cuidados de ambas são bem parecidos, mas  fiz este post para explicar melhor como funciona aqui no Japão.

Em 2012, eu fiz um curso de introdução a estética, durante um curto período, com uma amiga brasileira que trabalha em um dos vários salões da Menard espalhados por todo o Japão. A Menard é uma empresa muito conceituada aqui no Japão, e tem uma vasta linha de produtos de beleza e cuidados específicos com a pele, que podem ser encontrados também em outros países da Ásia, Oriente Médio, Europa e América do Norte.

Apesar do pouco tempo de curso, deu pra ter uma boa noção dos principais cuidados que as japas têm com a pele, desde a quantidade de produto a ser utilizado, a forma de aplicar este produto, a ordem de aplicação, a leveza que devemos ter nas mãos, enfim, foram lições que eu pratico até hoje, mesmo utilizando produtos de outras marcas.

O ritual diário de cuidados com a pele aqui no Japão é dividido em 6 etapas, que vou tentar explicar para vocês com o máximo de detalhes possíveis:

1- Limpeza: Este princípio é muito importante, porque se a pele não estiver bem limpinha todos os outros produtos não vão conseguir penetrar na pele e o resultado não será como o esperado. Portanto, a limpeza é dividida em duas partes, cada uma feita com um produtos diferente. Vale lembrar que se você estiver usando maquiagem ou filtro solar é necessário  usar um demaquilante.

1.1- O Cleasing: É um creme que, em contato com a pele, devido aos movimentos e calor das mãos, vai se transformar em um óleo. Ele deve ser espalhado por todo o rosto, com movimentos suaves e circulares, sempre de dentro para fora e de baixo para cima (esta é uma regra para todos os produtos). Este passo só é finalizado quando você percebe que todo o creme virou um óleo, e isto é sinal de que a limpeza profunda já foi efetuada. Para pessoas de pele muito oleosa não é aconselhável deixar o Cleasing durante muito tempo no rosto. Ao final, é preciso enxaguar o rosto com bastante água.

1.2- O Washing: É um creme que, misturado com a água, vai se transformar em uma espuma bem densa. Você pode misturar com as mãos mesmo ou utilizar aquelas redinhas próprias para isto (a Ju ensinou como fazer nesse post aqui), aqui no Japão encontra fácil em 100 yen shopping (tipo lojas de 1,99 do Brasil). O que vai limpar a sua pele realmente é esta espuma, que quanto mais densa estiver melhor pra “reagir na pele”, o que significa que não adianta passar o creme diretamente no rosto.

2- Massagem: Na realidade este já é o terceiro passo se contarmos por produtos né? Esta é a parte que mais gosto, aliás, quem não gosta de uma boa massagem? Ainda mais quando se sabe que ela vai ativar a circulação da sua pele, ajudar a combater as linhas de expressão, o envelhecimento, vai drenar e proporcionar um efeito lifting, vai auxiliar no resultado de todos estes produtos que estão sendo utilizados, além de te relaxar que é uma maravilha! O ideal é você aprender a automassagem e fazer de 2 a 3 vezes na semana. Aqui no Japão tem o creme próprio para massagem, mas algumas pessoas no Brasil usam cremes antiidade.

Pra quem quiser aprender a fazer essa massagem, no site da Menard tem vídeo mostrando o passo-a-passo.

3- Lotion: A loção vai devolver umidade a sua pele, deixando-a mais refrescante e iniciando o fechamento dos poros. Ela pode ser aplicada com um algodão ou mesmo com as mãos.

4- Milk Lotion: É aquela loção mais branquinha, tipo leite mesmo. Ela vai cobrir a superfície da tua pele e ajudar a manter a umidade fornecida pelo produto anterior, além de suavizar e auxiliar na ação do hidratante.

5- Cream: É o nosso hidratante, vai proteger a pele, mantendo-a suave e viçosa.

E ainda vale lembrar do filtro solar, que é imprescindível para as japonesas! É comum vermos nas praias aqui do Japão, durante o verão, as japas cobertas da cabeça aos pés, com direito a calça, blusa de manga comprida, luvas, chapéu e guarda sol! Portanto, não se assustem se algum dia vierem passear por aqui e se depararem com uma cena destas, viu? rsrs

Estes são os cuidados diários mais recomendados, tá meninas? Ainda existem os cuidados específicos e produtos para cada um deles.

Se tiverem mais dúvidas e/ou curiosidades sobre os rituais japoneses de beleza por favor enviem nos comentários que vou pesquisar e posto tudinho para vocês.

Beijos

Si Yoko

Vocês querem uma solução rápida, prática e eficiente para acabar com aqueles indesejáveis cravinhos que insistem em se alojar em nossos narizes? Pois bem, eis o Bioré Pore Pack, adesivo ¨babado¨ que retira todo acúmulo de sujeiras dos poros!

Eu testei o da caixinha preta, que contém 10 unidades, tem todas as fitas embaladas separadamente e protegidas por uma película plástica.

O pacotinho só deverá ser a aberto e a película só deverá ser retirada no momento da utilização. Você perceberá que de um lado o adesivo tem uma textura aveludada e do outro (lado que vem com a película) é bem liso, e é este lado mais liso que entrará em contato com a pele, efetuando a limpeza.

Você deverá umedecer o nariz para obter melhor fixação, mas é importante manter as mãos secas para que o adesivo não grude nelas.

Aplique o adesivo no nariz, deixe secar de 10 a 15 minutos e remova cuidadosamente a partir das laterais. Não se espantem pois ele seca na pele e gruda bastante, mas o resultado é incrível! Caso fique algum vestígio do adesivo (o meu ficou pretinho no canto do nariz) é só lavar bem que sai.

Eu recomendo fazer este ritual após o banho pois assim, além da pele estar limpinha, os poros estarão mais dilatados, o que facilitará a remoção dos cravos. Acredito que repetir o processo uma vez por semana é o ideal, pois é uma limpeza profunda e não é aconselhável fazê-la todos os dias.

Comprei aqui pelo equivalente a 5 dólares, e aí no Brasil vende no Mercado Livre por R$29,00, e  também com a Produtos do Japão (clique aqui) por R$14,00.

E vocês já conheciam este adesivo? Quem aí já usou? Conta pra gente o que achou!

Beijos

Si Yoko

Eu amo ácidos, amo, inclusive o ácido glicólico! Já perdi a conta de quanto tempo faz que uso e parei recentemente com o ácido retinoico (post aqui) porque minha pele estava muito fina e o calor muito intenso. Mas não abro mão deles porque noto que o efeito é mais rápido, sabe? E quando a gente chega nos 30 eficácia e rapidez são palavrinhas mágicas!rs

Antes de conversar com minha dermato sobre a troca do ácido retinoico, o soberano do reino dos ácidos, fui pesquisar sobre os vários ácidos existentes pra já chegar lá sabendo o básico, porque assim poderia tirar as dúvidas sobre cada um e dividir aqui com vocês.

Parti logo pro ácido glicólico, que já usei e gostei muito por causa da maior absorção e penetração na pele, e ele é, inclusive, utilizado junto com outros ativos pra facilitar a absorção dos mesmos.

Mas vamos aos 3 motivos do meu amar esse ácido:

O que é e para que serve o ácido glicólico

Pra começar, o ácido glicólico tem ação esfoliante, então além de ajudar na penetração de outros ativos, ele renova a pele, o que é música para os meus ouvidos (as balzacas entenderão!). Também atua no colágeno, combatendo e revertendo sinais de envelhecimento como rugas e linhas, além de manchas faciais.

É usado em cicatrizes, inclusive de acne, e ajuda bastante no caso de poros dilatados. E ele pode ser usado também no corpo, sendo bem indicado para o tratamento das estrias vermelhas.

Fora isso, o que mais me lembro do uso desse ácido é que ele melhora a textura da pele, deixando-a mais lisinha, mais suave ao toque, com mais “viço”, sabe?

A depender da concentração ele pode ter ação hidratante, rejuvenescedora, esfoliante e por aí vai. Ou seja, é um “ácido Bombril”!

Ele irrita menos a pele e tem menos efeitos colaterais que o ácido retinoico

Um dos grandes problemas do ácido retinoico, que eu amo, é que ele tende a irritar a pele, principalmente nos meses mais quentes. Já o ácido glicólico tem menos efeitos colaterais e é mais bem tolerado, de modo que casos de irritações são menos frequentes e intensas.

Vale lembrar que quem usa ácido deve evitar o máximo possível a exposição solar e jamais sair de casa sem protetor. Já esqueci umas duas vezes e tive queimadura no rosto, que ficou inchado, com bolha e todo vermelho.

Sim, ele é menos eficaz que o ácido retinoico, mas seu uso também é mais seguro, sobretudo agora no verão, e seus efeitos colaterais, quando aparecem, se resumem basicamente a hiperpigmentação e eritemas.

Ele é facilmente encontrado

O ácido retinoico é um medicamento e a sua venda depende de receita médica, já o ácido glicólico pode ser um medicamento, um cosmético ou um dermocosmético, a depender da concentração.

No caso de cosméticos ou dermocosméticos, ele é facilmente encontrado e sua compra é facilitada, de modo que em toda farmácia  dá pra achar hidratantes e sabonetes faciais, dentre outros, que contenham a substância. Um bom exemplo é o hidratante da Neutrogena, que já falei nesse post aqui.

Claro que o ideal é que um dermato indique o melhor produto pra sua pele, porque é ele quem vai saber qual a real necessidade naquele momento, qual ativo deve ser usado e qual a concentração desse ativo, mas pra quem não costuma frequentar um dermato (é um investimento gente!), o fato do ativo estar presente em produtos de venda livre facilita as coisas.

Ácido Glicólico é amor!

Resumindo: prefiro apostar em produtos com ácidos, que são mais eficazes e fazem uma diferença maior na pele, e o ácido glicólico sai na frente em vários aspectos, já que é bem tolerado, tem vários usos, combate e reverte (até certo ponto, claro) o envelhecimento, e é encontrado em vários produtos de marcas que eu já conheço e confio. Ah, ele também pode ser manipulado, e aí são usadas concentrações maiores, mas nesse caso é necessária receita médica (ao menos aqui).

Alguém aqui usa ou já usou? Qual foi o produto? O que achou?

Beijos

Ju