O tema desse post não é uma novidade, é, aliás, bem batido, mas é também um clássico , e como não tinha falado dele de forma ampla por aqui, achei que “era hora” de “apresentar” formalmente o Bepantol líquido!

Assim como Hipoglós, o Bepantol é uma pomada “infantil” que é utilizada pra uma infinidade de coisas, desde cuidados com os cabelos até os cuidados com a pele e por aí vai.

Mas, o que torna esse produto tão versátil e, sim, poderoso?

como usar o Bepantol líquido

É que o bepantol é o dexpantenol (ou D-Pantenol), o precursor da pró-vitamina B5, uma vitamina vital para a pele e para o cabelo. O que acontece é que ao ser aplicado na pele, ele  acaba convertendo-se em ácido pantotênico, que é essencial para a manutenção dos tecidos epiteliais.

Como usar Bepantol na pele

Na pele, o bepantol possui efeito hidratante, cicatrizante e também anti-inflamatório leve. É por isso que ele é utilizado nas tatuagens, nas irritações cutâneas, em locais que precisam de cicatrização e também para melhorar a elasticidade da pele e facilitar a sua regeneração.

Tanto na pele quanto nos cabelos e nas unhas, ele possui um alto poder de penetração, e por isso sua ação é tão boa.

Ele pode ser acrescentado em hidratantes corporais para combater o ressecamento, inclusive nas áreas mais ásperas, como pés, cotovelos e joelhos.

A versão em pomada é o melhor balm que existe, pois deixa os lábios, mesmo os mais ressecados, macios e sedosos.

É ótimo pra ser aplicado na pele, misturado com um hidratante, após a depilação, em casos de brotoejas, em queimaduras solares e em assaduras.

Da mesma forma, é ótimo para evitar as estrias, e já postei AQUI uma receita muito boa para combater estrias.

Há quem use, também, ao redor dos olhos ou mesmo como hidratante facial, mas acho melequento demais!

Para usar na pele, pode-se optar pela versão líquida ou em pomada, e nesse post aqui tem mais 15 formas de usá-lo na pele.

Como usar bepantol líquido nos cabelos

Nos cabelos, o bepantol líquido garante hidratação, brilho, maleabilidade e leveza.

Além disso, o uso contínuo ajuda na recuperação dos fios pois ele consegue, mesmo que de forma lenta, alcançar a raiz do cabelo, que é onde o ácido pantotênico será metabolizado.

Pra mim, a melhor forma de usar o bepantol nos cabelos é na cauterização caseira (receita AQUI), que é uma maravilha para os cabelos.

Mas, ele pode ser acrescentado em qualquer máscara capilar (5 ml, em média, mas não tem muita medida pra isso não) para potencializar o seu efeito hidratante.

A ressalva é não exagerar e só acrescentar o bepantol no momento de usar.

Ele pode também ser acrescentado em shampoos, condicionadores e leave-ins, mas recomendo fazer isso somente na hora do de usar

. Embora, nesse caso,  mostre resultados instantaneamente, com o uso contínuo os fios ficam cada vez melhor.

No cabelo, a versão a ser utilizada é a líquida, tá? E lá no nosso canal do Youtube tem receitas caseiras poderosas com Bepantol, não deixe de conferir!

Como usar nas unhas

O bepantol evita que as unhas quebrem, e, além disso, melhora a hidratação, além de hidratar e afinar as cutículas, sendo, por isso, muito utilizado por quem parou de remover as cutículas (eu!).

Já usei muito, também, nos cílios pra evitar que o rímel empelotasse (colocava a versão líquida em uma embalagem vazia e limpa de rímel, e aplicava antes de dormir e antes de usar o rímel).

Até notei que os cílios ficaram mais bonitos, a cor parecia mais viva, mas não achei que estimulou o crescimento como muita gente diz.

Do que me lembro, essas são as formas mais comuns de uso, mas se alguém usar pra alguma outra coisa, avisa nos comentários!

Ah, ele é vendido em farmácias, sendo facilmente encontrado.

O preço varia entre R$22,00 e R$30,00, depende da farmácia.

Pode-se, também, usar a versão manipulada, que sempre sai mais barato, ou os genéricos.

No próximo post explico mais coisas sobre o uso do bepantol nos cabelos, e também as diferenças (ou não) do bepantol solução para o bepantol derma, tá?

E se quiser mais receitas com bepantol (pra pele, pro cabelo e pras unhas) é só clicar aqui.

Beijos, Ju

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Faz tempo que venho procurando um lápis preto dygnoh, daqueles que a cor seja um preto intenso, sabe? A cada post desiludido que colocava por aqui sobre algum lápis, várias de vocês indicavam outros lápis e decidi começar pela Avon, que é fácil de encontrar e relativamente barato.

Lápis de Olho Mega Impact Avon

Um dos mais indicados foi o Mega Impact, que é incrivelmente preto. A pigmentação desse lápis é vida na terra, porque o traçado fica bastante preto, e ele é bem macio, do tipo que desliza fácil e não machuca os olhos. Outra coisa muito boa é que não deixou meus olhos coçando, coisa que 99% dos produtos fazem.

A embalagem dele é do tipo que eu gosto, de lápis mesmo, daqueles que a gente faz a ponta, sabe? Além de bem pigmentado e macio, o cheiro não me incomodou, mas, infelizmente, nem tudo são flores.

Como minha pele é oleosa, ele escorreu um pouco depois de algum tempo, mas isso todos fazem, menos o da L´Oréal. Como aqui faz muito calor, a ponta quebra muito fácil, e acho que isso acontece tanto por causa do calor, quanto por causa da textura do produto, que é bem macia.

Esse problema é até fácil de ser resolvido, porque basta deixar o lápis na geladeira, dica que eu dou, aliás, pra quem for fazer a ponta, porque assim fica mais fácil e evita que a ponta quebre facilmente.

A ponta mais grossa super me agrada pra usar como lápis, mas, como não gosto de traçado grosso, não rola usar como delineador.

Outra coisa muito importante: ele seca muito rápido! Então, se a intenção é esfumar depois, faça isso logo após a aplicação, porque depois que ele seca não dá pra esfumar.

A fixação é muito boa, assim como a durabilidade,  e ele é difícil de remover, sobretudo quando usado como delineador. Isso é ótimo pra quando precisamos que o lápis dure a noite toda, por exemplo.

Pra remover da linha d´água, eu tive que limpar com cotonete umedecido, lavar com shampoo infantil e passar o cotonete de novo. Já pra remover da pálpebra móvel, quando usei como delineador, só óleo vegetal mesmo, porque nem o removedor da Lancôme, que tira tudo, nem o Make Up Remover, da Avon, que tô amando, deu conta do recado.

Paguei 15 Dilmas nele e, mesmo com pontos negativos (não se pode ter tudo, né?), é dos melhores, senão o melhor, lápis de olhos que já usei!

Beijos

Ju

A melatonina é o novo amor da minha vida, uma paixão daquelas avassaladoras, porque bastou uma noite pra que eu tivesse certeza absoluta que ela é “o cara”, então vamos fofocar um bocado sobre a reposição de melatonina!

Já expliquei nesse post AQUI que preciso suplementar a melatonina porque, simplesmente, não consigo dormir e me recuso a usar remédio pra dormir. E não, a melatonina não é um remédio, é um hormônio secretado pelo nosso organismo. Ou seja, tá tudo em casa!

Quando minha caixinha chegou aqui ontem, juro que a vontade que tive foi parar tudo, tomar um comprimidinho e ir dormir, mas resolvi esperar anoitecer, e lá para as 20 hs tomei uma cápsula de 3mg.

Quem me acompanha lá no Face costuma ver que fico acordada até às 3 hs da manhã quase todos os dias (e levanto 7 hs), então quando, as 20:30 hs, comecei a sentir sono, juro que fiquei eufórica, porque fazia muito tempo que não sentia isso, já que tem meses que apago de madrugada, quando o corpo não aguenta mais de cansaço, mas sono, sono, não sabia mais o que era.

Melatonina Serve Para Que

E gente, eu dormi, dormi, dormiiiiiii até às 7 hs da manhã sem acordar uma única vez. Eu dormi mais de 10 hs direto… Sabe o que é isso? Acordei com vontade de chorar, porque não senti cansaço, não senti a cabeça pesada e me senti realmente descansada depois de muito tempo.

Pra quem não tem problemas com sono pode parecer besteira, mas só quem tem insônia, só quem não dorme, sabe o quanto é diferente quando a gente consegue dormir, e dormir bem! É maravilhoso, apenas!

Tenho certeza que, dormindo bem, vou conseguir render bem mais. Também vou conseguir raciocinar melhor e ter mais disposição, coisa que melhorou muito depois que comecei a fazer reposição de cortisol.

Enfim, só queria dividir isso porque é importante pra mim, é muito importante, e hoje eu tô mais feliz que pinto no lixo! hahaha

P.s: esse tapete é só pra “fazer” fotos!

Dizem que a melatonina rejuvenesce, emagrece, combate a enxaqueca e ajuda a evitar várias doenças (tem uma matéria da Istoé falando sobre isso AQUI), mas, de verdade, nem ligo se não fizer nada disso, porque só por me fazer dormir, e de forma natural, sem nenhum remédio e sem nenhum efeito colateral, já é bom demais!

Ah, falei sobre isso pro jornal O Tempo, lá de Minas, pra conferir é só clicar aqui. E se tiver alguma dúvida sobre a reposição de melatonina, deixa nos comentários! E se você já tomou, conta aqui o que achou!

+ Melatonina

• 40 dias com melatonina: dormir é bom demais!
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Beijos, Ju

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* Este ou qualquer outro medicamento/hormônio só deve ser consumido  com indicação e acompanhamento médico.