17.12.2014

Shampoos e Condicionadores pra Usar no Verão!

O verão está chegando e embora os cuidados com os cabelos sejam basicamente os mesmos, com um reforço extra no filtro solar, na hidratação e na nutrição, quem vai passar uns dias na praia deve prestar um pouco mais de atenção pra não voltar das férias com o cabelo detonado.

Muita gente acha que essa história de que os fios estragam mais no verão é pura invenção, mas eles estragam sim e sugiro a leitura os seguintes posts pra entender melhor como a coisa funciona:

cabelo-de-verão

Tinha pensado em fazer um post com todos os produtos, mas como vocês sempre pedem opções de produtos, optei por “dividir” em produtos pra lavar, produtos pra finalizar e proteger, e produtos pra tratar.

O ideal aqui é optar por shampoo e condicionador de alguma linha específica pro verão, a chamada “linha solar”, pois os produtos dessas linhas contam com filtro de proteção solar, ativos de proteção da cor (ajudam a evitar o desbotamento), além de ativos mais hidratantes e nutritivos.

Outra opção é apostar em shampoos e condicionadores com alto poder de hidratação e nutrição, vez que no verão, principalmente na praia, a perda de água é um dos maiores problemas dos cabelos.

Pra Usar e Amar!

  • 1. Shampoo  Color Sublime, Revlon Professional: compre aqui.
  • 2. Shampoo e condicionador Sol, Mar, Piscina, Acquaflora: compre aqui.
  • 3. Shampoo e Condicionador Bonacure Sun Protect, Schwarzkopf: compre aqui.
  • 4. Shampoo e Condicionador Care Line Sun Sublime, Keune: compre aqui.
  • 5. Shampoo e Condicionador Solar Sublime, L ´Oréal: compre aqui.
  • 6. Shampoo  Cabelo Brilho + Vitaminas, Viscaya: compre aqui.
  • 7. Shampoo e Condicionador Cor Resistente, Phytoervas: compre aqui.
  • 8. Shampoo, Condicionador e Leave-in SH-RD: compre aqui.

cabelo-no-verão

Existem muitos outros, e quando for escolher observe se ele oferece proteção contra os raios solares. Outra coisa importante é apostar em um shampoo antirresíduos ou em um shampoo pra cabelos oleosos, que tem maior poder de limpeza, uma vez na semana pra remover com mais eficácia os resíduos de cloro, de sal do mar e de poeira. Dei opção de vários bons e baratos por aqui, pra conferir é só clicar aqui.

Quanto aos condicionadores, é preciso que ofereçam também proteção contra os raios solares, e que sejam bem hidratantes e/ou nutritivos. Se tiver algum aminoácido como a creatina ou a cistina, por exemplo, melhor ainda! Ah, os que contém vitamina E ou algum outro antioxidante também são indicados porque ajudam na preservação da cor.

E nem pense em canguinhagem, viu? Nada de usar “uma gotinha” de condicionador e achar que é suficiente porque não é. Use uma quantidade generosa e deixe o produto agir pra que ele seja eficaz.

E as loiras não podem esquecer do shampoo, condicionador ou máscara de efeito desamarelador ou matizador, mas sobre isso a gente conversa no próximo post! Ah, e ainda essa semana t falo de boas máscaras pro verão! E se tiverem alguma sugestão de post, deixem nos comentários!

Beijos

Ju

17.12.2014

Pra Emagrecer e Refrescar: Suco de Chá!

Postei essa dica ontem lá no Insta (@JuroValendo) e resolvi publicar por aqui também porque sei que muita gente não gosta de chá mas gostaria de aproveitar os benefícios dele, mas também pensei em  quem, como eu,  está fazendo alguma dieta que limite o consumo de sucos de frutas.

Eu adoro chá, desde que seja gostoso (cidreira e capim limão são!rs), mas aqui faz calor demais pra que eu consiga tomar chá o dia todo, sabe? Fora isso, minha dieta não libera sucos e eu não quero ter que abrir mão de tomar sucos, e como ela libera chás resolvi fazer suco de chá! rs

O que eu fiz e mostrei ontem foi com o chá de hibisco, que preparo do jeito tradicional (coloca a água pra ferver, despeja numa xícara com uma pequena porção das folhas secas do hibisco e tampa por 3 minutos) e coloco pra gelar depois. Aí é só misturar com um pouco de gengibre (é termogênico) e umas gotinhas de limão, “bater” no liquidificador e servir gelado. Fica uma delícia!

suco de chá

Coloquei também umas folhinhas de capim-santo, mas no geral faço sem ele, só com gengibre e limão mesmo. O gengibre é termogênico, então dá uma acelerada boa no organismo, auxiliando no emagrecimento, e o hibisco ajuda muito a desinchar, assim como a cavalinha e tantos outros.

Usei hibisco porque é o que estou tomando no momento, mas você pode usar qualquer um, e mesmo aqueles que têm o gosto “ruim” ficam muito melhores quando batidos com limão e gengibre. Eu não coloco açúcar nem adoçante, mas quem quiser pode botar.

No caso dos chás de gosto menos forte, como o de cavalinha, acho uma ótima ideia pra substituir a água nos sucos de frutas. É uma forma de deixar o suco ainda mais rico e, de quebra, ajudar a desinchar.

Pro verão essa é, com certeza, minha aposta, porque né, a gente se refresca com um “suco” gostoso e pouco calórico e ainda consegue dar aquela forcinha básica no emagrecimento. Acho melhor e muito mais saudável que refrigerante, coisa que ando tentando reduzir!

Já testaram algo parecido? Contem aí!

Beijos

Ju

16.12.2014

Pode Usar Filtro Solar e Bronzeador ao Mesmo Tempo?

Dia desses postei no Insta e no Face uma foto do meu “baldinho” de piscina com protetor solar pro rosto e corpo, e bronzeador (pro corpo), e várias pessoas perguntaram como é que usava filtro solar e bronzeador ao mesmo tempo e resolvi fazer um post!

Pode Usar Filtro Solar e Bronzeador ao Mesmo Tempo?

Nunca fui de usar bronzeador porque pra mim aquilo não passava de um óleo que fritava a pele, mas aí conheci o da Australian Gold (post aqui), me apaixonei e meu “conceito” mudou bastante. Claro que o fato de ter começado a “tomar sol”, coisa que não gostava, contribuiu pra isso, porque eu sou amarela, tipo fantasminha com icterícia, o sol me deixa vermelha e eu queria ficar moreninha.

Por outro lado, sou a louca do filtro solar e não sei ficar sem ele, então fui fazendo umas lambanças aqui pra coisa funcionar e hoje faço assim:

Protetor + Bronzeador

1. No rosto: me lambuzo de filtro solar e não passo bronzeador por nada na vida! Mas, confesso que já fiquei tentada em usar o Bioré (esse aqui) por baixo, porque ele é absorvido rapidamente, e o bronzeador por cima, só que não tenho coragem porque tenho melasma e se essa pele manchar por irresponsabilidade minha tenho um siricutico!

Pode Usar Filtro Solar e Bronzeador ao Mesmo Tempo

2. Nas mãos, no pescoço e nas orelhas: são os 3 que “gritam” a idade, então uso muito protetor e nada de bronzeador.

3. No colo: uso bastante protetor e no fim do dia  coloco bronzeador (É esse aqui e  ele tem proteção solar), daí não fica super queimado, nem muito branco, e fica coradinho. De noite é só colocar um iluminador (o do Boti é ótimo e tô amando o Leg Shine, da Victoria´s Secret, que é pra perna mas uso no colo também!) que fica bem bonito.

4. Nos braços: uso a mesma tática que uso no colo!  E não fico de “várias cores”, porque se vocês observarem bem, mesmo com protetor a gente se queima, e queima mais na parte de cima do corpo, principalmente costas e braços.

5. Nos pés e joelhos: o joelho é uma área mais escura, então não aplico bronzeador nele, só protetor, e meu pé mancha com uma facilidade incrível, então também não uso bronzeador, só protetor!

só bronzeador!

6. No resto do corpo: uso bronzeador! Acontece que o meu bronzeador já vem com proteção solar (FPS 8) e,  mesmo não sendo muita, protege um tiquinho, né? Mas, no primeiro dia de sol, quando vou pra praia,  não uso bronzeador nenhum porque eu acho que se o sol pega a pele despreparada, assim de vez, a gente queima rápido, fica vermelha e descasca facilmente. Portanto, prefiro ter um dia de “preparação”, e olha que, nessas últimas semanas mesmo, tenho tomado 30 minutos de sol todos os dias pra pele ir “acostumando”.

Pra quem acha que dá muito trabalho, acho que o uso de um bronzeador com um fator de proteção solar mais alto, como 15 ou até 30, é a melhor opção, mas não acho recomendável usar bronzeador no rosto (mesmo tentada! rs), muito menos nas mãos, no pescoço e na orelha! Outra opção é aplicar filtro solar no corpo todo, esperar secar e aplicar o bronzeador por cima, mas, caso entre no mar ou na piscina, quando sair da água tem que reaplicar tudo de novo. Ô gasto!

Agora me contem, como vocês fazem pra usar filtro solar e bronzeador?

Beijos, Ju

O que você acha do JV?
Eu acho esse blog maravilhoso. A Ju fala de tudo com muita emoção, muito carinho e ao mesmo tempo muita verdade, muita seriedade. Isso é…
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