Sempre que peço pra que vocês deixem perguntas e dúvidas sobre cabelos chovem comentários do tipo “meu cabelo não melhora nunca“, e as causas são tantas que achei que seria legal fazer um post pra tentar ajudar.

Como não existe um único culpado, e como cada cabelo é único, possuindo necessidades diferentes,  não dá pra generalizar, assim como não dá pra chegar aqui e, em um único post, falar sobre todas essas causas, mas as mais comuns são:

Pausa incorreta entre as químicas capilares

Sempre tive preguiça de salão e acho um tédio passar horas por lá “sem fazer nada”, então quando vou quero fazer tudo de uma vez, o que funciona agora porque a única química que faço nos fios é descoloração (luzes), mas quando fazia progressiva era tudo no mesmo dia, o que é um erro.

Eu sei que a ideia é sair do salão com o “cabelo pronto”, mas é preciso dar uma pausa de, pelo menos, 20 dias, entre uma química e outra, e aproveitar esse período para tratar bastante o cabelo, porque toda química causa danos, gera perda de nutrientes e enfraquece, em maior ou grau, os fios.

Quando a gente, por exemplo, descolore, o cabelo perde massa, fica mais frágil, e se, ao invés de dar um tratamento de choque pra repor um pouco do que foi perdido e fortalecer os fios jogamos um alisamento ou progressiva por cima, o cabelo vai ficar ainda pior, ainda mais danificado, e recuperar isso aí é problema, porque chega uma hora, sobretudo pra quem faz química constantemente, que os fios não aguentam, não respondem direito aos tratamentos/produtos, e começam a partir e cair.

Portanto, evite fazer mais de uma química no mesmo dia, e quem faz químicas regularmente precisa ter cuidado redobrado, aumentar as pausas entre os retoques, investir em tratamentos e manter uma rotina de cuidados constante.

E essa lavagem?

Falando em rotina de cuidados, vamos começar com a lavagem, né? Se você quer um cabelo saudável, tem que lavar direito, tem que deixar o couro cabeludo limpinho, livre de resíduos e oleosidade excessiva, o que é péssimo para os fios e ainda compromete a oxigenação.

A lavagem incorreta vai, com o passar do tempo, comprometendo a saúde do cabelo e até a eficácia das máscaras de tratamento, porque como é que os ativos vão penetrar corretamente se tem uma verdadeira “muralha da China” de resíduos e impurezas? Não dá!

Expliquei tudinho sobre a lavagem dos fios nesse post aqui, vale conferir: O jeito certo de lavar o cabelo faz muita diferença!

Tratamentos errados

É preciso identificar o que o seu cabelo precisa e dar a ele exatamente isso, e na medida certa, porque assim como a falta de tratamento causa danos, o excesso, em muitos casos, também. E não existe isso de “melhor tratamento” que se enquadre em todos os casos, que “quanto mais melhor”.

É preciso ter bom senso e entender que o melhor tratamento para um cabelo é o que, naquele momento, e na medida certa, ele precisa.

Um exemplo claro de “tratamento errado” é o uso excessivo de reconstrutores, principalmente os que contém mais queratina, que tende a deixar os fios extremamente rígidos. Se você vai além do que o seu cabelo precisa, se você pesa a mão na reconstrução quando os fios já não precisam tanto desse tratamento, o cabelo vai piorar dia após dia, e já falei sobre os danos que isso pode causar nesse post aqui ó: Excesso de queratina estraga do cabelo!

Quer ver onde está errando? Pode dar uma conferida nesses posts:

• Não é o que você quer, é o que seu cabelo precisa!
• Como saber se o cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?
• O produto que vai salvar o seu cabelo!

O jeito certo de usar as máscaras

Você compra as melhores máscaras e elas simplesmente não funcionam? As causas podem ser muitas (não está lavando direito, essa máscara não é o que seu cabelo precisa nesse momento, etc), mas a mais comum é a “canguinhagem” mesmo! hahaha

Máscara é pra ser usada regularmente, e usada na quantidade certa, não é pra “enfeitar banheiro”. Não adianta comprar uma máscara maravilhosa e usar “uma vez na vida” pra que ela não acabe logo, assim como não adianta usar “uma gotinha de produto” e esperar que ele funcione porque não é assim que a banda toca!

É preciso usar o produto na frequência correta, aplicando de mecha em mecha, em quantidades adequadas, senão pode esquecer porque o resultado não vai aparecer!

Tem dois posts aqui sobre isso que podem ajudar, ó:

• Nenhuma hidratação funciona: qual o motivo?
• Como hidratar o cabelo corretamente

Já tentou acidificar?

Outra possibilidade que pode justificar o “meu cabelo não melhora nunca” é o desequilíbrio no pH dos fios, que pode ser causado por químicas e produtos capilares, dentre outras coisas. Uma boa forma de testar se esse é o problema e “estabilizar” o pH é acidificar os fios, o que pode ser feito com produtos profissionais (o da K.Pro é ótimo!) ou com uma receitinha baratex que é tiro e queda: a acidificação caseira!

É culpa da água!

Pois é, a “culpa” para a situação de muitos cabelos pode ser, parcialmente, da água usada para lavar os fios! Como expliquei nesse post aqui, “existem vários problemas relacionados a água, e muitos deles têm a ver com os tratamentos que são feitos pela empresa de distribuição de água, com a limpeza das caixas de água ou com os canos de ferro e de cobre.

O “xis” da questão são os tais dos resíduos metálicos, e nesse casos os mais comuns são os derivados de ferro, de cobre e de alumínio. Como possuem um peso molecular bem baixo, esses resíduos penetram facilmente nos fios, de modo que o contato com a água e o oxigênio leva, como bem disse o visagista Felipe Restine, a oxidação do metal, que enferruja dentro da fibra capilar.”

E quando isso acontece o cabelo fica frágil, poroso e, em alguns casos pode ocorrer, inclusive, a destruição da estrutura dos fios, e aí o cabelo só piora, né?

Existem outros motivos pra que o cabelo não melhore, e posso falar mais sobre isso se quiserem, mas é fundamental entender, também, que não dá pra ter pressa, porque, dependendo do grau do dano, a recuperação dos fios pode ser bem lenta, coisa que já expliquei nesse post aqui.

Portanto, tenha um tiquinho de paciência e cuide direitinho que, garanto, a coisa vai melhorar!

Beijos, Ju♥

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Quem acompanha o blog há mais tempo sabe que gosto bastante do feng shui e de toda essa coisa de deixar os ambientes mais harmônicos, porque acredito que assim a nossa vida flui melhor, sabe? E como estou reformando o quarto, separei várias dicas legais para aplicar o feng shui no quarto, tudo coisa simples, que todo mundo pode fazer sem ter muito trabalho.

Pra quem não conhece, o Feng shui é uma técnica milenar chinesa que busca equilibrar os ambientes e, assim, melhorar aspectos fundamentais da sua vida. E como, de acordo com essa arte chinesa, a cama é uma das três coisas mais importantes da casa (as outras duas são a porta da frente e o fogão), acho que vale apostar nas dicas, porque se a gente não ganha, também não perde nada, né? Vamos lá!

Organização

Pra começar, o óbvio: nada de bagunça, de coisas sem uso, de objetos quebrados, de entulhos. O quarto precisa estar limpo e organizado sempre.

1. Tudo organizado! Mantenha gavetas, armários e prateleiras na mais perfeita ordem, pois a desorganização bloqueia o fluxo de energia, perturba o sono e faz a vida estagnar.

2. Portas fechadas: os armários, além de limpos e arrumados, devem ficar com as portas fechadas, e é essencial que essas abram normalmente, sem nenhum bloqueio.

3. Os extras: mantenha as janelas abertas durante o dia, deixe  o sol “entrar” e o vento circular pra que a energia local fique ainda melhor. Ah, e aproveite pra ler o livro da maravilhosa Marie Kondo sobre organização, vai ajudar muito! Pra baixar o PDF é só clicar aqui.

O que evitar no quarto

Nosso quarto é o nosso refúgio, o local onde vamos recarregar as nossas energias, então é importante que nele só tenham coisas que nos façam bem, que tragam alegria e proporcionem descanso, aconchego e amor. De acordo com essa lógica, existem algumas coisinhas que precisamos, quando possível, evitar no quarto:

1. Cuidado com os eletrônicos! O ideal é que televisão, computadores, aparelhos eletrônicos ou de trabalho sejam mantidos fora do quarto, já que eles desorganizam o fluxo de energia, emitem ondas eletromagnéticas que prejudicam e dispersam o sono.

Mas, quando isso não for possível, como no meu caso (só não uso TV no quarto, porque não assisto mesmo), tente mantê-los o mais longe possível da cama, desligue-os da tomada durante a noite e, caso goste, coloque um cristal (uso um quartzo rosa) próximo a esses objetos.

2. Os espelhos: a gente ama um espelho, né? E eles são ótimos em vários sentidos, mas é preciso tomar alguns cuidados básicos. Primeiro, é bom que não tenha mais de um espelho no quarto, já que sua energia é muito yang e pode causar agitação e cansaço.

Além disso, o ideal é que ele não reflita a pessoa dormindo, pois, de acordo com a cultura chinesa, “olhar-se” dormindo pode trazer má sorte. Caso não tenha outra opção, cubra o espelho quando for dormir.

1. Cabeceira é importante! Uma cama sem cabeceira, segundo o feng shui, gera instabilidade e insegurança perante a vida, e como tem anos que não uso uma, dessa vez vou aderir! As mais recomendadas são as de madeira ou materiais mais sólidos e pesados, e elas devem estar encostadas na parede, sem que tenha janela ou espelho acima.

Não dá pra evitar? Use uma cortina na janela!

2. Nada de encostar a lateral da cama na parede! É regra básica em relação a cama que ela possa ser acessada pelos dois lados, ou seja, que nenhuma das laterais esteja completamente encostada na parede, já que isso, de acordo com a técnica, limita a vida social e os romances.

Caso não tenha como mudar a posição da cama, a dica é reforçar a decoração nessa área com objetos em pares, como duas almofadas, dois quadros e coisas do tipo.

3. Posição da cama: os pés da cama não devem ficar de frente para a porta. O correto é que ela fique em um local que te permita ver a porta quando estiver deitada, mas sem estar de frente ou muito próxima a ela para garantir uma sensação maior de segurança.

 4. Não coloque objetos em baixo da cama. Isso atrapalha o fluxo de energia (vixi, usava como “sapateira” hahaha).

5. Mantenha a cama longe do banheiro. A cama não deve estar encostada na parede do banheiro, pois isso, supostamente, “rouba” a energia de quem dorme ali. Ah, e a porta do banheiro deve estar sempre fechada, assim como a tampa do vaso sanitário.

6. Prateleiras e armários acima da cama: não é legal ter nenhum móvel acima da cama, já que isso gera muita pressão energética, deixa o sono mais agitado, faz a pessoa acordar sempre cansada e, não raras vezes, com dores.

7. Cuidado com colchões de outras pessoas. Os chineses acreditam que o colchão carrega a energia dos seus donos, então não é benéfico usar um colchão que já foi de outra pessoa. Caso não tenha outra opção, faça uma mistura de 200 ml de água com algumas gotinhas de amoníaco e passe, com um pano, por todo o colchão.

Decoração

A decoração do quarto deve ser suave e alegre, deve ter um clima de relaxamento e intimidade, e essas dicas ajudam ó:

1. Use sempre objetos em pares: pra ativar os relacionamentos, a recomendação é usar objetos em pares, e que sejam similares, como criado-mudo, almofadas, quadros, luminárias, etc.

2. Só o que te faz feliz: no seu quarto (e na sua vida, né?) mantenha apenas os objetos que te proporcionem alegria ao olhar, coisas que te tragam mensagens positivas,  como fotos e lembranças de momentos felizes, por exemplo.

3. Cores no quarto: tem um post antigo aqui no blog falando das melhores cores para o quarto de acordo com o feng shui (veja aqui), e o melhor é usar tons mais claros, ainda que misturados com outros mais fortes, mas isso depende de como é o seu sono, se você é mais agitado, mais tranquilo e coisas do tipo. No post que falei acima tem dicas para cada caso!

Ufa, o post ficou enorme, mas coloquei as dicas que já anotei pra usar e algumas que já uso, e se quiserem mais dicas de feng shui, cliquem aqui que tem um monte de coisas legais.

E fiquem tranquilas que assim que o quarto ficar pronto volto pra mostrar tudinho, tá?

Beijos, Ju ♥

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Amo muito esfoliar a pele e não tenho vergonha de admitir que sou a louca do esfoliante, essa maravilha que refina a pele, remove as células mortas, deixa tudo lisinho e macio, além de deixar o caminho “limpo” para que os cremes faciais ajam com maior eficácia, então nada mais justo que fazer por aqui um top 5 melhor esfoliante facial, que foi, inclusive, pedido de uma leitora. Vamos lá!

Melhor esfoliante facial: meus preferidos!

1. Ionax Scrub, Galderma

Meu preferido da vida, aquele que é puro poder, que faz muita diferença e que vale cada centavo ( e são muitos centavos! rs)!

Trata-se de uma espécie de “gel” bastante espesso,  com muitos grânulos e nada emoliente, mas que faz uma limpeza bem profunda, deixando a pele mais lisa, uniforme e macia, além de prevenir o surgimento de cravos.

Falando nisso, ele foi o único que deu jeito quando minha pele ficou cheia de cravos. O preço é uma facada (entre R$78,00 e R$105,00), mas rende muito e entrega um resultado maravilhoso. Amo!

2. Clearskin Pore Penetrating, Avon

Já perdi a conta de quantas vezes falei desse bonitinho por aqui, porque adoro!

É super eficiente, bem grossinho, entrega um ótimo resultado, limpando profundamente sem agredir, e tem o melhor custo-benefício do mercado: R$10,90. Ei, pode deixar o preconceito de lado, garanto que ele vai te surpreender!

A resenha completa está nesse post aqui: Clearskin Creme Esfoliante de Limpeza Profunda.

3. Creme Esfoliante Facial Active Dermato, o Boticário

Esse esfoliante foi eleito por vocês como o melhor esfoliante facial de 2014 e indicado algumas vezes no Top 10 da Leitora, então tive que testar, né? A proposta é bem boa: um esfoliante com efeito de peeling de cristal e pó de diamante, que garante uma pele renovada e luminosa.

O efeito é muito bom, não causa irritação, ajuda na remoção dos cravos, e deixa a pele visivelmente mais macia e luminosa. Custou R$44,99 da última vez que comprei e vi que está esgotado na loja virtual da marca. Espero que não tenham parado de vender!

4. Kit Microdermoabrasão Timewise, Mary Kay

O efeito desse kit é muito bom, porque ele consegue entregar uma esfoliação muito boa, que deixa a pele bem lisinha, sem, num primeiro momento, causar nenhum tipo de irritação. É bem potente mesmo e deixa a pele lisinha, do tipo que impressiona.

O problema é que, pelo que fiquei sabendo depois, se você usa algum ácido ou produto que contenha ácido, esse kit não deve ser usado, porque pode causar uma reação intensa, e eu senti isso “na pele”, literalmente!

Resolvi voltar a usar o ácido retinoico uma vez por semana na pele e usei esse kit, que de imediato foi maravilhoso, mas, acredito que por causa do ácido, depois causou uma reação que deixou a pele bem grossa, muito vermelha e irritada.

Suspendi o uso chateada, porque o produto é muito bom, tanto que minha mãe usa até hoje e não troca por nada! Tem resenha completa dele nesse post: Kit Microdermoabrasão Timewise Mary Kay.

5. Theracne Gel Esfoliante, Theraskin

Indicado para peles oleosas e/ou com acne, ele é o que mais se aproxima, em relação a potência, do Ionax Scrub, e garante uma pele mais fina, uniforme e lisinha, e com o uso constante a pele só melhora, porque como remove bem as células mortas, acaba melhorando também a capacidade da pele se renovar e absorver melhor os ativos do hidratante facial ou outros cremes de tratamento.

Custa, em média, R$80,00 e é facilmente encontrado em farmácias.

Pra quem busca uma esfoliação mais suave, pro dia a dia, o Esfoliante Neutrogena Deep Clean é uma boa pedida, e pra quem quiser sugestões de mais esfoliantes faciais bons e baratos é só clicar aqui.

Agora quero saber quais são os esfoliantes faciais preferidos de vocês, me apresentem coisas novas! haha

Beijos, Ju♥

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