Amizade, pra mim, é das coisas mais sagradas da vida. É a família que a gente escolhe ou que o destino nos presenteia, é aquele laço que o tempo não desgasta, só fortalece. É, como bem dizia Jorge, o Amado, o sal da vida.

Mas ser amigo não é uma dessas coisas que a gente “nasce sabendo”, e leva tempo, muito tempo, pra que a gente consiga aprender a ser pro outro o que gostaríamos que ele fosse pra gente.

Como todo mundo, já meti o pé pelas mãos muitas vezes, e errei feio, vejam só, quando achava que estava fazendo o que era certo. Mas o tempo, sempre ele, vai jogando as coisas na nossa vida até que a gente aprenda, e das coisas que aprendi que preciso fazer pelas minhas amigas (os),  e que quero que elas sempre façam por mim, essas são as mais importantes.

1. Fale a verdade

É muito, muito difícil falar verdades que possam machucar quem a gente gosta, mas se você, que é amiga, não fala, quem vai falar? Eu quero amigos que tenham coragem de me enfrentar, de me defender de mim mesma, de não deixar que eu tente me enganar, que de forma generosa, mas firme, me falem a verdade, principalmente aquelas que eu não quero ver ou ouvir.

Um amigo assim é como um farol em nossas vidas, então seja você o farol na vida de alguém.

2. Não passe a mão na cabeça

Quem diz amém pra tudo o que eu falo e faço, e vive passando a mão na minha cabeça, não é meu amigo, porque amigo de verdade nos faz melhor, nos fortalece, nos faz crescer. Quem passa a mão na cabeça, ao contrário, nos enfraquece, nos faz menor, pior, nos impede de evoluir.

Se a pessoa está cometendo erros, não importa quais sejam, você não pode passar a mão na cabeça, fingir que nada está acontecendo ou, pior, apoiar tudo isso, porque o resultado é nefasto. Já tive amigos que fizeram isso por anos seguidos, não sei se pra evitar o “enfrentamento” ou pra me polpar, e isso só me fez mal, porque, de certa forma, eles “confirmavam” os meus erros, o que me fazia acreditar cada vez mais que eu estava certa quando, na verdade, não estava.

3. Amigo a gente defende!

Ninguém fala mal de amigo meu na minha frente, mesmo que ele esteja errado, porque aprendi que amigo a gente defende em público, e se for pra repreender, pra mostrar os erros, que se faça em particular. Isso se chama lealdade, e é o mínimo que você pode oferecer a alguém a quem chama de amigo.

E não, não importa o tamanho do erro cometido, porque isso não é motivo pra falar mal, apontar o dedo e deixar o outro a deriva.  Todo mundo comete erros, inclusive boas pessoas, e isso não significa que elas sejam más, significa que elas são humanas, como eu e você.

4. Impulsione seus amigos!

Quase nada vale tanto do que gente que acredita na gente, que nos impulsiona, que nos apoia, que “bota fé” nos nossos sonhos, e se um amigo não faz isso, ele serve pra quê mesmo? Porque amigo que é amigo, e olha aí o clichê, é igual balão:  nos coloca pra cima, nos encoraja, nos faz subir, nos ajuda a acreditar em nós mesmos quando estamos fracos demais pra isso.

Todo mundo, por mais forte que pareça, precisa de apoio, precisa de encorajamento, precisa de “confirmação”. Não deixe de oferecer isso!

5. Vibre com suas vitórias!

Se engana quem pensa que amigo de verdade a gente conhece nas adversidades, porque lidar com o sucesso do outro, com suas conquistas e vitórias, é muito mais difícil, sobretudo se você não está numa fase tão boa assim. Mas amigo que é amigo vibra sim, torce sim e fica verdadeiramente feliz com realizações daqueles com os quais ele compartilha a vida.

A vitória dele é também a sua vitória, e poucas coisas são tão bonitas quanto ficar feliz com as vitórias de quem a gente diz amar, e eu, aliás, já falei disso no post “Amigo de Verdade” (clica aqui pra ler!).

E sim, eu sei que nem tudo é tão fácil quanto parece, porque, afinal, somos humanos, cheios de defeitos, mas estamos aqui pra melhorar, e nossas amizades são excelentes oportunidades pra exercitarmos o que existe de melhor em nós…

Beijos, Ju♥

Por muito tempo, “Bom Conselho”, do Chico (o Buarque), foi uma das minhas músicas preferidas, mas, por algum motivo, ela simplesmente “apagou” da minha cabeça, pra dias atrás voltar com força total. Que bom!

Que bom porque dos muitos bons conselhos que ela me deu, o “está provado, quem espera nunca alcança”, chegou na hora certa, porque sim, continuo achando que tudo tem sua hora, mas isso, nem de longe, significa que a gente deve esperar sentadinho no sofá, porque quem quer corre atrás e faz acontecer.

Faz, faz sim. Quem quer dá um jeito, se vira ou, como se diz por aqui, veste sua roupinha de sapo e dá seus pulos. E quando a gente, finalmente, toma as rédeas da vida e faz o que precisa ser feito pra que as coisas aconteçam, cedo ou tarde elas vão acontecer.

Vai ser de uma hora pra outra? Quase sempre a resposta é não, mas existe uma diferença abismal entre esperar agindo e “esperar esperando”.

Quem espera agindo está se movimentando, tomando decisões, preparando o terreno e construindo o próprio caminho, ao contrário de quem “espera esperando”, que fica acomodadinho nas esquinas da vida brincando de roleta russa, deixando nas mãos da sorte, ou do acaso, o que deveria estar sendo feito com as próprias mãos.

E quem faz isso, geralmente por comodismo ou medo de enfrentar pessoas e situações, se engana de achar que, justamente por estar na inércia, está seguro. Na verdade, quem faz isso tá na corda bamba, não só correndo o risco de perder, e perder muito, mas de perder tudo, porque não viveu, porque não buscou, porque não construiu nada, porque ficou esperando a vida acontecer.

E sim, a vida acontece e vai acontecer de qualquer jeito, mas pra que aconteça do seu jeito, você tem que ir lá e botar a mão na massa, e é você, só você, que pode fazer a vida dos seus sonhos acontecer.

A escolha, como em quase tudo, é sua, somente sua!

Beijos, Ju♥

Daqui a pouco mais de 10 dias faço 33 anos e mudei tanto de um tempo pra cá que muitas vezes sequer reconheço a pessoa que já fui um dia. Mas, nunca mudei tão rápido, e tão profundamente, quanto nas últimas semanas…

O fato é que essas mudanças estão me fazendo um bem enorme e acabaram desencadeando uma série de mudanças em minha vida e “desempacando” coisas que eu simplesmente não sabia como lidar, sabe? Pois é, o tal do efeito borboleta existe, e qualquer movimento que a gente faça, por menor que seja, gera coisas que, somadas a outras, se tornam muito maiores do que a gente poderia imaginar.

E de todas essas mudanças que fiz em mim, porque tudo começa dentro de nós, não tem jeito, as cinco que julgo mais importantes são essas:

1. Aprenda a dizer “Não”!

Talvez essa tenha sido uma das coisas mais difíceis de aprender, e é, na verdade, um exercício diário. Sempre tive dificuldade com isso, mas finalmente entendi que dizer sim pra todos é, em muitos casos, dizer não pra mim mesma, e eu preciso ser o centro da minha vida, preciso, primeiro, dar atenção as minhas necessidades e ponto final.

Aprender a dizer não, a dizer que não gosto, não quero, não aceito e não permito tem feito com que os limites estabelecidos sejam respeitados, e agora já não me sinto tão sugada e sobrecarregada como me senti tantas vezes.

No mais, me ajudou a ter mais clareza, a ser mais clara comigo e com os outros, a dizer exatamente o quero e não quero, o que facilita demais a vida e é, acima de tudo, libertador!

2. Se afaste de quem não te faz bem

Já parou pra pensar na quantidade de gente ao seu redor que, de verdade, não te faz bem, mas que você, por diplomacia ou comodismo, simplesmente deixa como está? Não, não é preciso brigar ou nada do tipo, a coisa é bem mais simples, embora não seja fácil: é só se afastar.

Se afaste, corte, fique longe e não se acomode ao lado de pessoas, sejam elas quem forem, que não te façam feliz, que não te coloquem pra cima. Se a pessoa não te dá alegrias, não compartilha, não te impulsiona, ela não tem que estar na vida sua vida, e cabe a você, exatamente agora, tirá-la de sua vida, sem dó nem piedade.

Pra quem acha que é exagero, sugiro a leitura desse post aqui, sobre vampiros emocionais!

3. Tome as rédeas da sua vida!

Todo mundo, em um momento ou outro, acaba fazendo o que é esperado e não o que é desejado, acaba aceitando demais, esperando demais e agindo de menos, até que isso se torna um padrão e a pessoa se anula de tal forma que fica “invisível”.

Acho que isso tem muito a ver com a dificuldade de dizer não, com não ter clareza e com a tal da acomodação, mas a verdade é que se a gente não assume o que é, o que quer e não coloca a mão na massa, nada acontece e a vida não muda, porque, parafraseando Chico (o Buarque),  quem espera nunca alcança!

4. Pare de se punir por erros passados

Todo mundo erra o tempo todo… Erros grandes, erros pequenos, erros gigantescos, mas você não pode ficar preso a isso, porque, infelizmente, não dá pra mudar o que aconteceu. Se perdoe, peça perdão ao outro, ainda que seja apenas no seu coração, e siga em frente.

Seus erros não definem quem você é, e não podem te limitar, porque a sua vida não pode, nem deve, ser “ditada” por uma coisa que já passou. O importante nesse processo é aprender com cada um desses erros,  não repeti-los e tornar-se uma pessoa melhor, maior, mais sábia.

Pra quem quiser ler mais sobre isso, fiz um post aqui sobre como usar nossos erros a nosso favor, é só clicar aqui pra ver!

5. Se valorize!

Dia desses estava conversando com a Viih Rocha (@viihrocha, sigam lá que o insta dela é de arrasar!) e ela disse uma coisa que é a mais pura verdade, mas a gente esquece: você precisa se valorizar, você precisa priorizar quem te prioriza e ponto final.

Isso vale pra tudo na vida, pra todo tipo de relação, tanto emocional quanto profissional, porque, meu amor, se você não valoriza a mulher incrível que você é e o trabalho que faz, quem vai te valorizar? Ninguém!

Portanto, aprenda que reciprocidade é tudo na vida: goste de quem gosta de você, valorize quem valoriza você, seja leal a quem é leal a você e por aí vai. E se você tem problemas com isso, siga meu bom conselho e leia esse post aqui, ele é pra você!

+ Mulher de 30

• Coisas que aprendi aos 30
• Por uma vida sem tantas cobranças
• Um brinde ao surto!
• Não ter filhos também é uma opção!
• E o casório, heim?

E vocês, o que acham que precisam mudar? E quais mudanças já fizeram e acharam que foi muito importante? Quero saber!

Beijos, Ju♥