Ahhh, que alegria, chegou o inverno! Fora o fato de não entender como as pessoas conseguem lavar os cabelos no frio e, consequentemente, não saber o que fazer com o meu nas próximas semanas, amo esse friozinho! Mas bem sei que a “beleza de inverno” tem lá suas particularidades e que a gente precisa prestar um tiquinho de atenção em algumas coisinhas, então segura aí essas 10 dicas rapidinhas pra ficar ainda mais bonita no inverno!

Beleza de Inverno em 10 dicas rápidas!

Imagem: Shutterstock

1. Começando pela parte mais difícil, nada de banhos muito quentes, e muito menos demorados, pois isso resseca ainda mais a pele.

2. Use, no corpo, um sabonete neutro (de glicerina, infantil, etc) ou hidratante, pois isso já ajuda a não deixar a pele ressecada. Parece besteira, mas pra quem, como eu, tem a pele do corpo muito ressecada faz diferença!

3. Use óleos de banho ou mesmo um sabonete em óleo, como o Natural Oil, da Nivea, que adoro! Isso ajuda a repor o manto lipídico que, via de regra, o sabonete retira, e a manter a hidratação na pele.

4. Use um hidratante mais potente (exceto se a pele do seu corpo for oleosa) duas vezes ao dia, e não esqueça “daquelas” áreas mais críticas, como joelhos e cotovelos, por exemplo. Ah, não esqueça das mãos!

5. Tome bastante líquido pra garantir a hidratação da pele, porque o que realmente hidrata é a água que a gente bebe, o hidratante só vai formar uma capinha que impede a evaporação da água e, a depender dos ativos, tratar a pele.

6. Não esqueça o filtro solar! Ele também deve ser usado no inverno (inclusive dentro de casa), e é o tipo de cuidado que a gente não pode esquecer, sobretudo pra quem aproveita essa época pra usar ácidos mais fortes ou fazer algum tratamento dermatológico, como laser e peeling, por exemplo.

7. Como os lábios ficam mais ressecados nessa época (os meus “racham”), não deixe de usar um hidratante labial antes de dormir. Bepantol (pomada) ajuda muito, viu?

8. Aposte na esfoliação da pele uma vez na semana, optando por produtos mais suaves, mas que consigam remover direitinho as células mortas, pois isso vai “abrir caminho” para que a absorção dos ativos presentes nos hidratantes seja maior, o que potencializa sua ação.

9. Deixe os pés “respirarem”! No inverno a gente usa mais botas e sapatos fechados, o que deixa os pés quentinhos e, não raras vezes, suados, e isso é o palco perfeito para a proliferação de fungos, principalmente nas unhas. Cuidado!

10. Aproveite os meses mais frios para investir pesado em clareadores faciais, já que a baixa incidência solar acaba favorecendo a ação desses produtos e reduzindo as irritações na pele, que são mais comuns nos dias mais quentes.

Ah, e aproveite bem o inverno: é tempo de “festar”, de se divertir de montão, de gargalhar muito e tomar bebidinhas quentinhas e gostosas ao lado de gente querida, o que, claro, deixa todo mundo mais feliz e, consequentemente, bonito!

Beijos, Ju♥

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Ninguém resiste a uma boa dica de beleza, e quando a coisa é baratinha a gente ama, fato, mas tem como amar ainda mais… Como? Quando as dicas baratas de beleza são de um dos dermatologistas mais badalados do mundo, o Harold Lancer, que atende Jennifer Lopez, Kim Kardashian, Reese Witherspoon e várias outras celebridades!

Já anotei tudinho pra começar a testar, e algumas coisas até já fazia,  olhem só:

Dicas Baratas de Beleza: a gente ama!

1. Primeiro é preciso esfoliar!

Eu sou a louca da esfoliação, e achei interessante ele indicar uma pequena “alteração” na ordem dos cuidados com pele, porque o que a gente aprendeu é que pra esfoliar é preciso limpar antes, né? Pois ele fala exatamente o contrário: primeiro é preciso esfoliar, depois limpar e, em seguida, hidratar.

A razão é simples: quando a gente esfolia primeiro, a limpeza acaba sendo mais profunda, o que garante uma maior renovação celular e, também, uma maior absorção dos ativos do hidratante ou creme de tratamento. Faz sentido, viu? Vou testar!

2. Guarde os cosméticos na geladeira

Manter os cosméticos na geladeira, de acordo com Harold, prolonga sua vida útil. Além disso, os cremes geladinhos deixam os poros temporariamente mais fechados e, no caso dos produtos para bolsas e olheiras, ajudam na contração dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço, coisa que já falei por aqui no post com os 3 Segredos para deixar sua pele muito mais bonita.

3. Shampoo infantil pra limpar a pele

Ele também indica o shampoo infantil para limpar a pele, pois, por ser mais suave, vai remover as sujeiras sem causar irritações.

Faz tempo que uso pra limpar a maquiagem dos olhos, por causa da blefarite alérgica, mas gostei da dica, só não sei se funciona bem em peles super oleosas, né? E pra quem tiver shampoo infantil em casa, vale lembrar que ele tem vários usos na beleza, como mostrei nesse post aqui.

4. Quer a pele firme? Durma bem!

O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes da beleza da pele,e a justificativa é simples: a produção do colágeno, que garante a firmeza da pele, é acelerada durante o sono, então, se você não dorme direito, a tendência é que a pele fique flácida mais facilmente.

No mais, segundo o Harold, quando a gente não dorme o suficiente, as condições existentes na pele, como a acne e a sensibilidade, por exemplo, são agravadas.

5. Beleza no prato!

Uma dieta rica em proteínas é altamente benéfica para sua pele, seus cabelos e suas unhas, porque eles precisam disso para ficarem fortes, saudáveis e, no caso dos cabelos, crescerem direitinho.

Reduzir o consumo de sal, que estimula a retenção de líquidos e tende a irritar os poros, além de aumentar o consumo de pepino, que é rico em silício, o mineral da beleza, que, dentre outras coisas, aumenta a produção de colágeno também são indicações do dermatologista.

No mais, ele recomenda um comprometimento real com os cuidados com a pele, porque é a rotina diária que, a longo prazo, vai fazer diferença. Se a gente não cuida direitinho, as células mortas acabam se acumulando, a renovação celular fica comprometida e a beleza da pele também.

Testem e voltem pra contar o que acharam! Ah, e aqui tem os meus 10 conselhos de beleza, daqueles de levar pra vida, vale conferir!

Beijos, Ju♥

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Várias leitoras já conversaram comigo sobre os produtos indicados pelos dermatologistas, que, de acordo com elas, são sempre caros e difíceis de manter, e por causa disso resolvi procurar indicações de produtos baratos feitas por dermatologistas famosas, porque sim, eles existem!

O grande dilema, pra mim, é a falta de comunicação, porque o dermato vai querer indicar os melhores produtos, que garantem resultados mais rapidamente, mas a gente precisa “jogar a real” e falar até onde a gente pode ou não pagar, sabe? Isso facilita tudo, mas muita gente tem “vergonha”, o que é uma besteira, gente!

Lembro que quando comecei a cuidar da pele e ainda estagiava, debatia cada produto indicado, perguntando o preço e falando se eu podia ou não pagar, e, se fosse caro, por qual eu poderia substituir, sabe? Escolhia um, o que ela julgasse mais importante, e pagava mais caro, e de resto ia nos baratinhos mesmo, até por isso sempre fui partidária dos produtos manipulados, que tendem a sair mais baratos.

Mas, vamos pro que interessa: 10 produtos por até R$50,00 indicado pelos dermatologistas para cuidar do corpo, do rosto e do cabelo!

Produtos baratos que funcionam: sim, eles existem!

1. Nivea Soft Creme Intensivo, R$14,00: já falei muito por aqui do Creme Nivea da latinha azul, e a Karla Assed, que atende várias famosas,  colocou um outro hidratante da marca, o Soft Creme, que é indicado para a pele ressecada do rosto e do corpo, na lista de produtos infalíveis numa matéria para a GNT, junto com outros super caros.

2. Gel de Limpeza Facial Normaderm, Vichy, R$ 25,90: Esse produto, que é maravilhoso para peles oleosas, também foi indicação da Karla Assed. Além de limpar muito bem a pele, ajuda a desobstruir os poros, não causa efeito rebote, não tem parabenos nem sabão (sim!), controla a oleosidade, é hipoalergênico e pode ser usado em peles sensíveis.

3. Natural Oil, Nivea, R$17,00: Tanto a Luciana Leal quanto a Fernanda Aguirre já indicaram esse produto pra deixar a pele macia no banho, e a Fernanda ainda dá a dica de usá-lo depois da esfoliação pra garantir uma hidratação ainda mais potente.

Esse é um que uso há tempos e adoro, tanto que já fiz resenha dele aqui.

4. Azelan Gel, R$49,50: Indicado pela Carla Vidal  para peles com acne, inclusive acne adulta, é um produto super bom, que já usei no passado e voltei a usar quando suspendi a pílula e a oleosidade saiu de controle.

Já falei sobre ele aqui no blog nesses 2 posts: Azelan para acne e manchas / Ácido azelaico para peles oleosas.

5. Lenços Demaquialantes Océane, R$14,99:  Pra remover a maquiagem sem agredir a pele, a Carla Vidal indica esses lencinhos da Océane, que são ótimos também para meninas de pele sensível, já que não têm fragrância e a textura é bem macia.

6. Lápis Retrátil Secativo Secatriz, Dermage, R$48,00: Indicação da Paula Belloti, o produto contém ácido salicílico e óleo de melaleuca, ajuda a camuflar e tratar a acne, sendo um excelente cicatrizante para as espinhas que surgem nos piores momentos. Ah, achei por esse preço na Onofre.

7. Ureia 10% Loção Pele Seca, Eucerin, R$39,00: A Karla Assed falou dele numa matéria pro Delas, e indicou para quem tem pele muito ressecada, garantindo que o produto não deixa a pele pegajosa e dá conta do recado!

8. Shampoo, Condicionador e Hidratante Corporal Castanha do Brasil, Granado: A Luciana Leal indica os três produtos e diz que “o condicionador é tão concentrado que pode ser usado até como máscara capilar”. O shampoo custa R$14,99, o condicionador R$15,99 e o hidratante R$19,99.

9. Bepantol, R$29,90: Nosso amado Bepantol já foi citado várias vezes pela dermatologista Fernanda Aguirre, que considera o produto um curinga e indica seu uso nos lábios, nos cabelos, na área dos olhos, nas cutículas e nas partes mais ressecadas do corpo.

Pra quem quiser conferir as formas de uso do Bepantol, indico esses três posts:

• 15 formas de usar Bepantol nos cabelos
• 15 formas de usar Bepantol no inverno
• Bepantol: como usar na pele, unha e cabelos

10. Hidratante Corporal Nutri Intensivo 7 dias, Garnier, R$8,91: Outra dica da Fernanda é esse hidratante da Garnier, que ela garante indicar sempre para suas pacientes. Ele é rico em manteiga de karité, mel, aloe vera e extrato de manga, o que garante uma camada de hidratação e anti-evaporação por, pasmem, até uma semana.

Na próxima semana sai a “continuação” desse post, porque encontrei várias outras indicações legais, tá?

Beijos, Ju♥

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